Multe locuri de muncă sau condiții de muncă duc la consecințe negative pentru organism. Rapoartele anuale ale Organizației Internaționale a Muncii (ILO) arată o medie de 160 de milioane de boli profesionale raportate.

În Rusia, conform declarației ministrului adjunct al Muncii, astăzi mai mult de jumătate dintre lucrători lucrează în industrii periculoase, o cincime dintre ei sunt femei.

Munca în astfel de condiții, în cele din urmă, poate duce la o boală profesională - o boală acută sau cronică rezultată din munca în condiții de muncă dăunătoare și care duce la o pierdere temporară (permanentă) a oportunității de a lucra. Definiție precisă conține Legea federală a Federației Ruse „Cu privire la asigurările sociale obligatorii împotriva accidentelor industriale și a bolilor profesionale” din 24 iulie 1998, nr. 125 în art. 3.

Din definiție rezultă că bolile profesionale la locul de muncă se împart în acute și cronice.

Bolile acute sunt boli pe care un angajat le-a dobândit ca urmare a efectelor nocive pe termen scurt (o zi sau o tură). Aici merită menționată separat obligația angajatorului, pe cheltuiala sa, de a livra singura victima într-o unitate medicală sau acasă (din articolul 223 din Codul Muncii al Federației Ruse).

Bolile cronice includ cele care sunt obținute din cauza expunerii prelungite la factori nocivi (un factor) asupra organismului.

Decretul Guvernului Federației Ruse nr. 967 din 15.12.2000 se referă și la bolile profesionale ca otrăvire.

Legea se referă la bolile profesionale doar la cele care au fost rezultatul unui factor nociv - asta este important! Un factor dăunător este considerat a fi impactul producției, care a fost cauza dizabilității (articolul 209 din Codul Muncii al Federației Ruse).

Ce boli sunt considerate profesionale?

Potrivit acelorași rapoarte OIM, principalele boli profesionale din lume sunt:

• probleme cu sistemul musculo-scheletic (40% din total);
• tulburări cardiovasculare (16%);
• boli respiratorii, inclusiv bronșită alergică și astm (9%).

Lista problemelor de sănătate nu este completă, le include doar pe cele comune. Lista completă din țara noastră a fost aprobată prin ordinul Ministerului Sănătății și Dezvoltării Sociale nr.417n, din 27.04.12. Acolo sunt indicate hepatita, gastrita, deficiența de vedere, dermatita, eczema și așa mai departe.

Cauzele bolilor profesionale la locul de muncă

« Un lucrător este capabil să câștige o boală industrială din aceleași motive ca și un accident profesional (mutilare). Acestea includ:

• tehnic,
• organizatoric,
• sanitare si igienice,
• economic,
• motive psihofiziologice.

Prima grupă include probleme tehnice cu mașini, mașini-unelte, inclusiv defectele de proiectare ale acestora, funcționarea defectuoasă a sculelor și a altor dispozitive tehnice, lipsa barierelor, balustradele, defecțiunea ventilației, scurgerile de gaze și lichide toxice.

A doua este lipsa de supraveghere din partea conducerii producției, nerespectarea informării necesare, încălcarea regulilor de protecție a muncii, neasigurarea angajaților cu timpul alocat pentru odihnă, lipsa fondurilor la locul de muncă. protectie personala, precum și utilizarea instrumentelor care nu sunt în scopul lor tehnic.

Al treilea grup include condiții insalubre la locul de muncă, neefectuarea unui examen medical în timp util, prezența unui zgomot crescut, vibrații, poluare cu gaze, iluminare slabă, radiații, precum și condiții naturale și climatice.

A patra grupă implică lipsa unei finanțări suficiente pentru domeniul protecției muncii la locul de muncă, o reducere a numărului de salariați cu o creștere inacceptabilă a producției și o reducere a timpului de odihnă. Economii la repararea și înlocuirea la timp a echipamentelor defecte.

A cincea grupă include monotonia muncii, o atmosferă proastă în echipă și oboseala generală a lucrătorului.

Specialiștii evidențiază, de asemenea, într-o grupă separată, factorii subiectivi sau împrejurările emanate de la angajatul însuși, și anume apariția în stare de ebrietate la locul de muncă, încălcarea deliberată a regulilor de protecție a muncii, utilizarea personală a instrumentelor care nu au legătură cu munca prestată de acesta.

În ciuda faptului că în prezent nivelul progresului tehnologic în diverse industrii și îmbunătățirea condițiilor de muncă au redus semnificativ creșterea morbidității la locul de muncă, unele boli profesionale nu pierd teren în ceea ce privește frecvența și severitatea manifestărilor clinice. În plus, realizările tehnice și științifice, utilizate pe scară largă în producție, utilizarea substanțelor chimice moderne - toate acestea provoacă apariția de noi factori care afectează negativ corpul uman.

Factorii de producție care afectează negativ sănătatea lucrătorilor sunt foarte diverși. Deși astăzi bolile profesionale sunt cel mai des întâlnite într-o formă ștearsă sau ușoară, cazurile de apariție nu numai a bolilor profesionale, ci și a accidentelor profesionale nu sunt neobișnuite.

Leziunile profesionale includ bolile acute care decurg din deteriorarea chimică, termică și electrică a unui organ sau țesut în timpul procesului de muncă (la locul de muncă).

Unele forme de boli profesionale afectează în principal sistemul respirator, sistemul nervos, sistemul musculo-scheletic, pielea etc. Prin urmare, în prezent, a devenit necesară combinarea bolilor profesionale în grupuri separate, atât după principiile sistem-organ cât și etiologice.

Grupul conform principiului etiologic include astfel de boli profesionale cauzate de expunerea la:

1) Praf industrial (bronșită de praf, rinofaringolaringită cronică, pneumoconioză, silicoză, metalconioză etc.).

2) Factori chimici mediu de productie(intoxicații cronice și acute, intoxicații cu plumb, mercur, benzen, pesticide).

3) factori fizici mediul industrial (boli cauzate de expunerea la zgomot, boli ale vibrațiilor, nevrite cohleare, patologia radiațiilor, boli provocate de temperaturi ridicate și scăzute).

4) Supratensiune a organelor și sistemelor individuale (afecțiuni ale nervilor și mușchilor periferici, periartroza humeroscapulară, osteoartroza deformantă, epicondiloza umărului, osteonecroza aseptică, bursita, radiculopatia lombosacrală și cervicală).

Pe lângă cele de mai sus, bolile profesionale sunt uneori completate de încă două grupe de boli industriale: neoplasme și alergii. Alergiile includ: dermatita, eczema, astmul bronsic, rinita, conjunctivita, edemul Quincke, hepatita toxico-alergica. Adesea se dezvoltă în timpul contactului lucrătorilor cu preparate enzimatice, compuși metalici, materiale polimerice etc.

Cauza neoplasmelor este adesea produsele distilării uleiului și carbune tare, azbest, benzen, clorură de vinil, arsen, etc. Efectele lor nocive pentru o lungă perioadă de timp pot provoca diverse forme de cancer.

Diagnosticul bolilor profesionale este oarecum diferit de diagnosticul altor tipuri de boli. Uneori, pentru un diagnostic precis, este necesar să se acorde atenție unor semne care nu se reflectă în tabloul clinic, dar uneori joacă un rol diagnostic decisiv. De exemplu, o „graniță” de plumb pe gingii sau chiar un model de vis neobișnuit poate indica otrăvire cu disulfură de carbon sau cu benzină cu plumb. Dacă se găsesc astfel de semne, ar trebui efectuată o examinare suplimentară direcționată.

Care este esența măsuri preventive pe întreprinderile producătoare? După cum am menționat mai sus, bolile profesionale sunt aproape asimptomatice, adică într-o formă ștearsă. Acesta este principalul capcan în domeniul diagnosticului și tratamentului bolilor profesionale.

Implementarea cu succes a măsurilor preventive face posibilă evitarea daunelor grave.

Bolile profesionale ale coaforului

Coafura de astazi este una dintre cele mai cautate si zone profitabile servicii publice. Saloanele de coafura si coaforele de elita se deschid una dupa alta, iar munca unui frizer profesionist este apreciata. Apariția pe piață a unor produse noi și avansate tehnologic de îngrijire, coafare și coafare le permite coaforilor să creeze adevărate capodopere de coafură.

În același timp, munca unui coafor este destul de complexă, consumatoare de timp și afectează adesea negativ bunăstarea și sănătatea. Cele mai frecvente boli profesionale ale coaforilor privesc, in primul rand, organele respiratorii si circulatorii. În mare măsură, frizerii se plâng de manifestarea alergiilor de diverse etiologii, precum și de probleme cu sistemul musculo-scheletic. Este necesar să se ia în considerare în detaliu fiecare boală separat pentru a înțelege ce factori provoacă apariția uneia sau alteia boli profesionale a reprezentanților acestui domeniu de activitate.

Reacții alergice, rinită alergică, astm bronșic

După cum știți, o alergie este un fel de răspuns al sistemului imunitar uman la o substanță exogenă (care influențează din exterior) - un alergen. Pentru coafor, astfel de substanțe (iritante) sunt produse pentru păr și pentru coafare profesională. Manipulările zilnice pentru scurtarea părului clienților duc la inhalarea regulată de către coafor, care în timp se termină cu dezvoltarea reacțiilor alergice și inflamarea membranei mucoase a ochilor.

Deoarece părul uman este destul de ușor, intră cu ușurință în cavitatea bucală și apoi coboară în plămâni, creând acolo un strat comprimat de praf de păr. Acest lucru poate duce la dezvoltarea astmului bronșic atopic. Simptomele astmului bronșic (sufocare, tuse, dificultăți de respirație) pot apărea în crize, așa că un coafor care a fost diagnosticat cu această boală ar trebui să ia în considerare cu seriozitate oportunitatea unei coafuri suplimentare.

Mai puțin periculoasă, dar nu mai puțin neplăcută, rinita alergică duce la bolile profesionale ale coaforilor și maeștrilor de manichiură-pedichiură. Rinita de etiologie alergică se poate transforma în cele din urmă în astm bronșic, așa că tratamentul și prevenirea acesteia trebuie abordate nu mai puțin serios. Principalii provocatori ai rinitei alergice (de asemenea, dermatitei) sunt diverse produse profesionale de tratament și coafare a părului. Deoarece majoritatea acestor produse sunt disponibile sub formă de aerosoli, pulverizarea lor duce la distribuirea pe scară largă a substanțelor chimice și, în consecință, la inhalarea frecventă a acestora.

Flebeurism

Varicele este o insuficiență cronică caracterizată prin afectarea fluxului venos. Probabilitatea de a dezvolta vene varicoase este direct proporțională cu un stil de viață sedentar. Munca unui coafor presupune o poziție statică lungă în picioare. În consecință, întreaga sarcină cade pe membrele inferioare, ceea ce provoacă umflarea picioarelor și blocarea venelor cu dezvoltarea tromboflebitei.

Este mai ușor să previi bolile profesionale ale coaforului decât să le tratezi. Prin urmare, este necesar să se angajeze în prevenirea fezabilă a venelor varicoase. În timpul unei poziții lungi forțate în picioare, trebuie să vă schimbați poziția cât mai des posibil, să nu purtați pantofi incomozi și să faceți băi de picioare cu ierburi sau sare de mare după muncă. Sunt prezentate și dușuri contrastante, drumeții și înot.

Osteocondroza

Boala secolului XXI, care a afectat mai mult de jumătate din populația lumii, nu a ocolit nici frizerii. Cu osteocondroză, acea secțiune vertebrală are de suferit, unde sarcina principală cade. Maeștrii de saloane și frizerii, prin natura activităților lor, sunt adesea forțați să fie într-o poziție ușor îndoită, iar această poziție poate fi deținută pentru o perioadă foarte lungă de timp. Concentrat pe procesul de lucru, coaforul uită complet de inconvenient. Dar tocmai poziția inconfortabilă prelungită a corpului este cea care dăunează coloanei vertebrale și discurilor intervertebrale, care treptat se atrofiază și se uzează.

Ca măsură preventivă pentru bolile asociate cu o încălcare a sistemului musculo-scheletic, se recomandă purtarea regulată a jambierelor, șosetelor sau gleznelor. În ceea ce privește activitățile frizerilor, măsurile de prevenire a îmbolnăvirilor profesionale ar trebui să fie permanente.

Bolile profesionale ale minerilor

Activitatea lucrătorilor din industria cărbunelui este considerată una dintre cele mai dăunătoare și dificile. Nivelul accidentelor profesionale la locul de muncă este destul de ridicat, deoarece standardele de bază de siguranță pur și simplu nu sunt respectate.

Există o serie de factori care însoțesc apariția bolilor profesionale ale lucrătorilor din industria cărbunelui. În primul rând, acesta este contactul minerilor cu anumite tipuri de praf. Putem spune că praful industrial este cel mai nefavorabil factor care afectează sănătatea umană. Dacă vorbim despre munca minerilor, atunci praful de cărbune-rocă afectează negativ corpul lucrătorilor.

Bolile profesionale ale minerilor afectează în primul rând sistemele respirator și cardiovascular. Cât de mare este răul de la o acumulare puternică de dioxid de carbon, conținut insuficient de oxigen, acumulare de monoxid de carbon, metan, oxizi de azot, dioxid de sulf în atmosfera unei mine poate fi judecat după numărul și varietatea bolilor caracteristice lucrătorilor din industria cărbunelui.

Pneumoconioza

Timp de mulți ani, bolile profesionale ale minerilor au fost în mare parte pulmonare, în special, au declanșat un proces pneumofibrotic. Pneumoconioza este cea mai frecventă formă de boli cronice ale prafului. Clasificarea pneumoconiozei include mai multe tipuri, în funcție de principiul etiologic. Cu toate acestea, doar trei tipuri de pneumoconioză sunt tipice pentru mineri:

1) Silicoză - pneumoconioză cauzată de inhalarea prafului de cuarț, care conține dioxid de siliciu liber;

2) Carboconioza apare din cauza expunerii la praf care conține carbon: cocs, cărbune, funingine, grafit

3) Silicoza - pneumoconioza care apare la inhalarea prafului mineral care contine dioxid de siliciu in combinatie cu fier, aluminiu, magneziu etc.

În toate cazurile, bolile profesionale ale minerilor de etiologie de praf pot fi prevenite și tratate. Prevenirea și tratamentul acestor boli sunt principii generale tratamentul cu alte tipuri de patologii bronhopulmonare. Condițiile pentru eficacitatea lor sunt încetarea completă sau temporară a impactului unui factor nefavorabil și implementarea terapiei de eliminare.

boala de vibratie

Aceasta este Boala profesională diferă în varietatea manifestărilor clinice și a caracteristicilor cursului. Factorul principal, desigur, este nivelul ridicat de vibrații industriale. Astfel de factori de producție concomitenți, cum ar fi zgomotul, tensiunea statică a mușchilor centurii scapulare, poziția forțată a corpului joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolii vibrațiilor. Lucrătorii din industria minieră sunt afectați în aceeași măsură ca și reprezentanții industriei inginerie, metalurgică și feroviară.

Complexitatea diagnosticării bolii vibraționale se explică prin particularitatea manifestărilor sale clinice. Practic, boala vibrațiilor afectează sistemele nervos și cardiovascular, sistemul musculo-scheletic și procesele metabolice. Baza dezvoltării patologiei sunt cele mai complexe mecanisme ale tulburărilor neuro-reflex și neuroumorale.

Un alt factor nefavorabil al mediului de lucru în munca minerilor este zgomotul. Expunerea prelungită la zgomot asupra corpului uman, în primul rând, provoacă modificări ale sistemului auditiv, cardiovascular și nervos. Trebuie remarcat faptul că în timpul procesului de travaliu asociat cu expunerea la zgomot, poziția forțată a corpului, tensiunea musculară și atenția sporită sunt inevitabile. În același timp, munca poate fi însoțită de expunerea la praf, substanțe toxice și vibrații. Toate acestea, la rândul lor, cresc probabilitatea apariției unor boli direct legate de expunerea la zgomot și afectează tabloul clinic al bolii.

Măsurile preventive pentru prevenirea efectelor nocive ale zgomotului asupra corpului lucrătorilor din industriile miniere ar trebui, desigur, să vizeze reducerea nivelului acestuia. Acest lucru poate fi realizat prin îmbunătățirea designului sculelor și echipamentelor de profil. Dacă astfel de măsuri nu sunt posibile, este necesar să se folosească echipament individual de protecție.

Bolile șoferului

Cei care se află în spatele volanului au nevoie de un neurolog, urolog, proctolog, pneumolog. 17 boli majore bântuie cel mai des șoferii. Cele mai periculoase: prostatita, hemoroizi, sciatică, osteocondroză, hipertensiune arterială și dureri de cap.

Este necesar să începeți să aveți grijă de sănătate punând mașina în ordine și dotând-o cu dispozitive elementare care ajută la menținerea în stare bună a caroseriei. Acestea sunt mijloace pasive de prevenire: aparate de masaj și plăcuțe de încălzire, o curea cu bifotoni, cule de înot și șosete. Încălzirea și masajul salvează nu numai demnitatea bărbatului, ci și farmecul femeilor.

Experții europeni au aflat că mai mult de trei ore petrecute într-o stare strâmbă sunt deja periculoase pentru șofer. Dacă stai așa timp de 12 ore, se instalează impotența temporară. Şederea lungă afectează în general puterea masculină. Pentru șoferi, problema este în scaunul lui. Ar trebui să aibă o anumită formă ortopedică. La mașinile străine, scaunele au mai multe reglaje cu care le poți potrivi pe corp.

Amintiți-vă: curba corectă a coloanei vertebrale în scaun ar trebui să semene cu litera S din profil.

Căldura în cabină

Și de ce ar trebui ținut motorul în ordine pentru a nu lua „boala șoferului”?

Încălzirea saloanelor pe mașinile casnice nu rezistă criticilor. Avem sobe proaste! Iar ideea nu este doar că sunt slab încălzite și adesea eșuează. Sobele noastre introduc în cabină tot noroiul de gaz care plutește în jurul motorului sub capotă. Cum să vă asigurați că în salon nu intră doar aer cald, ci și, dacă este posibil, curat?

În primul rând, nu trebuie să vă fie lene să curățați bine motorul chiar și iarna. Drumurile noastre sunt stropite cu sare sau udate cu compusi de clor. Urcând pe un motor cald, picăturile de soluție și sare se transformă în gaze foarte periculoase. Nu există scăpare de ei. Singura cale de ieșire este curățarea motorului. În special caloriferul comun și radiatorul aragazului, dacă există.

Majoritatea bolilor „profesionale” ale șoferilor sunt asociate cu o poziție de condus inconfortabilă. Ca urmare, circulația sângelui în pelvis este perturbată, iar sarcina asupra coloanei vertebrale crește. Cel mai adesea, șoferii suferă de radiculită și osteocondroză. Din păcate, aceste boli sunt un „dar” pentru tot restul vieții. În plus, osteocondroza poate duce în general la dizabilitate. Datorită curentilor de aer frecvente, a unui aparat de aer condiționat funcțional, șoferii inflamează adesea mușchii gâtului și ai pieptului (aceasta se numește miozită). Complementează buchetul de hemoroizi și prostatita.

Un alt grup de boli este o consecință a stresului emoțional crescut. Stresul constant la volan crește riscul bolilor de inimă și a vaselor de sânge. De aceea, șoferii au adesea infarct miocardic, hipertensiune arterială, insuficiență a ritmului cardiac. Șoferii, printre altele, sunt expuși unei expuneri crescute la substanțe toxice, ceea ce duce la scăderea imunității, alergii, astm bronșic și chiar cancer.

În primul rând în ceea ce privește pericolul - gazele de eșapament. Majoritatea mașinilor funcționează cu benzină, care eliberează peste 200 de produse toxice atunci când sunt arse. Cei mai nocivi pentru sanatate sunt oxizii de carbon (CO) si azot (NO), hidrocarburile (formaldehida, benzapiren, fenol) si metalele grele.

Monoxidul de carbon (sau monoxidul de carbon) este incolor și inodor, așa că o persoană poate să nu simtă prezența lui în aer, chiar și la concentrații letale. Cu toate acestea, este foarte rar ca monoxidul de carbon să atingă niveluri care pun viața în pericol în atmosferă. Insidiositatea monoxidului de carbon este diferită: acest compus „împiedecă” hemoglobina din proteinele din sânge să transporte oxigen prin organe și țesuturi. Ca urmare, poate apărea înfometarea de oxigen, de care creierul suferă în primul rând. Cu otrăvire ușoară, se observă dureri de cap, greutate în cap, slăbiciune, amețeli, greață și vărsături. În cazuri mai severe, persoana poate chiar să-și piardă cunoștința.

Oxizii de azot nu sunt mai puțin periculoși - Motivul principal smog pe autostrăzile aglomerate. Acestea irită organele respiratorii și ochii și pot provoca boli pulmonare cronice.

Hidrocarburile, în special benzapirenul, sunt cancerigene, adică. substanțe care pot provoca cancer

Produsele emise de anvelopele auto sunt periculoase pentru sănătate. Cu o frânare bruscă eliberează o grămadă de substanțe toxice: benzen, xilen, stiren, toluen; disulfură de carbon, formaldehidă, fenoli; oxizi de sulf. Când anvelopele se freacă de asfalt, se formează și compuși nitrozoși, care sunt cei mai puternici agenți cancerigeni. organizatie internationala cercetarea cancerului le-a inclus în lista așa-zișilor toxici prioritari, adică. substanțe care prezintă cel mai mare risc pentru sănătatea umană.

Praful de anvelope, care se formează în timpul uzurii benzii de rulare, provoacă reacții alergice, astm bronșic când intră în plămâni și conjunctivită, rinită și urticarie când intră în contact cu mucoasa și pielea. Potrivit oamenilor de știință americani, 900.000 de tone de praf intră în atmosfera în Statele Unite în fiecare an; nu mai puțin decât se aruncă pe drumurile rusești.

O altă sursă de pericol în mașină sunt... plăcuțele de frână. Cert este că sunt fabricate din azbest, „comunicare” cu care duce la cancer (de exemplu, de mult timp a fost interzis să fie folosit la construcția de case noi, iar în Germania chiar demolează clădiri vechi în care se folosea acest material. ). Dar cel mai mare rău pentru sănătatea umană este cauzat de fenol, care este eliberat în timpul frânării, când temperatura discului și a plăcuțelor ajunge la opt sute de grade.

Ce trebuie să facă șoferii pentru a evita problemele? Indiferent cât de banal ar suna, sunt necesare o varietate de activități fizice, adică un set zilnic de exerciții de gimnastică. Mișcări circulare în coloana lombară, tot felul de flexii și extensii. Dacă ești prea leneș, poartă produse biofotonice atât ziua, cât și noaptea.

Un duș de contrast este foarte util, dar cu duză HuaShen. „Legănarea” temperaturii activează circulația sângelui, normalizează tonusul sistemului nervos, stimulează sistemul imunitar. Polenul de flori este necesar pentru a întări țesutul conjunctiv, pentru a elimina deficiența de nutrienți esențiali.

Vaporii de benzină pot provoca agresivitate. Muncitori la benzinărie.

Creșterea prețurilor la benzină nu este singurul motiv pentru furia șoferilor de la benzinării. Un nou studiu a arătat că vaporii de la benzina cu plumb și fără plumb pot provoca comportament agresiv.

Dacă turnați benzină în rezervorul de la o benzinărie și brusc vă simțiți inexplicabil de furioasă sau anxioasă, nu fiți surprinși. Într-un nou studiu publicat în jurnalul BMC Physiology, experimentele pe șobolani arată că vaporii de benzină pot provoca o agresiune reală. Șobolanii expuși la fum aveau mai multe șanse să se zgârie și să se lupte între ei. De asemenea, au prezentat semne de neliniște și anxietate. Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din Cairo, Egipt, substanțele chimice din fum au cauzat daune celulelor creierului, ducând la schimbări de comportament ale animalelor.

Oamenii de știință avertizează că vaporii de benzină la care oamenii sunt expuși zilnic le pot afecta sănătatea mentală și fizică. Autorul principal al studiului, Amal Kinawy, a spus: „Agresiunea crescută ar putea fi un alt pericol pentru persoanele expuse cronic la aerul din oraș poluat de evacuarea mașinilor. Milioane de oameni respiră zilnic vapori de benzină în timp ce își alimentează mașinile.”

În timpul studiului, șobolanii au fost expuși la benzină cu plumb, benzină fără plumb și aer curat. Acele animale care au inhalat vapori chimici s-au atacat reciproc mai des decât cele care respirau doar aer. Și deși nu a existat nicio diferență semnificativă între efectul benzinei cu plumb și fără plumb asupra comportamentului șobolanilor, benzina fără plumb i-a făcut pe șobolani puțin mai agresivi.

LA lucrări anterioare S-a demonstrat deja o legătură între gazele de eșapament toxice și un risc crescut de avort spontan, dezvoltarea demenței și a reacțiilor alergice. În Marea Britanie, benzina cu plumb este interzisă din 2000 din cauza efectelor nocive asupra sănătăţii oamenilor, în special a copiilor.

Boala profesorilor si incarcatorilor

La început, venele varicoase sunt rar acordate atenție - există boli și altele mai dificile. Într-adevăr, în primele etape, boala seamănă cu un defect cosmetic nefericit: apare o rețea de vase de sânge sub piele, apare edem, greutate în picioare seara... Când ulcerele trofice „înfloresc” cu putere și principal pe picioare și există o amenințare serioasă de handicap, doar chirurgi vasculari.

Varicele sunt insidioase și viclene

Varicele sunt o bombă cu ceas, spune MD, chirurg vascular cea mai înaltă categorie Anatoly Dominyak. - După ce și-a fluturat mâna spre sine, o persoană riscă să obțină un „buchet” cu cele mai grave complicații: tromboflebită, celulită, erizipel, ulcere trofice, eczeme varicoase ... Dar această boală este tratată ușor și radical - dacă apelați la profesioniști pentru ajutor în timp util.

Mecanismul dezvoltării bolii este destul de simplu. Contrar legii gravitației, sângele se mișcă prin venele picioarelor de jos în sus. Prin urmare, natura a furnizat venelor extremităților inferioare valve speciale care împiedică curgerea fluidului în jos. Problema este că mecanismul supapei „sprețuit” eșuează destul de des. Venele își pierd elasticitatea, sângele stagnează în vase și, spargerea pereților, provoacă expansiune saculară.

Nobilimea venelor varicoase nu diferă: sexul frumos devin victimele sale de trei ori mai des decât bărbații. Si in timpuri recente boala a devenit mai tânără, afectând femeile de 35-40 de ani.

Principalii candidați pentru grupa de risc sunt persoanele care își petrec cea mai mare parte a timpului în poziție în picioare sau așezat: profesori, chirurgi, coafor, încărcători, vânzători. Contribuie la îmbolnăvire și la expunerea prelungită la soare sau căldură: de exemplu, lucrul în bucătărie sau vara în câmp, dar medicii consideră că este motivul principal al unei predispoziții genetice.

Un impuls puternic pentru dezvoltarea venelor varicoase este dat de sarcină și naștere. În această perioadă, în corpul femeii apar modificări hormonale, cadrul pereților venelor se înmoaie. În același timp, uterul în creștere poate comprima venele din pelvis și poate împiedica scurgerea sângelui din extremitățile inferioare, crescând încărcătura asupra venelor.

De mare folos sunt jambierele, botinele, curea, colantii. Polenul de flori va accelera recuperarea.

Problema sănătății cadrelor didactice este foarte relevantă, în primul rând, pentru că profesorii sunt persoane responsabile în educația și formarea tinerei generații. În multe privințe, succesul procesului pedagogic depinde de cât de satisfăcător se simte profesorul. La urma urmei, vezi tu, este foarte dificil să aplici teoria unei abordări individuale în practică atunci când ești îngrijorat de orice afecțiuni. Prin urmare, profesorii ar trebui să fie foarte atenți la propria lor sănătate și să-și amintească că sunt expuși riscului de a face diferite boli profesionale.

Lucrul la o școală sau la universitate este un stres constant. Prin urmare, bolile profesionale ale profesorilor sunt în principal un sistem nervos instabil, boli ale sistemului cardiovascular, oboseală cronică și boli neuropsihiatrice. Trebuie amintit că astfel de boli apar adesea din cauza supraîncărcării constante a organismului și, în consecință, a scăderii imunității. Este bine dacă școala oferă o cameră specială pentru alinare psihologică. Și puteți instala oricând un acvariu acasă - acesta este un colț minunat de pace și liniște. Astfel de boli profesionale ale profesorilor pot fi prevenite prin administrarea de sedative din plante.

Beanie. Card pentru inimă. Calciu

Următoarea boală care poate depăși un profesor sunt bolile gâtului: laringita, faringita. Profesia obligă să vorbească mult în timpul lecției. Totuși, dacă ești răcit, riști să-ți pierzi vocea la sfârșitul zilei de lucru. Suprasolicitarea corzilor vocale și infecția pot avea un efect imprevizibil. În acest moment, cel mai bine este să le oferi copiilor independenți sau să testeze munca pe cărți.

Miracol „Diamant”

Încălcări ale funcțiilor sistemului musculo-scheletic sunt, din păcate, și boli profesionale ale profesorilor de școală și ale altor instituții de învățământ. Până târziu în noapte, profesorii trebuie să verifice munca elevilor, stând într-o singură poziție, cel mai adesea inconfortabil. Acest lucru poate provoca osteocondroză și alte probleme cu articulațiile și coloana vertebrală. Faceți o regulă pentru a face simplu exercițiu fizicîn timpul zilei. idee interesanta va aranja o pauză de cinci minute în timpul lecției pentru a se reîncărca cu elevii. Acest lucru va dezamorsa atmosfera tensionată, va oferi optimism și veselie atât profesorului, cât și elevilor.

Problemele cu tractul gastrointestinal (gastrită, ulcere) sunt acele boli profesionale ale profesorilor care apar ca urmare a malnutriției și a unui stil de viață special, specific. După ce a mâncat rapid un sandviș și s-a grăbit din nou la lecție, profesorul nu se gândește la modul în care dieta lui afectează bunăstarea generală. Dar buna funcționare a tractului gastrointestinal este baza pentru întărirea imunității.

Bolile profesionale ale oamenilor de afaceri

Nu este nevoie să convingi cititorul că activitatea profesională a unui antreprenor este asociată cu stresuri frecvente - astazi pare evident. Toată lumea știe ce este stresul. Se cunosc mai puține „între oameni” despre consecințele pe care le aduce. Și aceste consecințe, un ecou îndepărtat al tulburărilor emoționale suferite de o persoană, au un impact important nu numai asupra sănătății unei persoane, ci și asupra succesului său profesional. Mai ales dacă activitatea sa este legată de gestionarea oamenilor și a resurselor materiale, de adoptarea de decizii responsabile. De aceea, informațiile despre ce conduc stresul și cum să le reziste sunt importante pentru fiecare antreprenor.

Așa cum corpul și sufletul unei persoane sunt indisolubil legate, impactul negativ al stresului se reflectă atât în ​​starea sa mentală și psihologică, cât și în starea sa corporală și fiziologică. Să enumeram aceste manifestări, cel puțin pe scurt. Deci, la nivel psihologic, cele mai tipice urme de stres prelungit și emoții negative nereacționate acumulate, atât de caracteristice activitate antreprenorială, servi:

a) Anxietate, anxietate. O caracteristică deosebită a stresului prelungit este așa-numita anxietate nemotivată, cu alte cuvinte, temeri fără temei cu privire la evenimente improbabile care s-ar putea să nu se întâmple niciodată.

b) dispoziție depresivă (până la depresie). Sunt, de asemenea, posibile schimbări bruște de dispoziție, adesea însoțite de izbucniri violente incontrolabile de emoții și stropire din agresivitate.

c) Iritabilitate și conflict fără temei, cauzate nu de cauze externe, ci de starea internă a unei persoane.

d) Încălcarea contactelor emoționale și a relațiilor cu cei dragi - de la răceală emoțională, insensibilitate la ostilitate deschisă.

e) Dorința unei persoane de a se izola de realitatea înconjurătoare, care nu corespunde așteptărilor sale.

La nivel corporal, reacțiile de stres sunt probabil cele mai pronunțate. Adesea, din cauza lipsei de conștientizare, disconfortul legat de stres este perceput ca simptome ale diferitelor boli. În cel mai bun caz, acest lucru provoacă vizite inutile la medici; în cel mai rău caz, poate duce la o persoană să plece într-o boală imaginară. Să menționăm doar cele mai frecvente manifestări corporale ale stresului:

a) o creștere a tensiunii arteriale, care apare adesea spasmodic și însoțită de o senzație de un val de căldură („sângele s-a repezit la cap”). Dacă o persoană intră în același timp în câmpul de vedere al medicilor, atunci astfel de reacții emoționale pot provoca un diagnostic eronat de hipertensiune arterială și încercări ulterioare pe termen lung de a o trata fără succes.

b) Diverse dureri, cel mai adesea la nivelul capului (care amintește de o migrenă, uneori însoțită de amețeli) și gâtului, la nivelul inimii (considerate în mod eronat ca boli de inimă, mai ales dacă sunt asociate cu palpitații sau întreruperi) și în abdomen (imitând ulcer peptic).

c) Dificultăți de respirație, senzație de „nod” în gât, „interceptare” a vocii.

d) Încălcarea poftei de mâncare - de la o aversiune completă față de mâncare la accese de foame de „lup”.

e) Tulburări de somn - insomnie sau, dimpotrivă, somnolență, care însă nu aduce odihnă adecvată. Somnul devine adesea tulburător, neliniştit din cauza viselor neplăcute.

f) Diverse probleme sexuale.

Desigur, manifestările psihologice și corporale descrise ale stresului conduc în cele din urmă la o scădere a activității sociale și la o scădere a eficienței. activitate profesională. În primul rând, acest lucru se datorează oboselii constante (chiar și la începutul zilei de lucru sau după odihnă) și în exterior fără cauză, asociată cu acumularea treptată a epuizării sistemului nervos. Motivul scăderii eficienței este și distracția crescută, incapacitatea de a se concentra.

Consecințele stresului, cum ar fi anxietatea și depresia, contribuie și ele în detriment la scăderea productivității muncii. O persoană în această stare vede totul într-o lumină sumbră și este impregnată de așteptarea unor evenimente negative. El nu așteaptă nimic bun de la viață, iar viața însăși, așa cum spune, se adaptează la această prognoză pesimistă. Drept urmare, o persoană începe să urmeze un fel de „sindrom ghinionist” - începe să se îmbolnăvească mai des și mai mult timp, să atragă eșecuri (atât în ​​activitatea profesională, cât și în viața personală), diverse incidente și accidente (inclusiv cu o gravă rezultat).

Un alt punct mort la care duce stresul pe termen lung este „burnout” emoțional și profesional. Aceasta se manifestă ca o pierdere a interesului pentru muncă, manifestată în dorința de a-și îndeplini sarcinile în mod formal, fără interes pentru rezultat final, "în orice caz". (Un astfel de fenomen este cunoscut în rândul oamenilor sub numele de „hack”, „sac”, etc. - poate, în nicio altă limbă decât rusă, există atât de multe sinonime pentru a desemna o atitudine indiferentă față de muncă). În cazuri avansate, vine vorba de dezgust pentru muncă; uneori, chiar gândul la acea chestiune, care până de curând părea a fi sensul întregii vieți, devine odios. Datorită îndoielii de sine în curs de dezvoltare în rândul specialiștilor și managerilor, există o scădere a autoevaluare profesională, apar îndoieli și ezitări atunci când este necesar să se ia decizii independente. Acest lucru duce la încercări de a transfera deciziile dificile pe umerii altcuiva și, prin urmare, de a evita responsabilitatea.

În căutarea unei ieșiri dintr-o astfel de criză, o persoană se apucă de mijloace „improvizate”, încercând să atenueze tensiunea nervoasă cu alcool, nicotină (folosită în cantități mai mari decât de obicei) sau abuzând de droguri care calmează sistemul nervos. Și dacă situația stresantă se prelungește, atunci consecințele unei astfel de metode de „descărcare” devin evidente - dintr-un mijloc care ajută cel puțin pentru o scurtă perioadă de timp la atenuarea acuității unei probleme psihologice, oferind o ușurare temporară, ea însăși se transformă în o problemă.

O altă modalitate obișnuită de a evita problemele psihologice, în special cele asociate activităților profesionale, este să acordați și mai multă atenție muncii, după cum se spune, să intrați în ea cu capul. Despre o persoană aflată în această stare se spune că este un „workaholic”.

La prima vedere, acest mod de a elibera stresul pare constructiv. Dar numai la prima vedere. La o examinare mai atentă, contradicția inerentă acesteia devine evidentă - adevărul este că această metodă paradoxală este construită... pe autoînșelăciune. În esență, principalul lucru pe care o persoană încearcă să-l obțină în acest fel este să scape de stres, înșelându-se singur cu o cantitate exagerată de muncă. De fapt, „workaholic” doar caută subconștient să-și ia tot timpul cu munca, să-și încarce creierul cu lucruri supărătoare, dar banale, pentru a nu se gândi la alte probleme care sunt dureroase pentru el. Deci, de exemplu, adesea o persoană încearcă să meargă cu capul înainte la muncă pentru a-și distrage atenția de la problemele din viața personală.

Astfel, dependenta de muncă în medicina modernă este văzută ca un fel de boală, asemănătoare cu alcoolismul și alte tipuri de dependențe („dependența de droguri de la locul de muncă”). Diferențele față de beția banală sunt că, deși dependenta de muncă dăunează mult mai puține sănătății, poate provoca totuși mai multe daune profesioniștilor, în special activitati comerciale. Cert este că, la fel ca multe boli „adevărate”, dependenta de muncă este contagioasă. Dacă șeful companiei suferă de asta, atunci încearcă să extindă acest mod de viață la întreaga sa organizație.

Care este rezultatul? Din păcate, firmele infectate cu workaholism pierd întotdeauna în fața concurenților pe termen lung. Există mai multe motive pentru aceasta.

Într-o companie dependentă de muncă, există de obicei o problemă de control excesiv asupra activităților angajaților, care de fapt acoperă incertitudinea managerului și neîncrederea totală a acestuia față de angajați. (În astfel de cazuri, „șeful” aderă de obicei la credința: „Nu te poți baza pe nimeni. Dacă vrei să faci ceva corect, trebuie să faci singur.”) , nu pentru a oferi noi soluții nestandardizate. (pe baza credinței că „inițiativa este pedepsită”).

Din acest motiv, firma, al cărei motto este workaholism, este un sistem închis: îi lipsește flexibilitatea. Informațiile noi care intră în conflict cu opiniile stabilite pur și simplu nu sunt percepute în ea. Angajații, pentru a nu provoca critici din partea șefului lor, încearcă în unanimitate să nu-și recunoască propriile greșeli și refuză să observe problemele existente, închid ochii la ei până în ultima clipă, convingându-se pe ei înșiși și pe alții: „Totul este în ordine la noi. birou!" Prin urmare, o astfel de firmă rămâne în urma situației pieței în schimbare dinamică și adesea „calcă pe aceeași grebla” de multe ori, revenind la aceleași probleme în activitățile sale, în loc să-și reconstruiască stereotipurile și să scape de probleme.

O altă problemă a workaholismului este dorința nerealistă de a fi primul în toate, chiar și contrar bunului simț. De aici revendicările nerealiste și „planurile napoleonice” (psihologii numesc această hipercompensare - după cum știți, Napoleon era un om de statură mică. Dorința de putere l-a ajutat să se ridice deasupra celorlalți, cel puțin în sens figurat, și astfel să-și compenseze complex de inferioritate). La nivel de firmă, astfel de tendințe se dezvoltă adesea într-o luptă pentru grandiozitate, megalomanie. În activitatea de întreprinzător, aceasta se poate manifesta, de exemplu, în dorința de a crește stocul, indiferent de lichiditatea mărfurilor. Sau depuneți eforturi pentru a crește vânzările, indiferent de profitabilitatea unor astfel de activități. Sau în înghețarea fondurilor direcționate către investiții prost concepute asociate cu proiecte „la scară largă”, astfel încât „afacerile au trecut la următorul nivel”. Sau în publicitate ineficientă, dar costisitoare, care influențează mai mult ego-ul vânzătorului decât comportamentul cumpărătorului.

Un „eroism” exagerat este indisolubil legat de dependenta de muncă. Aici putem aminti sloganul din trecutul nostru recent: „În viață există întotdeauna un loc pentru realizare”. În același timp, munca obișnuită, de zi cu zi, este prezentată ca o „bătălie pentru recoltă”, „luptă cu natura”, etc. Stilul preferat de muncă pentru cei care suferă de dependenta de muncă este să-și creeze mai întâi dificultăți pentru a apoi depășește-i eroic. Astfel de angajați sunt mereu ocupați cu activitate viguroasă pentru a rezolva următoarele situații de urgență. Pentru ei, aceste crize în sine sunt pur și simplu vitale, literalmente ca aerul - și totul pentru a se încărca cu muncă dincolo de obișnuit. Drept urmare, o întreprindere în care dependenții de muncă sunt „la cârmă” se află într-o situație de muncă cronică de urgență și o criză nesfârșită (deși parțial exagerată).

Pentru a încheia scurta noastră prezentare a problemei stresului și a relevanței sale pentru antreprenori, este necesar să oferim cel puțin scurte recomandări despre cum poate fi rezolvată această problemă.

Beanie. Calciu. Șosete

În întreaga lume, a fost adoptat de mult un sistem de detectare și tratare a bolilor profesionale. Astfel, țesătorii și constructorii de mașini suferă de tulburări de auz, minerii și lucrătorii din industriile periculoase suferă de boli ale sistemului respirator. Și doar reprezentanții afacerilor nu au boli profesionale bine definite. Deși „bolile tipice ale afacerilor” există deja.

Simptom #1: Nicio distracție

În primul rând pentru oamenii de afaceri, desigur, sunt problemele psihologice. Sindromul de oboseală cronică este familiar oricărei persoane angajate în muncă intelectuală. Medicii l-au numit chiar „sindromul managerului”. Iritabilitate, senzație de lipsă de timp, anxietate, teamă constantă de a face ceva greșit, incapacitatea de a te relaxa, insomnie - acestea sunt semnele sindromului nefericit.

Nu este un secret pentru nimeni că antreprenoriatul rămâne unul dintre cele mai stresante domenii de activitate. În acest caz, este posibil ca stresul ca atare să nu fie detectat. Dar este suficient să aruncăm o privire mai atentă asupra antreprenorului exterior prosper și mereu zâmbitor, iar diagnosticul va deveni clar.

Primul loc, alături de condițiile stresante în lista bolilor oamenilor de afaceri, este împărtășit de alte tulburări nervoase - de exemplu, nevroza. Dacă îți dai seama că ești fixat exclusiv pe muncă și ai încetat să mai observi alte bucurii ale vieții, dacă simți constant că concurenții te presează din toate părțile, că proprii angajați încearcă să te înșele, atunci este timpul să te odihnești. În adevăratul sens al cuvântului. Altfel, în iluziile tale, poți ajunge la lucruri absurde care nu vor face decât să rănească cauza. Și sănătate.

Simptomul numărul 2: dor atât inima, cât și stomacul

Pe locul doi se află bolile cardiovasculare: angina pectorală, hipertensiunea arterială. Recent, bărbații în vârstă de muncă - 40-45 de ani - intră din ce în ce mai mult în spitale cu infarct miocardic, considerat anterior o boală senilă. Motivul constă în principal în efortul nervos și incapacitatea sau lipsa de dorință de a se odihni în mod normal.

Pe locul al treilea - boli ale tractului gastrointestinal. Mulți oameni de afaceri, deși au bani și oportunități, mănâncă pe fugă și orice altceva. Calea directă și cea mai scurtă către gastrită și mai departe către ulcer peptic.

Apropo, fii atent la ceea ce stai. Mulți antreprenori, ajungând la o anumită bunăstare financiară, își dobândesc în primul rând scaunul de vis cu un scaun din piele moale. Și fac primul pas către o boală complet deloc amuzantă - hemoroizii.

Pentru că pentru dezvoltarea sa conditii mai buneși nu vă puteți gândi la: un stil de viață sedentar, mâncare din belșug și ședere lungă pe o suprafață moale - fie că este un scaun de birou sau un scaun de mașină. Ca urmare, sângele din pelvis stagnează, ceea ce duce la inflamarea hemoroizilor. Nu vrei hemoroizi în plus în viața ta deja stresantă - renunță la scaun.

Simptomul numărul 3: demon în coastă

Este bine cunoscut faptul că în a doua jumătate a anilor '90 a avut loc o creștere a alcoolismului în rândul antreprenorilor. Pentru unii, a fost cauzat de amețeli de la succes. Alții au încercat să scape de stres în acest fel. Rezultatul tuturor poveștilor a fost același - un apel către medici și deja în stadiul de dependență formată. Oamenii de afaceri au fost tratați anonim. Mulți dintre „foștii alcoolici” după curățarea corpului și codificarea și astăzi continuă să-și desfășoare afacerile cu succes și sobru. Adevărat, sunt cei care nu au reușit să facă față dependenței de băutură, și-au vândut afacerea sau pur și simplu au dat faliment.

Apropo, alcoolismul nu este o prerogativă pur masculină. Foarte des, femeile de afaceri apelează la medici pentru ajutor. Este mult mai dificil să le tratezi, deoarece, de regulă, la problemele tipic „profesionale” ale femeilor se adaugă tragediile personale.

Dar practica venerologilor spune că „bolile iubirii” se numără printre riscurile bărbaților de afaceri și ale unei anumite categorii de vârstă. De regulă, bolile venerice „prind” antreprenorii de vârstă mijlocie și mai în vârstă care au decis să aprecieze pe deplin farmecul situației lor sociale și financiare. „Cadourile” sub formă de chlamydia, gonoree și alte lucruri urâte sunt oferite binefăcătorilor lor de către tinere amante și fete „escorte”, cu alte cuvinte, prostituate foarte plătite pentru VIP-uri. Drept urmare, îndrăgostiții bogați cu „părul gri” cheltuiesc bani mari pentru a scăpa de bolile venoase.

Boli „de birou”: trebuie să cunoști personal inamicul

Nu trebuie să fii pilot sau îmblânzitor de tigri pentru ca profesia ta să fie considerată periculoasă pentru sănătatea ta.

Îți poți petrece comod zilele la birou, unde ai scaune, aer condiționat, aparat de cafea și alte beneficii ale civilizației, dar totuși faci o mulțime de boli. Și fără să observ cum s-a întâmplat...

M-am trezit dimineața, m-am pregătit repede și am fugit la muncă. Într-o pauză între treburi, am băut o ceașcă de cafea cu colegii și am mâncat prăjituri. Am fost prea purtat de noul proiect și nu am avut timp să iau prânzul - bine, o chiflă cumpărată în tranziție și mâncată rapid cu un alt espresso va face... O situație familiară?

Atunci nu fi surprins când stomacul tău se face simțit brusc. Bolile cronice ale sistemului digestiv pedepsesc adesea cei grăbiți muncitori la birou pentru malnutriție. Totul începe cu faptul că refuzi micul dejun. La început, în mod conștient - pentru că a dormit prea mult sau a făcut coafarea prea mult timp. Și atunci dorința de a mânca dispare complet, ca urmare, te obișnuiești să începi ziua de lucru pe stomacul gol.

Dar la birou, pofta de mâncare încă se trezește, drept urmare, ai o gustare la fiecare oră - fie bomboane, fie prăjituri, fie altceva gustos. Și în timp ce bea cafea dulce. Toate aceste lucruri dăunătoare pe stomacul gol din noapte sunt un drum direct către gastrită și ulcere. Ei bine, dacă adaugi la asta o înclinație pentru fast-food, care înlocuiește o masă plină, poți să-ți iei rămas bun de la un metabolism normal. La fel și cu o silueta bună.

hemoroizi

Rețineți că atunci când stăm, presiunea asupra discurilor spinale din regiunea lombară crește de 4 ori. În același timp, mușchii flăci ai presei nu susțin deloc coloana vertebrală, ceea ce înseamnă că trebuie să suporte singur această sarcină. Ca urmare, partea inferioară a spatelui se îndoaie, stomacul se lasă și organele interne încep să se miște.

Și acest lucru nu poate decât să afecteze toate procesele care au loc în organism, de la digestie până la formarea bilei. În plus, un stil de viață sedentar duce la tromboză venoasă (care poate duce la un infarct), tulburări circulatorii la nivelul organelor pelvine (viața sexuală va fi apoi acoperită cu un bazin de cupru) și hemoroizi.

piept lasat

Mulți angajați de birou se plâng de dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice - ca și cum un cuțit ar fi înfipt între omoplați. Spasmul muscular în această zonă duce la o curbură a spatelui. Drept urmare, domnișoarele care stau zile în șir în fața unui computer capătă o aplecare caracteristică, dificultăți de respirație și, din păcate, sânii lăsați odată cu vârsta.

Migrenă și amețeli

Principala problemă a lucrătorilor de birou este inactivitatea fizică, sau inactivitatea. Dacă pe parcursul întregii zile de lucru te ridici de pe scaunul tău de birou doar de nevoie urgentă, te poți îmbolnăvi de o grămadă de tot felul de boli. În primul rând, un stil de viață sedentar începe să revină pentru a bântui suprasolicitarea coloanei cervicale.

Toți cei care lucrează la computer pentru o lungă perioadă de timp sunt bine conștienți de durerea de tragere în gât și umeri. Dar puțini oameni se gândesc la ce consecințe se poate transforma acest simptom neplăcut. Dar problemele din acest domeniu sunt pline de tulburări circulatorii la nivelul capului, care, la rândul lor, provoacă migrene frecvente și chiar atacuri de amețeli.

ochi uscat

Nu doar un computer, ci și un aparat de aer condiționat și baterii, sau mai bine zis, aerul deshidratat de acestea, pot provoca daune vederii. Această tehnică poate provoca așa-numitul „sindrom de ochi uscat” - roșeață, arsură și senzație de corp străin. Aceasta este o boală gravă care duce chiar la pierderea vederii.

Pentru a evita o astfel de dezvoltare a evenimentelor, cumpărați picături speciale - vasoconstrictoare sau hidratante. Primele sunt cea mai rapidă și eficientă metodă de a învinge roșeața. Totuși, nu ar trebui să se lase duși de ele: folosește-le doar ca ultimă soluție, altfel există riscul ca ochii tăi să se obișnuiască cu picăturile și să nu mai producă propriul lichid lacrimal.

Preparatele hidratante, apropiate ca compozitie de lacrimile umane, sunt potrivite pentru utilizarea zilnica, dar asta nu inseamna ca pot fi instilate la fiecare ora: de cateva ori pe zi sunt suficiente pentru a avea grija de ochii tai.

Apropo, preparatele care nu conțin conservanți sunt considerate cele mai utile: datorită absenței lor, picăturile sunt absolut sigure, dar, din păcate, nu se păstrează mult timp și sunt scumpe.

alergie la birou

Din când în când, ștergeți mouse-ul, tastatura, telefonul cu dezinfectanți - tot ceea ce trebuie să atingeți adesea cu mâinile. Nu uitați, bacteriile și virușii sunt în alertă! Apropo, atenția la igiena vă va ajuta în lupta împotriva unei astfel de boli precum alergiile la birou - curgerea nasului și tusea pe tot parcursul anului. Este cauzata de substantele toxice emise de echipamente (imprimanta, scanner etc.).

Adevărat, pentru a învinge în sfârșit această boală cu ajutorul curatare umeda eșuează. Va trebui să mergeți la medic și să alegeți un remediu care reduce sensibilitatea nazofaringelui.

Atenţie!

Dacă nu doriți să vă puneți ochelari în curând, nu uitați că distanța de la ochi la monitor ar trebui să fie de 50-60 cm.Nu puneți computerul lângă o fereastră sau sub o lampă, deoarece este dăunător să priviți ecranul într-o lumină prea puternică. Și lăsați-vă ochii să se odihnească: la fiecare 40-45 de minute, acoperiți-i cel puțin 5 minute.

Fiecare angajator este obligat să ofere asigurare personalului nu numai împotriva riscurilor. Legea le impune obligația de a asigura salariaților împotriva bolilor profesionale. Acest lucru se datorează faptului că uneori condițiile de muncă provoacă consecințe extrem de negative pentru organism. Dacă performanţa functii de munca din cauza unor astfel de condiții nefavorabile, atunci există un risc mare de a obține fie o exacerbare a unei boli cronice, fie de a câștiga dezvoltarea unei noi boli asociate cu activitatea profesională.

Ce este o boală profesională

Disfuncție organe interneși sisteme importante viata, provocata conditii nocive munca se numeste boala profesionala. Cea mai frecventă concepție greșită este înlocuirea conceptelor de boală profesională și deteriorare a sănătății din cauza suprasolicitarii sau a activității fizice excesive în timpul schimbului de muncă.

Un exemplu tipic în acest sens este declarația de suprasolicitare emoțională și opresiune mentală generală în rândul artiștilor de teatru care servesc perioadă lungă de timp. Această disfuncție a corpului se explică prin nevoia de a trăi tragedia și drama cuiva. În plus, consecințele unui accident care a dus la o vătămare gravă la locul de muncă nu pot fi considerate o boală profesională.

O boală profesională este o tulburare funcțională a organismului, agravată din cauza contactului sistematic cu factori sau substanțe vădit nocive, la efectuarea sarcinile de serviciu. În plus, acest grup include o varietate de complicații asociate cu anomalii cronice care apar deja în organism.

Patologiile profesionale sunt determinate de nivelul de organizare proces tehnologic. Statistica bolilor profesionale este determinată de calitatea echipamentelor la locul de muncă și conditii generale in productie. Această problemă nu se aplică problemelor pur medicale.

Așa cum sunt necesare anumite măsuri din partea administrației pentru prevenirea accidentelor de muncă, prevenirea bolilor profesionale constă în asigurarea cuprinzătoare a lucrătorilor cu condiții de muncă acceptabile.

Conform legislației în vigoare, responsabilitatea pentru prevenire și pentru asigurarea unor condiții decente de muncă revine angajatorului. Nu contează dacă este o întreprindere publică sau privată.

Metode de diagnosticare a bolilor profesionale

Boala profesională cronică este un domeniu de cercetare în patologia muncii. Această știință explorează mecanismele de apariție și imaginea bolii, care a apărut ca urmare a prezenței pericolelor industriale.

Patologia ocupațională ia în considerare următoarele întrebări importante:

• diagnosticare;
• metode de tratament;
• set de măsuri preventive.

Mai mult, terapeutul analizează tulburările din organism. Diagnosticul inițial se bazează pe istoric. Apoi, în cardul medical, sunt înregistrate toate caracteristicile implementării. sarcini profesionaleși nuanțe ale organizării locului de muncă.

În prezent, există o clasificare a cauzelor fundamentale ale bolilor profesionale:

Pe baza datelor de diagnostic, lucrătorul sanitar constată o boală profesională sau absența acesteia.

Tipuri de boli profesionale

Specialiștii fac distincția între bolile profesionale cronice și acute. Acute sunt cele care provoacă un efect unic asupra corpului al unei doze de șoc a unei substanțe otrăvitoare. Faptul de intoxicatie intensa atrage dupa sine consecinte negative pana la moarte.

O boală cronică se formează dacă un angajat a îndeplinit sarcini profesionale pentru o perioadă lungă de timp sub influența factorilor negativi asupra organismului.

Specialiștii clasifică bolile profesionale după cum urmează:

• hipotermie/supraîncălzire cauzată de condițiile meteorologice;
• intoxicație cauzată de factori toxici;
• boală convulsivă cauzată de condițiile meteorologice;
• criza hipertensivă cauzată de scăderea presiunii în atmosferă;
• tuberculoză sau candidoză cauzată de factori biologici;
• fibroza de praf cauzată de contactul cu praful;
• bronșită de praf cauzată de excesul de concentrații de praf organic în atmosferă;
• astmul bronșic cauzat de contactul cu alergeni, care includ gaze corozive sau solvenți;
• boli venoase și tromboflebite cauzate de necesitatea îndeplinirii sarcinilor profesionale în picioare;
• pierderea auzului cauzată de lucrul în condiții de decibeli mari;
• cataractă cauzată de energia radiantă;
• boală vibrațională cauzată de tensiunea statică a unui grup de mușchi cu mișcări monotone ale corpului.

Lucrătorii sunt cel mai adesea afectați de boli profesionale industrii mari cu conditii dure de munca.

În lista bolilor profesionale se regăsesc și boli ale profesorilor din cauza stresului nervos sistematic. În plus, boala de radiații poate fi, de asemenea, caracteristică lucrătorilor din domeniul sănătății care deservesc pacienții în camerele cu raze X.

Cum se aplică pentru o boală profesională

Înregistrarea se realizează conform unui anumit algoritm. În primul rând, trebuie să faceți o întâlnire cu un terapeut local. Acesta este primul pas, este necesar să obțineți o trimitere la clinică pentru examinare de către specialiști de profiluri înguste.

După un examen fizic riguros (sau o serie de examinări fizice) se stabilește diagnosticul.

Următorii pași implică:

1. Contactând Rospotrebnadzor. Acest organism începe imediat o examinare a locului de muncă.
2. Obținerea unui extras de la inspectorul de muncă.
3. Obținerea unui act al comisiei de muncă.
4. Apelați la centrul patologic (aici se emite concluzia finală).

Pentru ca activitatea centrului patologic să fie cât mai complet posibil, este necesar să se prezinte toate certificatele și documentele colectate. În plus, pentru o concluzie obiectivă a specialiștilor centrului, sunt necesare o gamă completă de analize și, eventual, studii suplimentare.

Cum se investighează o boală profesională

Documentul de reglementare care stabilește procedura de investigare a bolilor profesionale este decretul guvernamental nr. 967 (15.12.2000). Este relevant pentru:

• angajații care îndeplinesc sarcini în temeiul unui contract de drept civil sau în temeiul;
• elevii care trec prin contract de muncă.

Imediat ce se stabilește diagnosticul de boală profesională acută, clinica este obligată să trimită un anunț la supravegherea sanitară biologică. În plus, angajatorul primește o notificare corespunzătoare.

Începerea lucrărilor pentru identificarea tuturor circumstanțelor care provoacă boala ar trebui să înceapă de către angajații supravegherii sanitare și epidemiologice în cel mult 24 de ore. Datoria acestora este să întocmească o descriere obiectivă a respectării standardului sanitar la locul de muncă. Această caracteristică descriptivă este apoi transmisă unității medicale.

Angajatorul are dreptul de a nu fi de acord cu concluziile. Se poate adresa instanței, infirmând prevederile caracteristicilor sanitare și igienice.

La stabilirea unei boli profesionale cronice, institutia medicala va efectua actiuni similare. În acest caz, se alocă 2 săptămâni pentru formarea unei caracteristici sanitaro-igienice.

Apoi, în termen de o lună, victima trebuie trimisă cu toate documentele și certificatele însoțitoare la o instituție medicală care are în personalul său specialiști în patologia muncii.

Aici trebuie pus diagnosticul final.

Apoi (nu mai târziu de 3 zile mai târziu) trebuie transmis diagnosticul final:

• angajator
• fond de asigurare;
• Centrul de Supraveghere Sanitară și Epidemiologică;
• institutie medicala.

Angajatorul are la dispoziție 2 săptămâni pentru a constitui o comisie de anchetă.

Include:

• reprezentantul legal al angajatorului sau al directorului de producție însuși;
• reprezentant al departamentului de protectie a muncii;
• membri de sindicat;
• lucrător sanitar al companiei.

Se acordă 3 zile pentru întocmirea unui act pe baza rezultatelor lucrărilor comisiei. Actul trebuie să aibă 5 copii, care sunt trimise tuturor autorităților de mai sus. În același timp, actul ar trebui să reflecte informații despre gradul de vinovăție al victimei (până la 25 la sută). Sunt permise situațiile în care victima însăși a provocat prejudicii prin nerespectarea normelor de siguranță sau nerespectarea normelor sanitare în timpul îndeplinirii sarcinilor de serviciu.

Actul privind prezența unei boli profesionale cu toate documentele însoțitoare se păstrează timp de 75 de ani în instituția care a efectuat ancheta.

Comisia își propune nu numai să afle o imagine obiectivă a ceea ce s-a întâmplat cu acest angajat. Specialiștii în supraveghere sanitară și epidemiologică ar trebui să elaboreze recomandări pentru implementarea unui set de măsuri care să prevină apariția unor cazuri similare în viitor.

Boala profesională: ce plăți și beneficii

Etapa finală este munca companiei de asigurări. Supune toate documentele depuse unei monitorizări scrupuloase pentru a lua o decizie dacă acesta este un eveniment asigurat.

O decizie pozitivă se ia dacă diagnosticul a fost pus în perioada de valabilitate a contractului de muncă. În consecință, din cauza invalidității temporare sau parțiale, angajatorul plătește o anumită despăgubire.

Toate angajamentele se fac la acordarea concediului medical, în care boala constatată este direct corelată cu îndatoririle profesionale ale salariatului.

Dacă toate formalitățile sunt îndeplinite, victima are dreptul de a conta pe:

• alocație forfetară;
• plăți lunare în lipsa oportunității de a continua munca.

În cazul decesului unui angajat, plățile se datorează rudelor acestuia. Dacă angajatul a pierdut oportunitatea practică de a lucra în specialitatea sa, atunci el are dreptul la o compensație unică. Este determinată de profunzimea bolii și de gradul de dizabilitate.

Pentru toate calculele, dimensiunea reală salariile, pe care salariatul a încetat să le primească din cauza unei boli sau a unui handicap.

Vârsta de pensionare poate veni mai devreme dacă specialistul afirmă prezența unei boli profesionale. Mai mult decât atât, pensia de boală profesională, de regulă, este mai mult decât de obicei.

În plus, victima poate conta pe primirea de prestații de la angajator. În același timp, are dreptul la protecție socială suplimentară sub forma furnizării unui mijloc de transport din cauza handicapului (după caz).

În sfârșit, fiecare victimă are dreptul la servicii juridice pentru reabilitare ulterioară.

Persoanele care lucrează în industriile periculoase și periculoase moștenesc foarte des boli profesionale cronice. Un astfel de „tribut” adus muncii iubite, de regulă, este compensat de stat sub forma unui asistență financiară. Cu toate acestea, pentru aceasta este necesar să se dovedească natura bolii, precum și să se documenteze totul în timp util. Să vedem de ce este nevoie pentru asta.

Procedura de efectuare a examinărilor medicale, lista bolilor, precum și drepturile și obligațiile angajatorului sunt descrise în Ordinul Ministerului Sănătății al Federației Ruse „Cu privire la procedura de efectuare a examinărilor medicale și regulamentele de admitere la profesia."

Descărcați de pe portalul nostru:

• card medical;
• documente de pașaport;
• extras din cardul de ambulatoriu;
• concluzia terapeutului local asupra rezultatelor unei examinări complete;
• trimitere către UIT;
• actul inspectorului pentru protecția muncii de la locul de muncă;
• încheierea sindicatului întreprinderii dumneavoastră;
• cerere pentru ITU.

Cu un rezultat pozitiv al comisiei, primiți o concluzie pe baza căreia se stabilește ulterior invaliditatea. După ce ați confirmat caracterul profesional al bolii, aveți tot dreptul să primiți asistență financiară de la stat.

Descărcați chiar acum:

Dacă ați fost refuzat la trecerea comisiei, nu vă supărați. Statisticile arată că litigiile în acest caz de foarte multe ori aduce un rezultat pozitiv. Dar aici nu te poți lipsi de un avocat cu experiență care te va ajuta să dovedești faptul că există o boală profesională.

Stabilindu-se in nou loc de muncă, nu ne gândim întotdeauna la ce consecințe poate duce acest lucru pentru corpul nostru.

Potrivit statisticilor, astăzi în Rusia o cincime din populația feminină este implicată în industrii periculoase. Munca în astfel de condiții poate duce la apariția diferitelor tipuri de boli profesionale.

Ce sunt bolile profesionale. Tipurile și clasificarea lor

Bolile profesionale sunt bolile care au apărut la un angajat ca urmare a condițiilor necorespunzătoare de muncă la întreprindere.

Distinge acută și cronică boli profesionale.

Primele includ pe cele care apar în timpul lucrului pe termen lung în producție, când corpul uman a fost afectat sistematic de diverși factori negativi. Al doilea tip de boli profesionale le includ pe cele care apar după o singură expunere la organism a unei doze mari de substanță chimică, care duce la o intoxicație severă și amenință viața umană.

Sunt câteva grupe de boli profesionale. Acestea includ:

În afara clasificării de mai sus, pot fi remarcate următoarele boli:

• cancer,
• diverse tipuri de alergii;
• boli ale tractului respirator superior.

Procedura pentru angajat și angajator în cazul unei boli profesionale

Pentru ca un angajat să înceapă să primească compensații sau alte plăți pe care va trebui să le plătească pentru propriul tratament, el are nevoie de un special creat de directorul fabricii. comision. Totul începe cu faptul că angajatului i se pune un diagnostic preliminar. El oferă acest document șefului său în 24 de ore și este trimis și la Rospotrebnadzor. De asemenea, vă puteți referi la e-mail, scrisoare recomandata sau prin telefon.

Cu intoxicație grupuri de oameni concluziile sunt întocmite pentru fiecare persoană separat. În cazurile cu rezultat letal din cauza intoxicației organismului, Rospotrebnadzor este sesizat de către instituția instanței de control medical imediat telefonic sau prin e-mail. După notificarea de otrăvire acută, începe clarificarea împrejurărilor.

Rospotrebnadzor examinează cu atenție condițiile de muncă ale angajatului, după care intocmeste un actși trimite victima la instituția sanitară teritorială; informează inspectorul local de muncă de stat despre incident. În continuare, instituția sanitară, după studierea tuturor datelor transmise, își pune diagnosticul, iar în termen de trei zile trebuie să trimită un aviz în care să indice diagnosticul final al bolii profesionale și cauzele care ar putea-o determina:

Rezultatele sunt transmise într-o anumită formă, care este stabilită de legislația în vigoare Federația Rusă. La rândul său, directorul întreprinderii din producția sa, după primirea rezultatelor, trebuie, în termen de 10 zile lucrătoare, prin ordinul său, să organizeze o comisie care va cerceta toate împrejurările care l-au determinat pe salariat să dezvolte o boală profesională.

Pentru ca comisia să-și poată desfășura activitatea calitativ și în timp util, director de întreprindere ar trebui să contribuie la aceasta cât mai mult posibil, și anume:

• arata comisiei toate materialele despre conditiile in care victima si-a desfasurat activitatile;
• dacă este necesar, își asumă toate costurile examinării, dacă este solicitat de comisie;
• asigura securitatea tuturor documentelor solicitate de comisie.

DAR membrii comisiei ar trebui să cerceteze calitativ la locul de muncă angajat bolnav, intervievați cu alți angajați la întreprinderea auditată. De asemenea, comisia trebuie să identifice făptuitorii care au permis condiții nefavorabile de muncă. După aceea, comisia însumează rezultatele și identifică principalele motive care au cauzat probleme de sănătate în munca în astfel de condiții.

După încheierea anchetei, comisia în termen de trei zile trebuie să întocmească un act în conformitate cu forma stabilită, în care este obligată să precizeze rezultatele verificării acesteia.

Procedura de cercetare la întreprinderea a doi tipuri diferite bolile profesionale diferă puţin unele de altele. Singura diferență este că investigarea unei boli cronice se efectuează la ultimul loc de muncă al victimei. Și investigarea unei boli profesionale acute se efectuează în organizația la care a fost trimis angajatul pentru a efectua un anumit tip de muncă, iar comisia, în consecință, va trebui să fie formată la aceeași întreprindere și nu acolo unde a fost victima. înregistrat. Și dacă un angajat care a fost diagnosticat cu o boală profesională acută a lucrat cu normă parțială, atunci investigația se efectuează la locul de muncă. Un angajat, dacă dorește, poate participa și el la audit, iar dacă nu poate face acest lucru, atunci o altă persoană îl poate înlocui.

După efectuarea tuturor lucrărilor de verificare, se întocmește un act, care se atestă prin semnăturile tuturor celor care au participat la verificare și se aplică un sigiliu, după care trimis:

Organizația de asigurări examinează documentele depuse și stabilește dacă cazul este asigurat, după care se ia o decizie dacă să plătească sau nu despăgubiri victimei.

Un salariat este considerat asigurat numai atunci când i s-a constatat o boală profesională în timpul perioadei de muncă. îndatoriri profesionale conform contractului de munca.

Asigurare

Un eveniment asigurat este cazul în care persoana asigurată își pierde temporar capacitatea de muncă.

Apoi angajatorul trebuie să plătească anumit suma de bani pentru invaliditate parțială. Plățile pot fi efectuate numai dacă este furnizat un certificat de incapacitate de muncă, unde relație clar definită boli ale unui angajat cu profesia sa. În caz contrar, directorul nu are obligații față de angajatul asigurat și nu trebuie să efectueze plăți în contul acestuia.

Dacă certificatul de invaliditate este trimis în timp util, atunci alocația este atribuită în cel mult șase luni pentru a determina handicapul victimei. De asemenea, asiguratorul nu suporta nicio obligatie fata de angajatul asigurat in cazul in care cel putin unul dintre semnele evenimentului asigurat nu este confirmat in timpul examinarii.

Ce plăți trebuie să facă un angajator unui angajat?

În caz de invaliditate datorată unei boli profesionale, salariatul poate conta pe următoarele: tipuri de compensare:

Plăți care produs o dată sunt atribuite:

• în caz de deces. Și produs de rudele apropiate;
• în cazul pierderii complete a oportunității de a-și desfășura activitățile profesionale. Cuantumul despăgubirii forfetare se stabilește procentual, în funcție de gradul de invaliditate al asiguratului.

Procedura de calcul și de angajare

Calculele se fac din suma maximă care a fost stabilită pentru astfel de plăți pentru exercițiul financiar curent Fondul de asigurări sociale Federația Rusă. În cazul decesului victimei, această sumă este plătită dimensiune completăîn părţi egale cu cei care erau în întreţinerea asiguratului şi care au dreptul la această plată.

La plati lunare se ia în considerare cuantumul pierderii de câștig a unui salariat care, din cauza unei boli profesionale, și-a pierdut capacitatea de muncă sau în caz de deces.

Plata lunara se calculeaza direct proportional cu gradul de prejudiciu primit din castigul mediu al asiguratului, pe care acesta l-a primit inainte de producerea evenimentului asigurat. Dacă evenimentul asigurat este o boală profesională cronică, atunci plățile pot fi efectuate în funcție de calculul venitului victimei pentru ultimele douăsprezece luni de muncă, din cauza cărora salariatul și-a pierdut capacitatea de muncă.

Plata lunara este indexata fara gres, tinand cont de nivelul inflatiei.

Beneficii si asistenta din partea angajatorului

Dacă un angajat al unei întreprinderi, ca urmare a desfășurării activităților sale, a câștigat o boală profesională care a implicat, el poate conta nu numai pe plăți în conformitate cu legislația actuală a Federației Ruse, ci și pe furnizarea unora.

După stabilirea faptului de invaliditate datorată activității profesionale a salariatului de către organele enumerate la începutul articolului, se stabilește cuantumul plăților, se aplică măsuri suplimentare de protecție și se determină și necesitatea vehiculelor mobile suplimentare.

În astfel de cazuri, nu numai sprijin financiar, și sunt furnizate diferite tipuri consultanță juridică, reabilitare, dacă victima are nevoie.

Despre asigurări și compensații în cazul îmbolnăvirii unei boli profesionale, vezi următorul videoclip: