Cartea vorbește despre cum să înveți să citești rapid, să înțelegi ceea ce citești mai profund și mai complet, să înțelegi motivele lecturii lente și cum să stăpânești tehnica lecturii rapide și eficiente. Autorii dau 10 conversații cu exerciții și sarcini de control care vă permit să stăpâniți metoda citirii rapide pe cont propriu sau cu ajutorul profesorilor.

Nu pentru adulți. E timpul să citim! Marietta Chudakova

Renumitul istoric al literaturii secolului al XX-lea, expertul de renume mondial al operei lui Bulgakov și autorul „Biografiei” sale, precum și autorul celei mai fascinante povești polițiste pentru adolescenți „Cazurile și ororile lui Zhenya Osinkina” vorbește despre cărți care trebuie citite prin toate mijloacele înainte de vârsta de 16 ani - niciodată mai târziu! Pentru că cărțile de pe acest Raft de Aur, adunate pentru tine de Marietta Chudakova, sunt scrise atât de viclean încât dacă întârzii și începi să le citești ca adulți, nu vei avea niciodată plăcerea pe care o au pentru tine -...

Cum să citești cărți de S. Povarnin

Cum citim de obicei cărți? Deci, „cum se citește”. Deci, așa cum sugerează starea noastră de spirit, proprietățile noastre mentale, abilitățile dezvoltate, circumstanțele externe. Ni se pare că citim nu rău. Cu toate acestea, aceasta este în mare parte o greșeală.

Domnilor nu citesc scrisorile altora Oleg Goryainov

Domnii nu citesc scrisorile altora? De asemenea, cum citesc dacă acești domni lucrează în inteligență. Și se cațără și în paturile altora, hrănesc teroriștii altora, ademenesc purtătorii secretelor altora în „capcane cu miere”. Există un Joc în care nu există loc pentru moralitate și compasiune. Interesele Patriei sunt mai presus de toate, iar interesele unei corporații numite GRU - Direcția Principală de Informații - sunt și mai mari. Și viața în această lume, transformată într-un câmp de luptă între agențiile de informații opuse, ar fi complet de nesuportat dacă nu ar fi intervenția ineradicabilului „uman...

Limbajul semnelor. Cum să citești mințile fără cuvinte? 49 simplu ... Oksana Sergeeva

Este posibil să cunoaștem starea de spirit a unei persoane după a lui aspect? Este posibil să stabilim ce decizie a luat dacă nu a fost spus un cuvânt? Este posibil să înșeli pentru ca nimeni să nu observe, sau să condamni o persoană pentru înșelăciune fără un detector de minciuni? Poți, dacă poți citi limbajul secret al semnelor! Iată un set de reguli unice care te vor ajuta să devii un expert în comunicare fără cuvinte. Vei învăța nu doar să citești gândurile și sentimentele pe care vor să le ascundă de tine, ci și să câștigi încredere în comunicarea cu orice interlocutor.

Biblia Isus citită de Philip Yancey

Cartea îl ajută pe cititorul modern să vadă relevanța Vechiului Testament. Într-o conversație despre cartea lui Iov, Deuteronom, Psalmi, Eclesiastul, cărți profetice, autorul arată că ele ne dezvăluie esența naturii umane, ne vorbesc despre valoarea persoanei umane. Vechiul Testament este o biografie a lui Dumnezeu, povestea dragostei Lui pasionale cu oamenii. Vechiul Testament este o introducere în povestea vieții lui Iisus Hristos, pentru că Hristos a fost cel care a dat răspunsul la întrebările care i-au tulburat pe profeții din antichitate. Și autorul ne reamintește: Vechiul Testament nu este un vechi de neînțeles...

Învățând să citești o operă lirică de Roza Albetkova

Cartea propusă îi va ajuta pe elevi să învețe să citească cu atenție și „corect” lucrări lirice și le va dezvălui frumusețea și bogăția spirituală a poeziei reale. Manualul este format din patru secțiuni: „Citirea este creativitate!”! „Ce înseamnă să poți citi?”, „Noi citim clasicii”. Publicația se încheie cu secțiunea „Verificați-vă”, care conține sarcini pentru autocontrol.

Cum să citești cărți. Un ghid pentru citirea celor mari... Mortimer Adler

De ce unii găsesc vreo carte foarte adâncă, alții - goală, alții - abstrusă? De ce, când recitiți o carte, descoperiți ceva ce nu ați observat înainte? De ce cineva înțelege toate nuanțele de semnificație, vede ce este ascuns între rânduri, aude muzica cuvintelor, le simte gustul, culoarea și mirosul și cineva rămâne surd față de ei? De ce cineva percepe conținutul manualului prima dată, în timp ce cineva trebuie să-l explice de multe ori? Pentru a vă conecta la „valul” autorului și pentru a înțelege mai multe, aveți nevoie de capacitatea de a citi activ. De aceea mi-am scris...

Cum să citești Biblia și să vezi valoarea ei de Gordon Fee

O înțelegere profundă a Bibliei nu este deloc soarta elitei - bibliști sau în special oameni talentați. Biblia este la îndemâna tuturor. Aceasta înseamnă că oricine, de la o gospodină la un profesor de seminar poate citi și înțelege. Vă invităm să citiți texte biblice sub îndrumarea unor teologi reputați pentru a descoperi frumusețea și valoarea Scripturii și pentru a vedea cum se leagă ea cu viața voastră în secolul XXI. Peste jumătate de milion de cititori au apreciat deja meritele acestei cărți. Prezenta, a treia ediție a acestui manual a fost revizuită și completată în mod substanțial...

Lectură mareșalul Jukov Piotr Mezhiritsky

Hoaxer: Cartea lui Mezhiritsky, deși intitulată „Reading Marshal Jukov”, totuși, nu se concentrează doar pe personalitatea mareșalului (și, prin urmare, este în „Cercetare” și nu în „Biografii”). Nu sunt de acord cu unele concluzii ale autorului, dar voi face o rezervă: sunt pe deplin de acord cu un singur autor, numele lui este Hoaxer. Hoaxer (9.04.2002): Cartea este în sfârșit actualizată (prima publicație, conform autorului, avea nevoie de completări). În opinia mea, versiunea de astăzi poate fi considerată deja ediția a III-a, corectată, după cum se spune, și completată. Din punctul de vedere al unui editor offline,...

Ți-am citit gândurile Lillian Glass

Ești gelos pe telepați? Vrei să cunoști lumea altei persoane și să înveți să-i citești gândurile? Nu trebuie să ai puteri supranaturale pentru a face asta! Citiți cartea celebrului psiholog Lillian Glass și veți putea vedea prin oameni. După timbrul și intonațiile vocii, modul de exprimare, gesturi, expresii faciale și „limbajul corpului” le vei ghici fără greșeală gândurile și sentimentele, intențiile și dorințele. Aplicați teoria lui Lillian Glass în viața voastră - iar psihologii profesioniști și chiar telepații vă vor invidia!

Această mică carte populară a unei figuri de frunte în domeniul cercetării stimei de sine este mai mult despre explorarea acestui construct decât despre cum să restabiliți sau să creșteți stima de sine. Poate fi citit în câteva ore (și dacă vorbiți engleza ca nativ și nu sunteți înclinat să gândiți în timp ce citiți, atunci chiar mai repede).
În introducere, autorul oferă o scurtă trecere în revistă istorică a conceptului de stima de sine, criticând diferite definiții pentru a fi vagi și vagi. Cu toate acestea, aceste caracteristici nu sunt complet străine lui Branden însuși...

Capitolul 1. Ce este stima de sine?

Branden susține că majoritatea familiilor în care creștem sunt, de fapt, disfuncționale. Influența părinților asupra stimei noastre de sine este foarte mare, deși factorii de care depinde sunt variați și nu se limitează la un singur lucru. Părinții interferează cu dezvoltarea normală a stimei de sine atunci când îi transmit copilului mesajul „insuficienței” acestuia; a fi pedepsit sau mustrat pentru exprimarea sentimentelor „inacceptabile”; batjocorește, tratează gândurile și sentimentele copiilor ca fiind de mică valoare și nu foarte importante; încercarea de a controla copilul cu sentimente de rușine și vinovăție; a fi supraprotector cu el sau ea, ceea ce face dificilă învățarea normală și încrederea în sine; cresc deloc un copil fără reguli, adică fără o structură de susținere, sau regulile sunt contradictorii, misterioase, nenegociabile, deprimante, în orice caz - inhibă creșterea normală; neagă percepția copilului asupra realității și contribuie implicit la îndoielile copilului cu privire la sănătatea sa; prezentarea faptelor evidente ca ireale, contrar raționalității copilului; terorizați un copil cu violență fizică sau amenințarea acesteia; transformă copilul într-un obiect sexual; afirmă că copilul este rău, nevrednic, păcătos din fire.

Stima de sine este:
1. Încredere în capacitatea ta de a gândi și de a face față provocărilor vieții.
2. Încrederea în dreptul de a fi fericit, simțul demnității, dreptul de a-și afirma nevoile și dorințele și de a se bucura de roadele eforturilor proprii.

Stima de sine constă din două aspecte interdependente:
auto-eficacitate(sentiment de eficacitate personală). Încredere în funcționarea propriului meu psihic, în capacitatea de a gândi, în procesele prin care judec, aleg, decid; încredere în capacitatea de a înțelege faptele realității care sunt în sfera intereselor și nevoilor mele; încrederea în sine cognitivă.
Stimă de sine(sentiment de demnitate personală). Încredere în valoarea ta; un principiu pozitiv (afirmativ) în raport cu dreptul meu de a trăi și de a fi fericit; mângâie-te cu exprimarea adecvată a gândurilor, dorințelor și nevoilor mele; simțind că bucuria este dreptul meu de naștere.

În cele din urmă, definiția formală - stima de sine este tendința de a se experimenta pe sine ca fiind capabil să facă față sarcinilor vieții și ca meritând fericirea.

Capitolul 2 De ce avem nevoie de autoevaluare?

Nevoia de autoevaluare se bazează pe două fapte. Prima este supraviețuirea și stăpânirea noastră mediu inconjurator depinde de utilizarea optimă a conștiinței. Al doilea - în optimizarea activității mentale, cheia este problema alegerii - adică responsabilitatea personală. Deși gândirea este esențială pentru succesul în viață, nu suntem programați să gândim automat – avem de ales: să gândim sau să nu gândim, să acționăm rațional sau irațional. De aici și nevoia de stima de sine – nevoia de a ști că funcționăm în conformitate cu cerințele vieții.

capitolul 3

Semne ale stimei de sine sănătoase:

• Fața, felul de a vorbi și mișcările reflectă plăcerea derivată din viața însăși.
• Vorbește cu ușurință, direct și sincer despre avantaje și dezavantaje (atitudine prietenoasă față de fapte).
• Se simte confortabil vorbind și ascultând complimente, expresii de afecțiune, aprobare etc.
• Este deschis criticilor și își recunoaște greșelile, întrucât stima de sine nu este legată de imaginea „perfecțiunii”.
• Cuvintele și mișcările au calitățile lejerității și spontaneității (nu există luptă cu sine).
• Există o relație armonioasă între ceea ce spune și face o persoană și modul în care arată, sună și se mișcă.
• Există un principiu al deschiderii și curiozității față de idei noi, experiențe noi, oportunități noi în viață.
• Sentimentele de anxietate și nesiguranță (dacă există) sunt mai puțin copleșitoare, deoarece acceptarea, gestionarea și trăirea lor este rareori văzută ca ceva inimaginabil de dificil.
• Există o capacitate de a te bucura de aspectele pline de umor ale vieții - propriile și ale altora.
• Există flexibilitate în reacțiile la situații și sarcini, manifestată într-un spirit de ingeniozitate și chiar de joacă, deoarece există încredere în sine, iar viața nu este privită ca o jucărie a sorții.
• Aprobarea comportamentului (neagresiv), propriu și al altora, este percepută cu confort.
• Există capacitatea de a menține armonia și demnitatea în condiții de stres.

Branden notează, de asemenea, corelațiile fizice ale stimei de sine sănătoase:

• Ochii sunt vioi și strălucitori.
• Față relaxată, culoare naturală și piele bună (în absența bolii).
• Poziția naturală a bărbiei este în „consonanță” cu întregul corp.
• Mușchii maxilarului inferior sunt relaxați.
• Umerii sunt ținuți drept, dar relaxați.
• Mâinile sunt relaxate și calme.
• Mâinile sunt, de asemenea, calme și relaxate.
• Poziția este bine echilibrată, spatele este drept și relaxat.
• Mersul are calitatea de intenție (fără agresivitate și autoritate).
• Intensitatea vocii corespunde situației, pronunția este clară.

Observați calitatea relaxării, spre deosebire de tensiunea cronică, care indică prezența unui fel de conflict intern, scindare, autoevitare.
Stima de sine nu poate fi prea mare, poate fi fie suficientă, fie nu suficientă. Problema stimei de sine în exces este pusă de persoanele care nu au încredere în sine.

capitolul 4

Nevoia de stima de sine provine din funcția volitivă a conștiinței, care ne stabilește sarcina unică de a ne face competenți pentru a depăși. dificultăți de viață. Obținem acest lucru trăind conștient, responsabil și holistic.
Voința de a înțelege condiţionează principiul împuternicirii conştientizării şi urmăreşte integrarea a ceea ce apare în câmpul nostru mental şi extinderea acestui domeniu.
Voința de Eficiență- refuzul conștiinței umane de a accepta neputința ca o condiție constantă și neschimbătoare. Se manifestă prin perseverență în fața dificultăților. „Detașarea strategică” de contextul problematic ajută la dezvoltarea acestuia (nu înstrăinarea de realitate!).
Având în vedere principiul conștientizării, independența intelectuală („a gândi pentru noi înșine”) este esențială pentru o bună stima de sine. Adesea, ceea ce oamenii numesc „gândire” este pur și simplu să mestece opiniile altora.

capitolul 5

Stima de sine poate fi cea mai importantă resursă psihologică în rezolvarea problemelor vieții, în primul rând la locul de muncă.
Un aspect fundamental al stimei de sine este încrederea în propria capacitate de a învăța, de a judeca, de a decide. Incapacitatea de a lua decizii este unul dintre principalele motive ale eșecului în management.
Potrivit lui Branden, luarea deciziilor necesită luarea în considerare a celui mai larg context posibil al problemei. E bine să pui întrebări:

1. Ce știu despre toți factorii care ar putea influența decizia mea?
2. Care sunt toate consecințele previzibile ale deciziei mele?
3. Pe cine și cum va afecta?

Stima de sine ridicată vă permite să vă adresați celorlalți cu respect și bune intenții; ai convingerea ca esti demn de succes; atinge un nivel ridicat de cooperare socială; simt propria lor importanță în procesul de muncă.
Stima de sine este reputația pe care o câștigăm în ochii noștri.

Iată scurte rezumate ale altor cărți de Nathaniel Branden și planuri pentru publicarea lucrării fundamentale The Six Pillars of Self-Esteem. (Cartea a fost publicată în 1993).

În Cei șase stâlpi ai stimei de sine, el descrie șase principii de care depinde stima de sine:
Fii responsabil pentru acțiunile tale
acceptă-te pe tine însuți
Răspunde pentru tine
Îndrăznește să te ridici pentru tine
Trăiește cu scop
Fi onest cu tine insuti
Aceste principii nu sunt doar idei, sunt un mod de a trăi. Nu sunt stări ideale de perfecțiune, asta ar fi nerealist, ci direcții în care să te miști. Cu cât trăiești mai des în conformitate cu aceste principii, cu atât stima ta de sine va fi mai mare. Și în relația noastră cu mâncarea, aplicarea acestor șase principii este cea care ne oferă capacitatea de a controla alimentația excesivă. Nu-mi imaginez nimic de care am avea nevoie pentru a ne controla dependența de alimente care să nu figureze pe această listă. Când aplicăm aceste principii stilului nostru de alimentație, preluăm controlul asupra acestuia și ne creștem în același timp adevărata stima de sine.
FI RĂSPUNDERI DE ACȚIUNILE DVS. Este clar că este imposibil să fim conștienți de tot ceea ce ni se întâmplă 24 de ore pe zi, dar, în general, cu cât ești mai conștient de ceea ce faci, cu atât ești mai capabil să-ți schimbi comportamentul. De exemplu, dacă decideți să reduceți aportul de zahăr, veți avea mai mult succes dacă sunteți conștient de conținutul de zahăr al diferitelor alimente și mese.
LA Limba engleză cuvântul „curiozitate” are aceeași rădăcină ca și cuvântul „leac”. Curiozitatea ta va duce la vindecarea ta. Deja te duce la asta, pentru că ești interesat de această problemă și citești această carte! Cu toate acestea, simpla curiozitate nu este suficientă, trebuie să TRAIȚI în mod conștient, adică. pune în practică ceea ce înveți aici.
Multe aspecte ale supraalimentării devin automate și, prin urmare, scapă de conștientizarea noastră. Fiecare capitol din această carte vă va oferi o înțelegere mai profundă a dependenței dvs. și cu ce se mănâncă, vă va oferi un control excepțional de eficient asupra acesteia și, ca rezultat, vă va crește stima de sine.
ACCEPTĂ-TE. Acceptarea de sine NU înseamnă că crezi că totul este în ordine. Asta înseamnă că te tratezi ca pe un prieten, nu ca pe un dușman, în ceea ce privește atingerea obiectivelor tale. Chiar dacă nu te simți confortabil cu multe aspecte ale supraalimentării, ai compasiune pentru creatura care este blocată în această mlaștină. Recunoaște-ți valoarea ca ființă umană, indiferent de ceea ce faci sau ce arăți - te va inspira să-ți creezi o viață care să reflecte și să-ți respecte prețioșia.
Acceptarea de sine înseamnă și acceptarea lucrurilor așa cum sunt. Acceptă că, cel puțin uneori, mănânci în exces scăpat de sub control atunci când ești în ghearele dependenței de alimente. Acceptați că nu vă este posibil să continuați să mâncați în acest fel și să mențineți o sănătate excepțional de bună. Acceptă că acesta este adevărul, indiferent cât de mult nu-ți place adevărul.
RESPONSABIL PENTRU DVS. Acesta este cel mai greșit pilon al stimei de sine, mai ales în ceea ce privește supraalimentarea. Bănuiesc că tresăriți când vă gândiți la responsabilitatea pentru mâncatul în exces, iar ultimul lucru pe care doriți să-l faceți este să vă asumați responsabilitatea pentru asta.
De fapt, asumarea responsabilității vă oferă puterea supremă de control, deoarece aveți puterea de a alege și de a lua decizii. Asumarea responsabilității îți va oferi libertate, nu ți-o ia. În capitolul 6, vom vorbi mai multe despre acest subiect și vom vedea cum să punem în practică acest principiu în materie de nutriție.
Ori de câte ori reușești ceva, este pentru că ți-ai asumat responsabilitatea. Cel mai probabil vei putea da exemple când ai încetat să mai aștepți ca alții să facă lucruri pentru tine și ai realizat totul singur. Ai plătit datoria. Ți-ai terminat treburile casnice. Ai lăsat o slujbă proastă. Luați în considerare modul în care acest lucru v-a afectat stima de sine.
SUPRAȚI-VĂ. Acest principiu intră în joc atunci când mănânci în companie. Acest principiu te va ajuta să faci propriile alegeri, în loc să te mulțumești cu mușcăturile care ți se oferă sau cu ceea ce trebuie să mănânci, sau doar să mănânci ceea ce mănâncă toată lumea. Începeți să practicați această artă acum.
TRAIȚI CU SCOP. Aceasta înseamnă - stabiliți obiective și lucrați în această direcție. Vom vorbi mai târziu despre ce obiective nutriționale ar trebui să aveți. Nu vor fi despre pierderea în greutate, vor fi despre gestionarea dependenței de alimente și controlul supraalimentației.
FI ONEST CU TINE INSUTI. Dacă prietenul tău te-a mințit, te-a forțat să faci ceva pe care ulterior l-ai regretat sau ți-a dăunat sănătății, mă îndoiesc că ai aprecia și respecta foarte mult această cunoștință a ta. Când vine vorba de mâncare, ai fi putut să faci acest tip de activitate de mult timp și într-o multitudine de moduri. Adesea, participanții la curs îmi spun că cumpără în mod regulat pachete de ciocolată „pentru copii” pentru a le mânca pe cont propriu câteva zile mai târziu. Se mint pe ei înșiși și le rănește stima de sine.
Chiar dacă devii puțin mai sincer cu tine însuți, simțul tău de integritate și puritate personală va crește vertiginos și același lucru se va întâmpla cu stima de sine. Trebuie doar să faci ceea ce crezi, să ții ceea ce promiți și să-ți spui adevărul.
Când vine vorba de mâncare, nici măcar nu te lăsa să minți „nevinovat” de genul „Oh, doar o mușcătură, doar de data asta”. Dependența ta patologică de alimente este susținută de minciuni de tot felul și soiurile. Adevărul este cheia ta către libertate.

Șantajul nu este întotdeauna previzibil, mai ales dacă este făcut de profesioniști – adevărați maeștri ai șantajului. Dar faimosul detectiv - domnișoara Silver - un analist excelent, un psiholog subtil, înzestrat cu o memorie bună și puteri naturale de observație - preluând soluția crimelor, o face mereu cu brio, impunând respect și admirație chiar și polițiștilor sceptici. Această poveste incitantă începe cu un naufragiu, continuând cu un val de acțiuni criminale și aventuri îndrăznețe... Pentru a te proteja de șantaj. Domnișoara Underwood sună...

Al șaselea al șaselea Serghei Ilvovsky

Un nou joc TV dificil în care câștigătorul fie câștigă, fie pierde o sumă uriașă de bani. Ea urma să devină o senzație de televiziune. Și ea a devenit o senzație... o senzație de sânge! Chiar în timpul filmărilor finalei din „Six-Sixth”, gazda, Boris Troekurov, moare. Crimă? Nu e nici o îndoială. Dar cine și de ce l-a ucis pe celebrul showman? Agenții care conduc cazul Troekurov au prezentat diferite versiuni și suspectează diferiți oameni... Cine dintre ei are dreptate? Citiți romanul bazat pe scenariul unuia dintre cele mai cunoscute seriale de la TV rusă!

Şase litere Serghei Belyakov

Detectiv științific, el este, de asemenea, un „detectiv în sens invers”. Se întâmplă ca personajul principal al detectivului să devină om de știință. În povestea „Șase scrisori” se întâmplă contrariul – un detectiv inteligent este plasat în condiții în care experiența, inteligența, ingeniozitatea și caracterul său practic sunt testate constant prin aportul din lumea formulelor și a legilor imuabile ale dezvoltării materiei. În același timp, „regulile jocului de supraviețuire” caracteristice detectivului de suspans răsucesc la limită arcul atenției cititorului.

Șase plimbări în pădurile din Umberto Eco

Această carte este șase prelegeri susținute de W. Eco la Universitatea Harvard în 1994. Citat conform publicaţiei: U. Eco. Șase plimbări în păduri literare. Sankt Petersburg, 2002. Traducere din engleză de A. Glebovskaya. Paginile dintre paranteze drepte se referă la această ediție. Aici sunt date note ale autorului, dar nu toate, ci doar acelea în care există judecăți ale lui W. Eco. Vedeți desenele la care face referire autorul la sfârșitul documentului.

„Clubul celor șase” Maxim Veselov

Autorul romanului de această dată folosește și „efectul de lupă” atunci când, luând în considerare lumea interioara o persoană creativă, este mai ușor să evidențiezi toate nuanțele viziunii universale asupra lumii. După cum se spune, „uitați-vă cu atenție la sufletul artistului, veți înțelege la ce s-au gândit ochii în toate portretele pe care le-a pictat” (W. Shakespeare). Acest roman dinamic este plasat în zilele noastre. Fără luptă pentru faimă și onoare, artistul pictează picturi comerciale și duce un stil de viață destul de măsurat. Însă, din tinerețe, desenează o serie de picturi mistice, dintre care una îl „atrage” într-un mod foarte...

Lodoy Yeshe

6 octombrie Jules Romain.

Lansarea primelor două volume ale lucrării „Oameni voie bună”, a sugerat autorul că acestea ar fi principalele lucrări ale vieții sale. Un eseu în proză trebuie să exprime în mobilitate și diversitate, în detaliu și în formarea unui tablou lumea modernă. „Oameni de bunăvoință! Sub semnul unei binecuvântări străvechi, îi vom căuta în mulțime și îi vom găsi. ...să găsească o cale sigură de a se recunoaște între ei în mulțime, ca să nu piară această lume, a căror cinste și sare sunt. „The Sixth of October” este prima parte a tetralogiei „People of Goodwill”.

„Șase acțiuni pregătitoare” de Yeshe Loda

Vă aducem la cunoștință o descriere a șase acțiuni pregătitoare care trebuie efectuate înainte de a începe orice practică. Această descriere a fost dată de Venerabilul Yeshe Loda Rinpoche într-o serie de prelegeri susținute de El în ianuarie 1996 la Arya Bala BRO. De remarcat că în literatura budistă se găsește rar un astfel de complet și descriere detaliata acțiuni pregătitoare, deci această descriere este foarte valoroasă și oportună.

Șase agresiuni ale Occidentului împotriva sclavilor din sud... PREDRAG MILICEVICH

În fața ta, cititorul, este o carte extraordinară și, într-o anumită măsură, unică. Autorul său este un comunist iugoslav, publicist, fiul unui modest profesor de școală Chedomir Milicevic, pe care fasciștii naziști l-au supus unei morți îngrozitoare și dureroase după hărțuirea într-un lagăr de concentrare: la fel ca generalul sovietic Dmitri Karbyshev, l-au udat iarna în frigul, cu apă până când s-a transformat într-un bloc de gheață... Analizând originile, scopurile și esența celor șase agresiuni ale Occidentului împotriva slavilor din sud în secolul al XX-lea, P. Milicevic dezvăluie rădăcinile lor comune...

Șase unități Samuil Marshak

SIX UNITS, editia 1955. Artiști: Kukryniksy (Mikhail Kupriyanov, Porfiry Krylov, Nikolai Sokolov). Publicat pentru prima dată sub titlul „Visul unui om leneș” în revista „Crocodil”, 1941, nr. 3. În diverse colecții ale lui S. Ya. Marshak, poemul a fost publicat și sub titlurile: „Despre un student” și „Șase unități (Aproximativ un student)”.

Șase ghicitori ale lui Don Isidro Parodi Jorge Borges

Colecția cuprinde lucrări create de H.L. Borges în colaborare cu prietenul său A. Bioy Casares. „Șase ghicitori pentru Don Isidro Parodi” este o serie de romane parodie-detective, în care un personaj foarte neobișnuit, prizonier al închisorii capitalei, investighează crime.

Skype: apeluri gratuite pe internet. A început! Viktor Goltsman

În această carte, veți afla despre Skype, cel mai popular instrument de comunicare de pe Internet, care vă va transforma computerul într-un videotelefon foarte convenabil și eficient. Cu el, vei găsi noi prieteni comunicând prin chat-uri audio și video. Dacă vrei să suni oriunde în lume, nu mai trebuie să suporti costuri exorbitante: programul Skype te va conecta - gratuit! - cu orice alt utilizator Skype și chiar vă permit să apelați un telefon obișnuit. Dacă trebuie să discutați un subiect cu mai multe persoane și cu cei care sunt în...

Death on Brotherhood (filmele al cincilea și al șaselea) Boris Akunin

„Death on Brotherhood” este titlul unui ciclu de 10 povești în genul experimental „roman-film”, conceput pentru a combina textul literar cu vizualitatea cinematografiei. Povestea „Omul ciudat” (al cincilea „film”) descrie o operațiune vicleană pe care serviciile de informații germane o desfășoară în cele mai înalte cercuri ale societății din Sankt Petersburg. Și în „film” al șaselea ofițer rus de contrainformații Alexei Romanov primește o sarcină care determină rezultatul unei bătălii gigantice...

Şase Mesia Mark Frost

O crimă misterioasă are loc la bordul Elbei, o navă aflată în drum din Europa către America. Și acolo unde există o crimă, și cu atât mai mult o crimă misterioasă, întotdeauna va exista ceva care să-i spargă capul lui Arthur Conan Doyle, un mare iubitor de astfel de mistere. Curând află că cauza crimei a fost o carte despre principiile învățăturii cabalistice, care a fost furată de la nefericita victimă. În plus, dispariții similare ale cărților sacre au avut loc deja în diferite părți ale lumii. Și în toate cazurile, urmele răpitorilor duc la misteriosul turn negru, ...

Zee Nancy

Arta de a respira. Șase lecții simple pentru... Nancy Zee

Această carte clasică vă va spune cum să obțineți armonia perfectă între corp, spirit și minte transformând respirația în energie vitală. Cântăreața de operă și experta în qigong Nancy Zi vă va învăța arta de a respira în șase lecții simple. Folosind douăzeci și patru de exerciții care cresc treptat și munca de imagine mentală, Zee arată clar cum să folosească respirația pentru a: - să fie sănătos și să arate grozav; - minimizarea influentei varstei; - creste rezistenta si coordonarea; - afacere…

Şase pălării gânditoare de Edward de Bono

Editura Piter vă prezintă o carte a lui Edward de Bono, unul dintre cei mai cunoscuți cercetători ai mecanismelor creativității. Autorul a dezvoltat o metodă care îi învață atât pe copii, cât și pe adulți să gândească eficient. Șase pălării - șase moduri diferite de a gândi. pălăria roșie înseamnă gândire emoțională, pălăria neagră este critică, pălăria galbenă este optimistă, pălăria verde este creativitate, pălăria albastră este controlul minții, iar pălăria albă este fapte și cifre. De Bono sugerează să „probați” fiecare accesoriu pentru cap și să învățați să gândiți căi diferite. Autorul explică...

A șasea carte a soartei Oleg Kurylev

La scurt timp după ce a fost descoperită posibilitatea călătoriei în timp, a devenit necesară crearea unui serviciu special care să controleze și să suprime paradoxurile temporale rezultate din invazia trecutului. Angajații Chronosecurity stau rareori inactiv: incidentele periculoase au loc prea des. Ca urmare a unei erori tehnice, o carte scrisă în anii șaizeci, Istoria ascensiunii și căderii celui de-al treilea Reich, ajunge la München în 1943. Al șaselea volum al său, care descrie sfârșitul celui de-al Doilea Război Mondial, poate deveni pentru...

Patruzeci și șase de greșeli care împiedică spiritualitatea... Alexander Berzin

În textul Filigranul realizărilor (Skt. abhisamayalamkara), Maitreya enumeră patruzeci și șase de erori care împiedică dezvoltarea înțelepciunii bodhisattvalor. Conform sistemului Svatantrika, aceste erori pot apărea până la nivelul al șaptelea al unui bodhisattva arya. Deși sunt menționate în contextul studierii literaturii Prajnaparamita, aceste erori se pot aplica și altor aspecte ale studiului și practicii Dharmei. Pagina originală: www.berzinarchives.com/web/ru/archives/approaching_buddhism/teachers/spiritual_student/forty_faults_that_cause_interferenc.html

Șase suspecți Vikas Swarup

Fiul unui oficial de rang înalt, chipeș și playboy Vicki Rai este împușcat la o petrecere în conacul său de lux. În momentul împușcăturii, oaspeții admirau artificiile, așa că nimeni nu l-a văzut pe ucigaș. Interesant este că șase oaspeți aveau arme de foc cu ei. Și toți cei șase au avut motive serioase să-l trimită pe Ray în lumea următoare... Dar care dintre ei este vinovat? O vedetă de cinema, visul tuturor indienilor sau un politician excentric care pretinde că i s-a mutat sufletul lui Gandhi însuși? Un aborigen din insulele îndepărtate din sud sau un hoț deștept,...

Acest Acord este încheiat între IE Smygin Konstantin Igorevich, denumit în continuare „Administrația Serviciului” și orice persoană care devine utilizator la înregistrarea pe site-ul web al Serviciului http://website/ (denumit în continuare Serviciul), denumit în continuare ca „Utilizator”, împreună în textul Acordului denumite „Părțile” și individual ca „Parte”.

1. Dispoziții generale

1.1. Prezentul acord în conformitate cu art. 435 Cod Civil RF este o ofertă publică. Prin accesarea materialelor Serviciului, se consideră că Utilizatorul a aderat la acest Acord, acceptă termenii acestei oferte și prevederile Acordului (acceptare).

1.2. Acceptarea (acceptarea) necondiționată a termenilor acestei oferte se realizează prin înregistrarea pe site-ul Serviciului.

1.3. Prezentul Acord, încheiat prin acceptarea acestei oferte, nu necesită semnare bilaterală și este valabil în formă electronică.

1.4. Utilizarea materialelor și funcțiilor Serviciului este reglementată de legislația în vigoare Federația Rusă.

2. Obiectul acordului

2.1. Obiectul acestui Acord este transferul de către Administrația Serviciului a drepturilor neexclusive de utilizare a Serviciului prin furnizarea de acces la Serviciu pe un server deținut de Administrația Serviciului.

2.2. Termenii acestui Acord se aplică tuturor actualizărilor ulterioare și noilor versiuni ale Serviciului. Acceptând să utilizeze noua versiune a Serviciului, Utilizatorul acceptă termenii acestui Acord pentru actualizările relevante, noile versiuni ale Serviciului, dacă actualizarea și/sau o noua versiune Serviciul nu este însoțit de niciun alt acord.

2.3. Serviciul este rezultatul activității intelectuale a Administrației Serviciului și este protejat de legislația Federației Ruse privind protecția proprietății intelectuale și de norme. drept internațional, toate drepturile exclusive asupra Serviciului, materialele însoțitoare și orice copii ale acestuia, aparțin Administrației Serviciului. Dreptul de a utiliza Serviciul este acordat Utilizatorului numai în condițiile și în măsura stipulate de prezentul Acord.

3. Condiții de utilizare a Serviciului

3.1. Pentru a începe să lucreze cu Serviciul, Utilizatorul trebuie să parcurgă procedura de înregistrare prin atribuirea unui nume unic (Login) și a unei parole. La finalizarea procesului de înregistrare, Utilizatorul devine proprietarul contului. Din momentul în care intrați în dvs cont Utilizatorul este singurul responsabil pentru securitatea datelor introduse, precum și pentru Login și parola.

3.2. La finalizarea lucrului cu Serviciul, Utilizatorul finalizează în mod independent munca în contul său, apăsând butonul „Deconectare”.

3.3. Din momentul înregistrării în Serviciu, Utilizatorului i se atribuie un cont personal, la care Utilizatorul are dreptul să depună suma de bani. Suma de bani dintr-un cont personal este folosită pentru a plăti un abonament pe o anumită perioadă calendaristică (6 luni, 12 luni și 24 de luni) pentru serviciile plătite ale Serviciului. Plată servicii cu plată se efectuează prin transfer de fonduri fără numerar sub forma unei plăți anticipate de 100% și este debitat din contul personal al Utilizatorului.

3.4. Serviciile gratuite sunt furnizate Utilizatorului fără nicio garanție, în aceeași calitate, volum și cu funcționalitatea pe care aceste servicii o au ca parte a Serviciului. Aceasta înseamnă că Utilizatorul nu are dreptul să facă pretenții cu privire la disponibilitatea, volumul, calitatea sau funcționalitatea serviciilor gratuite primite și le folosește, asumându-și toate riscurile și răspunderea asociate cu utilizarea acestor servicii gratuite.

3.5. Serviciile plătite se consideră prestate în mod corespunzător și acceptate de către Utilizator în totalitate, dacă în termen de 5 (Cinci) zile lucrătoare de la furnizarea serviciului plătit corespunzător, Administrația Serviciului nu a primit pretenții scrise motivate de la Utilizator.

3.6. Administrația Serviciului efectuează suport tehnic Utilizatorul, inclusiv cu privire la aspecte legate de funcționalitatea Serviciului și a serviciilor furnizate, precum și de caracteristicile funcționării Serviciului.

4. Drepturile și obligațiile părților

4.1. Drepturile și obligațiile Utilizatorului

4.1.1. Utilizatorul se obligă să nu întreprindă acțiuni care pot fi considerate a încălca legea rusă sau legea internațională, inclusiv în domeniul proprietății intelectuale, dreptului de autor și/sau drepturilor conexe, precum și orice acțiuni care conduc sau pot duce la o încălcare. operatie normala Serviciu.

4.1.2. Utilizatorul se obligă să nu acorde (transfere) integral sau parțial unor terți drepturile pe care le-a primit în temeiul prezentului Acord, să nu vândă, să nu reproducă, să nu copieze materialele Serviciului în întregime sau parțial, să nu înstrăinează în orice alt mod, inclusiv gratuit, fără a primi un acord preliminar scris al Administrației Serviciului.

4.1.3. Utilizatorul se obligă să nu transfere parolele și login-urile utilizate pentru accesarea Serviciului către terți, pentru a asigura confidențialitatea stocării acestora.În cazul accesului neautorizat la login și parola și/sau contul de utilizator, Utilizatorul este obligat să notifice imediat Administrarea Serviciului.

4.1.4. Utilizatorul este de acord să nu utilizeze software, care asigură descărcarea și prelucrarea automată (parsing) a paginilor web ale Serviciului în vederea obținerii datelor necesare.

4.1.5. Utilizatorul este responsabil pentru conținutul și acuratețea datelor furnizate în timpul înregistrării la Serviciu. Utilizatorul este de acord cu stocarea și prelucrarea de către Administrația Serviciului a datelor personale ale Utilizatorului.

4.1.6. Utilizatorul are dreptul de a accesa Serviciul în orice moment, cu excepția lucrărilor de întreținere.

4.1.7. Utilizatorul are dreptul de a utiliza Serviciul în cadrul funcționalității sale și în condițiile stabilite prin prezentul Acord.

4.1.8. Utilizatorul are dreptul de a depune o sumă de bani egală cu suma abonamentului pentru o anumită perioadă calendaristică pentru utilizarea ulterioară a Serviciilor plătite ale Serviciului.Utilizatorul se poate familiariza cu tarifele pentru Serviciile plătite ale Serviciului la: http://website/subscription/

4.1.9. Utilizatorul are dreptul de a schimba în mod independent parola fără a anunța Administrația Serviciului.

4.1.10. Utilizatorul are dreptul de a solicita în orice moment ștergerea contului utilizatorului și a informațiilor stocate în Serviciu. Ștergerea contului Utilizatorului și a informațiilor stocate pe Serviciu se efectuează în termen de 7 zile de la data primirii cererii. La ștergerea unui cont, fondurile pe care utilizatorul le-a cheltuit pentru un abonament la Serviciile plătite ale Serviciului nu fac obiectul unei rambursări parțiale sau totale.

4.1.11. Bani lichizi, transferate ca plată pentru un abonament la serviciile Serviciului, sunt nerambursabile și pot fi folosite pentru a plăti serviciile plătite ale Serviciului.

4.2. Drepturile și obligațiile Administrației Serviciului

4.2.1. Administrația Serviciului este obligată să ofere Utilizatorului acces la Serviciu în cel mult 5 (Cinci) zile lucrătoare din momentul în care Utilizatorul finalizează procedura de înregistrare la Serviciu.

4.2.2. Administrația Serviciului se angajează să asigure funcționarea Serviciului, în conformitate cu termenii prezentului Acord, non-stop 7 (șapte) zile pe săptămână, inclusiv în weekend și sărbători, cu excepția perioadei de întreținere preventivă.

4.2.3. Administrația Serviciului se angajează să asigure siguranța datelor Utilizatorului postate în Serviciu pentru 90 (Nouăzeci) zile calendaristice din momentul în care Utilizatorul a utilizat ultima dată oricare dintre serviciile plătite ale Serviciului.

4.2.4. Administrația Serviciului se obligă să nu transfere datele personale ale Utilizatorului către terți.

4.2.5 Administrația Serviciului are dreptul de a suspenda funcționarea Serviciului pentru a efectua măsurile preventive și planificate necesare. lucrări de reparații pe resurse tehnice Administrarea Serviciului, precum și munca neprogramată în Situații de urgență, informând Utilizatorul despre aceasta, dacă este posibil din punct de vedere tehnic, prin postarea de informații relevante pe site.

4.2.6. Administrația Serviciului are dreptul de a întrerupe funcționarea Serviciului dacă aceasta se datorează imposibilității utilizării canalelor de informare și transport care nu sunt resurse proprii Administrarea Serviciului, sau acțiunea și/sau inacțiunea terților, dacă aceasta afectează direct funcționarea Serviciului, inclusiv în caz de urgență.

4.2.7. Administrația serviciului are dreptul de a actualiza conținutul, funcţionalitateși interfața cu utilizatorul a Serviciului în orice moment, la discreția sa.

4.2.8. Administrația Serviciului are dreptul de a modifica costul serviciilor plătite în mod unilateral.

4.2.9. Administrația Serviciului are dreptul de a bloca și/sau șterge contul Utilizatorului, inclusiv tot conținutul de informații al Utilizatorului, fără a anunța Utilizatorul și a explica motivele în cazul în care Utilizatorul încalcă termenii prezentului Acord.

5. Responsabilitatea părților și procedura de soluționare a litigiilor

5.1. Serviciul este furnizat Utilizatorului „ca atare” în conformitate cu normele general acceptate practica internationala principiu. Aceasta înseamnă că pentru problemele apărute în procesul de actualizare, întreținere și operare a Serviciului (inclusiv probleme de compatibilitate cu alte produse software, precum și discrepanțe între rezultatele utilizării Serviciului și așteptările Utilizatorului etc.), Administrația Serviciului nu este responsabilă.

5.2. Pentru încălcarea obligațiilor din acord, părțile sunt răspunzătoare în conformitate cu legislația actuală a Federației Ruse. În același timp, responsabilitatea Administrației Serviciului față de Utilizator în cazul unei cereri de despăgubire este limitată la valoarea costului Serviciilor Plătite plătite de Utilizator.

5.3. Niciuna dintre părți nu va fi răspunzătoare pentru neexecutarea totală sau parțială a oricăreia dintre obligațiile sale, dacă nerespectarea se datorează unor circumstanțe. forță majoră care apar după încheierea acordului și independent de voința părților. În cazul unor circumstanțe de forță majoră pe o perioadă mai mare de 3 (trei) luni, oricare dintre părți are dreptul de a refuza unilateral să își îndeplinească obligațiile care îi revin în temeiul prezentului acord (încetarea acordului).

5.4. Deoarece Serviciul este o proprietate intelectuală a Administrației Serviciului, răspunderea pentru încălcarea drepturilor de autor apare în conformitate cu legislația actuală a Federației Ruse.

5.5. Administrația Serviciului nu este responsabilă pentru neîndeplinirea sau îndeplinirea necorespunzătoare a obligațiilor din prezentul Acord, precum și pentru pierderile directe și indirecte ale Utilizatorului, inclusiv pierderile de profit și eventualele daune rezultate, printre altele, din acțiunile ilegale ale utilizatorilor de Internet care vizează încălcând securitatea informatiei sau funcționarea normală a Serviciului; lipsa conexiunilor la Internet între computerul Utilizatorului și serverul de Administrare a Serviciului; stare de deţinere şi autorităţile municipale, precum și alte organizații de acțiuni în cadrul activităților de căutare operațională; stabilirea reglementare de stat(sau reglementare de către alte organizații) activitate economică organizatii comerciale pe Internet și/sau stabilirea de către entitățile specificate a unor restricții unice care fac dificilă sau imposibilă îndeplinirea prezentului Acord; și alte cazuri legate de acțiuni (inacțiune) ale utilizatorilor de internet și/sau ale altor entități care vizează agravarea situației generale cu utilizarea internetului și/sau echipamente informatice care exista la momentul încheierii prezentului acord.

5.6. În cazul unor dispute sau dezacorduri între Părți care decurg din prezentul Acord sau care au legătură cu acesta, Părțile vor lua toate măsurile pentru a le rezolva prin negocieri între ele.

5.7. În cazul în care nu este posibilă soluționarea litigiilor și/sau a neînțelegerilor apărute între părți prin negocieri, atunci astfel de litigii se soluționează în Curtea de Arbitraj Sankt Petersburg și regiunea Leningrad.

6. Alți termeni

6.1. Prezentul acord va intra în vigoare de la data acceptării și va fi valabil până când părțile își vor îndeplini în totalitate obligațiile.

6.2. Prezentul Acord poate fi reziliat anticipat prin acordul comun al Părților, precum și la inițiativa Administrației Serviciului în cazul încălcării de către Utilizator a termenilor prezentului Acord, fără a returna fonduri acestuia din urmă.

6.3. Deoarece acest acord este o ofertă și în virtutea legislației civile actuale a Federației Ruse, Administrația Serviciului are dreptul de a retrage oferta în conformitate cu art. 436 din Codul civil al Federației Ruse. În cazul retragerii prezentului acord pe durata de valabilitate a acestuia, acest acord va fi considerat reziliat din momentul retragerii. Feedback-ul se realizează prin postarea de informații relevante pe site.

6.4. Părțile au convenit că, în derularea prezentului acord, este permisă utilizarea semnăturilor reprezentanților părților, precum și a sigiliilor acestora prin fax, copiere mecanică sau altă copiere, semnatura digitala sau un alt analog al semnăturii olografe a șefilor și sigiliile organizațiilor.

6.5. Administrația Serviciului are dreptul de a modifica unilateral termenii de furnizare a serviciului Serviciului prin publicarea informațiilor despre acesta pe site-ul web în acces public și modificarea prezentului Acord.

6.6. Modificările specificate în termenii acestui acord intră în vigoare de la data publicării lor, cu excepția cazului în care se specifică altfel în publicația relevantă. Utilizarea în continuare a Serviciului de către Utilizator după efectuarea modificărilor și/sau completărilor la Acord înseamnă acceptarea și consimțământul Utilizatorului cu astfel de modificări și/sau completări.

7. Garanții

7.1. Cu excepția garanțiilor specificate expres în textul prezentului acord, Administrația Serviciului nu oferă alte garanții.

7.2. Acceptând termenii și acceptând termenii acestei oferte prin acceptarea acesteia, Utilizatorul asigură Administrația Serviciului și garantează că:

• încheie acest acord în mod voluntar;
• citiți toți termenii acestui acord;
• înțelege pe deplin și confirmă obiectul ofertei și al contractului;
• are toate drepturile și puterile necesare încheierii și executării prezentului acord.