Câteva trucuri simple NLP pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți viața. NLP pentru fiecare zi sau simple secrete ale succesului Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util

Eva Berger

NLP pentru fiecare zi. 20 de reguli ale câștigătorului

Introducere

Dacă mergem cu fluxul vieții, atunci stilul liber.

Boris Krutier

Cine nu știe în ce port să navigheze, nu este vânt favorabil pentru el.

Îți plac jocurile de noroc? Ca pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura v-a răsplătit cu o apariție spectaculoasă și atractivă - aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.

Dar dacă deții tehnici NLP, este ca un glumeț în buzunar sau un as al atuului în mânecă.

Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP...

Imaginează-ți o viață construită numai după legile tale. O viață în care tu însuți ești și scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt actori executivi care îți urmează clar instrucțiunile. Imaginați-vă că legile general acceptate nu vă mai aplică și de acum înainte puteți alege, stabili și schimba regulile jocului la propria discreție.

Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă ca și stăpânirea mai multor limbi straineși o dată pe săptămână să participi la antrenamente de creștere personală.

Cu toate acestea, NLP nu ar trebui să fie considerat doar o altă tendință de modă. Poți, bineînțeles, fără a intra în detalii, să înveți câteva trucuri NLP clasice simple și să străluci cu ele într-o petrecere, lejer, parcă apropo, renunțând: „Ei bine, da, programarea neurolingvistică este hobby-ul meu”. Da, dar merită să petreci timp pentru a stăpâni vârfurile, când poți pătrunde în însăși esența și poți schimba pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...

NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum dintr-un cip pe valurile destinului te poți transforma într-un proprietar deplin al vieții tale. Despre cum să încetezi lupta cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești după propriile tale reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un viitor feeric.

NLP este:

– tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul(de exemplu, eliminați excesul de greutate doar cu puterea gândirii, reglați-vă starea de bine, alungați o durere de cap fără nicio pastilă, creșteți sau scădeți temperatura și presiunea la propria discreție);

- un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, învinge cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a lucra în sine, învață să se bucure de orice lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute; , scapi usor si simplu de obiceiuri proasteși fobii vechi)

– o modalitate de a descoperi superputeri și talente în tine pe care nici nu le bănuiai înainte(Să zicem că ai admirat toată viața vocea frumoasă și auzul impecabil al iubitei tale, fără să bănuiești măcar că tu însuți cânți bine. NLP-ul este cheia care îți va permite să-ți deschizi propria cămară, plină până la refuz cu comori uimitoare, bogății spirituale și cadouri uimitoare, pe care nu le-ați folosit niciodată)

– capacitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu maniere de tiran și despot, o soară nebună sau o soție sensibilă);

– o tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, este ușor și neconstrâns să demonstrezi că negrul este alb, că psihanaliza a fost introdusă de fapt nu de Freud, ci de vecinul tău Peter Ivanovici și că Pământul este de fapt pătrat.

Și, în sfârșit

NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NĂSCUT.

Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.

Care este puterea acestei științe la modă a NLP-ului? De fapt, arta programării neuro-lingvistice este exact asta în orice situatie de viata alege gândurile potrivite și cuvintele potrivite. Și asta e, întrebi? Dar e prea ușor! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!

Ironia este că toate aceste tehnici pot părea atât de simple, încât oamenilor le este greu să creadă că sunt eficiente. Se dovedește că majoritatea problemelor pot fi rezolvate elementar și rapid dacă îți schimbi abordarea față de ele și nu mai percepi tot ce ți se întâmplă ca pe o problemă serioasă și de nerezolvat.

Chiar nu contează atât de mult cum și de ce această tehnică dificilă funcționează, mai important, ea lucrări! Așa că lasă-ți scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum ești telefon mobil dar asta nu te împiedică să-l folosești. La fel si aici...

Și ești gata?

De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și tehnici specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.

Prin urmare, dacă doriți nu doar să obțineți ideea generala despre programarea neurolingvistică și folosiți-o pentru a vă ușura munca, viață de familie, comunicând cu prietenii, dușmanii și cei dragi, este timpul să stabiliți cum această știință este potrivită pentru dvs. Așadar, pentru a determina dacă sunteți gata să năvăliți pe culmile NLP, face un test simplu. Răspunde la fiecare dintre următoarele întrebări„da” sau „nu”, apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și învățarea NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.

1. Consider că starea naturală a unei persoane este să fie sănătoasă, de succes, iubitoare și iubită, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu că a fi fericit nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană o merită încă de la naștere.

2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!

3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.

4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.

5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.

6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.

Așadar, dacă afirmațiile de mai sus nu ți se par complet ridicole, poți continua cu siguranță să citești această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri ți se par acum prea naive, încearcă măcar ca experiment să citești cartea până la capăt. Măcar pentru a vedea dacă viziunea ta asupra vieții se schimbă în bine.

Introducere

Dacă mergem cu fluxul vieții, atunci stilul liber.

Boris Krutier

Cine nu știe în ce port să navigheze, nu este vânt favorabil pentru el.

Seneca

Îți plac jocurile de noroc? Ca pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura v-a răsplătit cu o apariție spectaculoasă și atractivă - aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.

Dar dacă deții tehnici NLP, este ca un glumeț în buzunar sau un as al atuului în mânecă.

Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP...

Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă precum cunoașterea mai multor limbi străine și participarea la cursuri de dezvoltare personală o dată pe săptămână.

NLP este:

- un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, învinge cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a lucra în sine, învață să se bucure de orice lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute; , scapă ușor și simplu de obiceiurile proaste și fobiile vechi);

– capacitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu maniere de tiran și despot, o soară nebună sau o soție sensibilă);

Și, în sfârșit

NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NĂSCUT.

Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.

Care este puterea acestei științe la modă a NLP-ului? Într-adevăr, arta programării neuro-lingvistice este doar de a găsi gândurile potrivite și cuvintele potrivite în orice situație de viață. Și asta e, întrebi? Dar e prea ușor! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!

Chiar nu contează atât de mult cum și de ce această tehnică dificilă funcționează, mai important, ea lucrări! Așa că lasă-ți scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum funcționează telefonul tău mobil, dar acest lucru nu te împiedică să-l folosești. La fel si aici...

Și ești gata?

De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și tehnici specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.

Prin urmare, dacă doriți nu doar să vă faceți o idee generală despre programarea neurolingvistică, ci să o folosiți pentru a vă facilita munca, viața de familie, comunicarea cu prietenii, inamicii și cei dragi, este timpul să aflați cum este corectă această știință. Pentru dumneavoastră. Așadar, pentru a determina dacă sunteți gata să năvăliți pe culmile NLP, face un test simplu. Răspundeți la fiecare dintre următoarele întrebări „da” sau „nu” și apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și învățarea NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.

2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!

3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.

4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.

5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.

6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.

„La naiba, David Blaine! Cum a făcut-o?!" M-am gândit la un simplu escroc de stradă care mi-a arătat adevărata magie a străzii. Deși nu a fost deloc magie, ci doar o manipulare cu mintea mea, în urma căreia am rămas fără cele 1.000 de ruble pe care le-am câștigat acum o oră. Totul s-a întâmplat atât de repede încât mi-am petrecut toată ziua amintindu-mi și analizând toate acțiunile lui, care se bazau pe cele mai simple tehnici NLP. Desigur, știam despre programarea neurolingvistică a creierului, dar pentru a mă îndrăgosti eu de momeală. E chiar amuzant să te gândești la asta! Prin urmare, aș vrea să vă spun mai multe despre NLP și să vă ofer câteva tehnici cool care să permită, ca să spunem așa, să influențăm oamenii în situația de care avem nevoie.

Ce este NLP?

NLP (Programare Neuro-Lingvistică) este o tendință populară psihologie practică, care a fost fondată în anii 60 ai secolului XX. Fondatorii NLP sunt profesorul de lingvistică John Grinder și studentul Richard Bandler de la Universitatea din California. Multă vreme au studiat multe lucrări ale unor psihoterapeuți celebri, au ținut diverse seminarii și au comunicat cu pacienții lor. Drept urmare, au reușit să separe programarea neuro-lingvistică de psihologie și terapia Gelstat.

NLP – este un complex de psihotehnici, precum și tehnici verbale și non-verbale de care sunt capabile « aduceți » anumite informații în creierul uman pentru a-și schimba gândirea și comportamentul. Programarea neurolingvistică se bazează pe lucrul cu mintea umană.

Și acum vă voi spune de ce este capabil NLP. Crede-mă, multe, multe!

NLP permite unei persoane să se controleze complet: corpul, condiția fizică și sănătatea, gândurile, emoțiile, sentimentele, fricile și prejudecățile sale. O persoană este capabilă să-și regleze greutatea, presiunea, temperatura corpului, bătăile inimii, bunăstarea generală. Cu ajutorul tehnicilor NLP, poți crea un sentiment de bucurie în tine și poți scăpa cu ușurință de orice experiență negativă.

NLP vă permite să manipulați alți oameni. Îndrăgostiți-vă de voi înșivă, îndrăgostiți-vă. Pentru a câștiga pe oricine, pentru a negocia chiar și cu cea mai insolubilă persoană. Obțineți răspunsul de care aveți nevoie. Negociați cu succes, câștigați simpatia șefului și așa mai departe.

NLP oferă o nouă perspectivă asupra problemelor, permițând nu numai rezolvarea lor în cel mai simplu și rapid mod, ci și obținerea maximului de beneficii de pe urma acesteia.

NLP vă ajută să vă atingeți obiectivele în viață mai repede, ceea ce este foarte important dacă vă dezvoltați ca persoană. Și nu contează dacă vrei să te îmbogățești, să cumperi imobile în străinătate, să te căsătorești sau să slăbești în exces. Orice obiectiv devine mai aproape și mai accesibil dacă sunt aplicate tehnici NLP.

Cred că deja sunteți interesat de Programarea Neurolingvistică! Și chiar dacă nu studiezi psihologia, poți găsi totuși o soluție la aplicarea acesteia la problema ta personală care te chinuie de atâta timp sau la o problemă pe care ai vrea să o rezolvi odată pentru totdeauna.

Unde pot fi folosite tehnici NLP?

Inițial, NLP a fost folosit pentru a trata diverse fobii și tulburări mentale. Rezultatele tratamentului pacienților au fost pozitive într-un procent mare de cazuri. Când a devenit clar că tehnicile NLP sunt foarte eficiente, au început să le aplice într-o varietate de domenii.

Vânzări- aproape toate trainingurile de vanzari au in arsenal tehnici NLP, la planificare, la stabilirea obiectivelor, la pregatirea psihologica pentru o vizita si in timpul unei vizite, cunostintele NLP pot fi extrem de utile.

Negociere- cunoasterea NLP este esentiala pentru negociere, pentru intelegerea clientului si mai buna adaptare la el, pentru manipulare si contra-manipulare, pentru lucrul cu conditia lui, pentru identificarea unei strategii de luare a unei decizii de catre client.

Comunicare, psihoterapie, stabilire de obiective, modelare- acestea sunt părțile constitutive ale NLP, o parte din aceste cunoștințe se referă la comunicații și eficacitatea lor (raport, ajustare, întreținere, calibrare)

Partea psihoterapeutică este un arsenal mare de tehnici terapeutice (măturare, prăbușire a ancorei, crearea stării resurselor, vindecare rapidă pentru fobii, tehnică de tratament al alergiilor, reîncadrare în șase pași, contract de piese, re-imprimare și multe altele)

În stabilirea obiectivelorși lucrând cu ei, suntem ajutați de astfel de secțiuni ale NLP precum Rezultatul bine format (HSR), TOTE, SCORE (în consiliere psihologică, înțelegerea scopului clientului și cum să-l atingă), niveluri neurologice, cronologie, misiune.

Modelare este fundamentul NLP. NLP a crescut din modelare și toate cunoștințele sale au venit din modelarea strategiilor comportamentale ale oamenilor geniali.

Vorbitul în public- lucrează cu starea ta. calibrarea grupului, spontaneitatea controlată, tehnica musetelului, ancorarea spațială, lucrul vocal, utilizarea diferitelor predicate.

Actorie- una dintre presupozițiile de bază ale NLP spune: „mintea și corpul sunt părți ale unui sistem cibernetic”. Și asta înseamnă că atunci când gândurile noastre se schimbă, emoțiile noastre se schimbă, iar corpul nostru reacționează în mod clar la aceste schimbări și invers, schimbările de poziție și postura corpului ne schimbă emoțiile. Multe școli de actorie se bazează pe asta.

Educaţie Modelarea este o modalitate de a învăța. Folosind strategii de succes, convingeri, modele comportamentale, abordări diferite pentru a atinge scopul, gândirea sistemică, diferite filtre de percepție, starea resurselor crește eficacitatea învățării.

Sport- abilități ideomotorii utilizate pe scară largă în sport, adoptate din NLP, lucrul cu statul, antrenamentul stilului de coaching și multe altele.

antrenament- aproape toate instrumentele NLP sunt folosite în coaching (tuning, leadership, calibration, coaching position, stabilirea obiectivelor, niveluri neurologice, trei percepții poziționale, ancorare, timeline, toate tehnicile terapeutice.)

Antrenează-ți creierul cu plăcere

Dezvoltați memoria, atenția și gândirea cu ajutorul simulatoarelor online

ÎNCEPE DEZVOLTAREA

Recrutare– cunoașterea filtrelor meta-programelor candidatului vă permite să înțelegeți ce tip de activitate este mai înclinat spre el, ce îl motivează mai bine, cum va îndura stresul, dacă este un jucător de echipă sau un singuratic, cum ia decizii și ce valorile lui sunt și multe altele.

Relatii interpersonale- înțelegerea presupozițiilor de bază, ele sunt convingerile unor oameni geniali, ne oferă posibilitatea de a înțelege mai bine ceilalți oameni, de a înțelege că toți suntem diferiți și fiecare are nevoie de o abordare specială, că o persoană este un sistem și că doi oameni, toți cu atât mai mult, un sistem, cunoscând legile sistemului este mai ușor de înțeles interacțiunea sistemului.

seducţie– toți formatorii de seducție au absolvit cursuri NLP, toate tehnicile de seducție se bazează pe tehnici NLP. Deci de ce să studiezi interpretarea interpretatului, când poți apela la sursa originală.

Armată- culegerea de informații, interogatorii, lucrul cu starea cuiva, tehnica „Drug of Choice”, folosită de forțele speciale din multe țări ale lumii.

Vamă- Colectarea informațiilor, calibrare Da/Nu, Adevărat/Fals, Semnale de acces la ochi

Serviciul de informații— colectare de informații, modele de recrutare, calibrare, lucru cu statul dumneavoastră

Cinema- în multe filme, personajele folosesc tehnicile și abilitățile NLP-ului sau hipnozei Ericksoniane, există filme care sunt direct dedicate NLP-ului, chiar dacă NLP-ul nu este numit acolo ("Mintiți-mă", "Manipulator", "Wild Orchid" și multe altele).

Dezvoltare de sine- formare setările dorite pentru a obține succesul oriunde considerați că este necesar să vă „pompați”.

URMĂREȘTE UN VIDEOCLIP! NLP în 10 minute.

Voi spune asta, NLP nu este o „știință” ușoară și necesită o abordare foarte serioasă. Chiar stăpânind cel mai mult tehnici de bază. Dar acest lucru încă nu împiedică programarea neurolingvistică să fie una dintre cele mai interesante și mai interesante domenii ale psihologiei. Datorită internetului, astăzi există un numar mare de unde puteți obține cunoștințe despre NLP.

În primul rând, acestea sunt diverse site-uri unde au fost deja scrise un număr suficient de mare de articole informative pentru a începe să înțelegem acest subiect. În al doilea rând, diverse seminarii, webinarii, traininguri și cursuri susținute de specialiști cu înaltă calificare în acest domeniu. Și în al treilea rând, acestea sunt, desigur, cărți care sunt cel mai convenabil și popular mod de a începe să învețe NLP.

Există o mulțime de cărți în sine. Ochii pot diverge la început. Există atât pentru începători, unde sunt luate în considerare abilitățile de bază, cât și pentru cele „avansate”, având în vedere aplicarea NLP într-un domeniu deja definit. Desigur, am selectat pentru tine unele dintre cele mai bune, mai interesante și populare cărți despre NLP pe care le-am citit eu însumi. Chiar și două sunt în biblioteca mea personală.

Recomand cărțile care vor fi discutate acum nu numai celor care sunt interesați de NLP în sine și de metodele sale, ci și celor care au decis să înceapă propriul drum de autodezvoltare și sunt hotărâți să-și îmbunătățească caracteristicile personale, să îmbunătățească înțelegerea. despre ei înșiși și pe cei din jur în viață în general. Deci să mergem.

Bob Bodenhamer, Michael Hall „Practician NLP”

Această carte trebuie citită mai întâi. Este o colecție a celor mai interesante materiale despre NLP. Din această carte NLP veți afla informații generale despre Programarea Neurolingvistică cu o descriere a modalităților și metodelor folosite de această „știință”. Vreau să notez un număr mare de exemple și exerciții care contribuie la asimilarea eficientă a materialului. Recomandat dacă nu știi ce este NLP.

Joseph O'Connor NLP. Un ghid practic pentru obținerea rezultatelor dorite”

Autorul oferă tehnici practice eficiente pentru obținerea abilităților de autoperfecționare și sugestie. Veți dobândi cunoștințe care vă vor permite să înțelegeți mai bine oamenii și să vă adânciți în legile comunicării. Informațiile conținute în ghid practic D. O'Connor, poate fi aplicat în educație, drept, management, afaceri, sport etc.

R. Bandler, D. Grinder „De la broaște la prinți”

Înregistrarea unei prelegeri introductive la NLP, finalizată și adaptată pentru lectură. Materialele acestei prelegeri de trei zile, susținute de autori în 1978, vor ajuta la compunere impresie generala despre știința NLP, înțelegeți mecanismele de bază ale influenței și vă învățați să conduceți cu blândețe și tact orice persoană către obiectiv. Metodele NLP funcționează chiar și în cazurile în care psihologii sunt neputincioși. Cartea este recomandată tuturor celor care sunt interesați de problemele comunicării între oameni: psihologi, sociologi, psihoterapeuți etc.

Manly Hall „Cele mai bune 77 de tehnici NLP”

Cartea specialistului Michael Hall conține cel mai mult tehnici eficiente NLP. Aplicarea metodelor propuse va ajuta în dezvoltare personala capacitatea de a comunica, dezvăluirea propriului potențial. Cunoașterea tehnicilor NLP este aplicabilă activităților din domeniul afacerilor, educației, psihologiei, sociologiei și managementului. Cartea este destinată unei game largi de cititori și va fi utilă oricărei persoane care se străduiește să se autodezvolte. Recomand cu caldura aceasta carte! Ea este doar bomba!

Anvar Bakirov „Cum să te gestionezi pe tine și pe alții cu ajutorul NLP”

Aceasta este cartea mea de birou! Scris într-un spirit inovator o cantitate mare glume. Prin urmare, această carte nu trebuie luată în serios. Din această carte veți învăța cum să inspirați încredere la prima vedere, să gestionați emoțiile proprii și ale celorlalți, să beneficiați chiar și de înfrângeri și să dezlegeți cu ușurință cele mai neglijate. situatii conflictualeși așezați toate aceste „victorii zilnice” în fundația unei clădiri mari numite SUCCESUL VIAȚII. Această carte este diferită structura eficienta material și ușurință de percepție

Serghei Gorin NLP. Tehnici în vrac»

Culegere de fragmente din seminariile NLP conduse de autor din 1993 până în 1995. Exemplele de interacțiune de succes între un psihoterapeut și pacienți permit nespecialiștilor să înțeleagă subiectul de studiu. Singura condiție este deținerea termenilor de bază ai NLP, fără de care înțelegerea textului va fi complicată. Sunt descrise multe tehnici din arsenalul lui Valery Khmelevsky, una dintre autoritățile școlii ruse de programare neurolingvistică.

Harry Alder NLP: Arta de a obține ceea ce vrei

Un subiect demn de atenție este modul în care „funcționează” visul. Cineva îi spune castele în aer, cineva cheamă să viseze cât mai mult. Un lucru este clar - ne place să facem asta. Iar autorul cărții arată clar mecanismul visului. Cu toții suntem produse ale viselor. Calitatea visului tău determină calitatea vieții tale.

Uite si:

7 tehnici NLP pentru manipulare și multe altele

Majoritatea dintre noi nici măcar nu realizăm că zilnic conștiința lor este controlată de alte personalități mai puternice, care sunt supuse multor tehnici NLP de manipulare a oamenilor. Interesant este că fiecare metodă de control hipnotic este eficientă în sine și este greu de imaginat puterea care apare atunci când mai multe tehnici sunt combinate în același timp. Apropo, trebuie să le cunoști nu neapărat pentru a-i controla pe alții, ci pentru a contracara, eventual, mulți hipnotizatori criminali, oficiali guvernamentali, escroci etc.

Tehnica NLP 1. JOIN
Aceasta este prima tehnică cu care începe orice practicant NLP. Când un străin se apropie, creierul uman semnalează pericol și încearcă să se apere intuitiv. Este nerealist să sugerezi ceva unei persoane precaute. Pentru a stabili contactul, trebuie să începeți să vă copiați interlocutorul într-un fel. Metode de ajustare: posturi, gesturi, mers și respirație, voce etc. Escrocul care mi-a înșelat prietenul și cu mine am început prin a ne regla mersul pe stradă și ne-a urmărit la ritm timp de câteva minute.

Tehnica NLP 2.RAPORT

În spatele ajustării se află construirea unor relații de încredere. Acesta este raportul. Dacă ajustarea a mers bine, atunci NLP-er-ul cu o altă persoană creează un anumit sistem, un spațiu comun de încredere. Îți amintești fraza fără probleme din „Mowgli” a lui Kipling: „Suntem de același sânge: tu și cu mine!”. Această formulă este cea care operează în raport. În această stare, pragul de criticitate față de o persoană scade, apare simpatia, încrederea inconștientă. „Se pare că vom găsi căști acolo”, i-am spus lui Kostya, arătând spre semnul magazinului. „Băieți, sunt vânzător în acest magazin, vă pot vinde căști. Ce vrei? spuse escroc.

Tehnica NLP 3.3 DA

După ce raportul este stabilit, puteți începe deja să manipulați și mai întâi trebuie să trimiteți persoana într-o transă ușoară. Aceasta se face cu 3 întrebări, la care persoana trebuie să răspundă cu DA pozitiv. Această tehnică se bazează pe legea inerției, adică. mişcarea gândirii se accelerează într-o anumită direcţie. După o serie de întrebări de la escrocul a patra oară, a spus: „Băieți, aveți o mie de ruble. Am nevoie urgent să schimb bani și să-i dau unei persoane? "Da sigur!" - Am spus și am scos o bancnotă.

Tehnica NLP 4. RUPAREA MODELULUI

O pauză de tipar este o frază neașteptată sau o acțiune nestandard efectuată într-o situație normală. Ruperea tiparului este ușor. Tu alegi comportamentul pe care urmează să-l schimbi și acționezi invers sau într-un alt mod neașteptat. Ca exemplu, pot cita o situație de viață foarte reală. La o întâlnire, i-am spus unei fete că vom mânca prăjitură împreună la mine, dar numai fără sex. Pentru ea, a fost încă acea ruptură de tipar. Știam că ea mă vrea deja. A existat sex, desigur. Escrocul a făcut și o pauză de șablon despre munca sa. Nu-mi amintesc la propriu.

Tehnica NLP 5. ATENȚIE LA COMUTARE

Esența acestei tehnici este simplă. Transferați atenția persoanei către un alt subiect cu ajutorul unei întrebări sau către un alt obiect de atenție. Creierul nostru sau viziunea noastră se pot concentra asupra unui singur lucru. Cu restul zonei, poți face ce vrei. Această tehnică este adesea folosită de iluzioniști, dar și de escrocii! „Băieți, aveți grijă cu banii voștri, sunt dependenți de droguri acolo la colț, stați departe de ei”, ne-a spus el, arătând spre bărbații la 50 de metri de noi, schimbând între timp bancnotele.

Tehnica NLP 6. INTRODUCERE

Când tehnicile de bază NLP au fost elaborate, atunci puteți face orice doriți cu o persoană. Aceasta se numește „conducere”. Conducerea este imposibilă fără încredere. Băieți, încălzește-te în magazin și uită-te la căști. Și în timp ce o să dau banii. Și am plecat! Intrând în magazin, am ieșit repede din transă. S-au privit unul la altul, dându-și seama ce s-a întâmplat, și s-au repezit imediat în stradă. A dispărut, la fel ca și banii noștri proaspăt câștigați. Îmi voi aminti această poveste toată viața. Și știu sigur că tehnicile NLP funcționează rapid și eficient. De câte astfel de abordări ai nevoie pentru a face totul cu atâta măiestrie. Probabil multe. De aceea sunt escroci.

Tehnica NLP 7. Reîncadrare

Una dintre tehnicile mele preferate. Este foarte simplu si da un rezultat foarte misto. Nu este vorba de manipulare, ci de atitudine față de viață. Îl folosesc când îmi dau seama că o situație negativă începe să „suge energia din mine”. Reframingul este o tehnică care vă permite să schimbați punctul de vedere și, prin urmare, percepția unui eveniment sau obiect. Când se întâmplă o situație proastă, spun: „Lumea mea are grijă de mine”. Și înțeleg că aceasta este cea mai bună opțiune care se poate întâmpla acest moment in viata mea. Am luat această tehnică din Reality Transurfing a lui W. Zeeland.

URMĂREȘTE UN VIDEOCLIP! NLP: psihologia bogăției. Tehnici de strângere de bani.

Așa că te-ai familiarizat cu 7 tehnici NLP eficiente care pot fi aplicate în fiecare zi. Va fi mai bine dacă vei aplica tehnicile pentru tine, pentru a-ți dezvolta eficiența în viață. Multă baftă!

Eva Berger

NLP pentru fiecare zi. 20 de reguli ale câștigătorului

Introducere

Dacă mergem cu fluxul vieții, atunci stilul liber.

Boris Krutier

Cine nu știe în ce port să navigheze, nu este vânt favorabil pentru el.

Dar dacă deții tehnici NLP, este ca un glumeț în buzunar sau un as al atuului în mânecă.

Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP...

Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă precum cunoașterea mai multor limbi străine și participarea la cursuri de dezvoltare personală o dată pe săptămână.

NLP este:

- un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, învinge cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a lucra în sine, învață să se bucure de orice lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute; , scapă ușor și simplu de obiceiurile proaste și fobiile vechi);

– capacitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu maniere de tiran și despot, o soară nebună sau o soție sensibilă);

Și, în sfârșit

NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NĂSCUT.

Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.

Chiar nu contează atât de mult cum și de ce această tehnică dificilă funcționează, mai important, ea lucrări! Așa că lasă-ți scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum funcționează telefonul tău mobil, dar acest lucru nu te împiedică să-l folosești. La fel si aici...

Și ești gata?

De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și tehnici specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.

2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!

3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.

4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.

5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.

6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.

jocuri crude

Poate că, după ce ați citit toate cele de mai sus, sunteți puțin surprins. La urma urmei, NLP este de obicei poziționat ca o știință dură pentru oamenii nemilosi, vicleni, inteligenți și nu împovărați cu moralitate excesivă. Ei spun că, cu ajutorul NLP-ului, oricine poate învăța să-i manipuleze pe alții, ca niște pioni în jocul său. Ei spun că, cu ajutorul NLP-ului, poți face o altă persoană să facă orice. Ei spun că NLP este un instrument excelent pentru zombificare, intimidare și control al maselor.

NLP este folosit de politicieni profesioniști, oameni de PR, oameni de afaceri, manageri de vânzări și toți, toți, toți cei care, la datorie, trebuie să fie capabili să crească oameni cinstiți.

NLP este considerat o parte integrantă a jocurilor crude și a intrigilor viclene ale lumii moderne.

Dar, de fapt, programarea neuro-lingvistică nu ar trebui considerată o știință atât de vicioasă. Totul este despre modul în care îți folosești forța, abilitățile și abilitățile. Vom vorbi despre partea etică a problemei. Dar adevărul amuzant este că folosirea magiei NLP doar pentru a încerca să controlezi alți oameni este ca și cum ai împușca vrăbii cu un tun.

Și într-adevăr, de ce să pierzi timp și energie prețios, pentru a intimida/schimba/gestiona alți oameni, când stăpânirea NLP te poate ajuta să-ți schimbi calitativ propria viață?

Din fericire, puterea reală, de regulă, vine doar la cei care știu să o gestioneze... cei care vor doar să joace manipulatori omnipotenți și omnipotenți, se afirmă pe cheltuiala altcuiva și se simt cool și invulnerabili, recurgând la NLP, adesea arata foarte amuzant...

Povestea instructivă.

Acum câțiva ani, când eram corespondent pentru revista pentru femei, editorul mi-a dat sarcina de a scrie un articol despre camionete.

Pick-up artiști - băieți la modă la acea vreme, un fel de don Juan și Casanova (nu atât de născuți, cât de făcut, antrenați de maeștri în manipulare și programare neuro-lingvistică), erau celebri pentru capacitatea lor incredibilă de a seduce femeile, iar apoi aruncă-le în cel mai brutal mod. Ei și-au adunat victoriile asupra sexului frumos și au acceptat cu bucurie noi frați în rândurile lor. Printre toate celelalte metode de seducție, artiștii pick-up au evidențiat în special NLP-ul și au studiat cu mult zel principiile „raportului”, „ancorării” și tot ceea ce le-ar putea ajuta să seducă fetele și să le manipuleze sentimentele.

Dacă mergem cu fluxul vieții, atunci stilul liber.

Boris Krutier

Cine nu știe în ce port să navigheze, nu este vânt favorabil pentru el.

Îți plac jocurile de noroc? Ca pokerul! Dar viața este în mare măsură construită

legile jocurilor de noroc. Dacă natura te-a răsplătit cu un aspect spectaculos, atractiv

aspectul este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.

Dar dacă știi tehnici NLP, e ca un glumeț în buzunar sau

as of trump sleeve

Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, se pare că el

Pur si simplu nu aveam idee ca NLP exista...

Imaginează-ți o viață construită numai după legile tale. Locuiește în

pe care tu însuți ești scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt executivi

actori care vă urmează cu strictețe instrucțiunile. Imaginați-vă că legile general acceptate privind

nu mai sunteti acoperit si de acum puteti alege, instala si

schimbați regulile jocului după cum credeți de cuviință.

Înțelegerea NLP-ului este la fel de importantă astăzi ca și stăpânirea mai multor limbi străine.

limbi străine și o dată pe săptămână să participe la cursuri de dezvoltare personală.

Cu toate acestea, nu ar trebui să luați NLP doar ca o altă tendință de modă. Poate sa,

desigur, fără a intra în detalii, învață câteva NLP clasic simplu

trucuri și strălucire în petrecere, lejer, parcă de altfel scăzând: „Ei bine

Da, programarea neuro-lingvistică este hobby-ul meu.” Merita

petrece timpul învățând vârfurile, când poți pătrunde în însăși esența și

schimbă-te pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...

NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum

jetoanele de pe valurile destinului se pot transforma într-un proprietar deplin al vieții tale. DESPRE

cum să încetezi lupta cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești în felul tău.

reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un feeric

NLP este:

O tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul (de exemplu,

îndepărtați excesul de greutate numai prin puterea gândirii, reglați-vă bunăstarea,

alungă durerea de cap fără nicio pastilă, ridică sau scad temperatura și

presiune la propria discreție);

Un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile,

gânduri, sentimente, frici, dispoziții (de exemplu, lenea depășită cu ușurință,

trezește puterea și dorința de a munci, învață să te bucuri de orice lucru mic sau

ștergeți orice amintiri neplăcute, scăpați ușor și pur și simplu de dăunătoare

obiceiuri și fobii de lungă durată);

O modalitate de a descoperi în tine superputeri și talente pe care le chiar și tu

Nu am bănuit (să spunem că toată viața ta ai admirat o voce frumoasă și impecabilă

cu auzul iubitei lui, fără măcar să bănuiești că tu însuți vei mânca bine. NLP

Cheia care vă va permite să vă deschideți propria cămară, plină până la refuz

comori uimitoare, bogății spirituale și daruri uimitoare care

nu ai mai folosit niciodată)

Abilitatea de a găsi un limbaj comun cu orice persoană (fie că este vorba despre o secretară dăunătoare,

un șef cu un tiran și un despot, o soacră nebună sau o soție sensibilă);

O tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, ușor și

dovedesc cu ușurință că negrul este alb, că psihanaliza este de fapt

nu Freud l-a introdus, ci vecinul tău Peter Ivanovici, iar Pământul este de fapt pătrat.

Și, în sfârșit

NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NĂSCUT.

Știind cu siguranță că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic,

de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și orice

întreprinderi.

Care este puterea acestei științe la modă a NLP-ului? Într-adevăr, art

Programarea neurolingvistică este doar asta în oricare

situația de viață pentru a ridica gândurile potrivite și cuvintele potrivite. Si tot

tu intrebi? Dar e prea ușor! Sunt cuvinte și gânduri obișnuite

ai cu adevărat o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și

scurt: da!

Ironia este că toate aceste tehnici pot părea așa

simplu, că oamenii au dificultăți să creadă în eficacitatea lor. Se dovedește că majoritatea

problemele pot fi rezolvate elementar și rapid, dacă schimbați abordarea lor și

nu mai percepe tot ceea ce ți se întâmplă ca fiind grav și insolubil

problemă.

Nu contează cum sau de ce funcționează această tehnică dificilă, cu atât mai mult

mai important, funcționează! Așa că lasă-ți scepticismul. La urma urmei, tu cu siguranță

nu știi cum este aranjat telefonul tău mobil, dar asta nu te împiedică să-l folosești

bucură-te. De asemenea aici...

Și ești gata?

De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni specifice

tehnici și tehnici concepute pentru a-ți schimba viața în bine.

Prin urmare, dacă doriți să nu vă faceți doar o idee generală despre

Programare neurolingvistică și folosiți-o pentru a vă facilita

munca, viata de familie, comunicarea cu prietenii, dusmanii si cei dragi, a sosit momentul

afla dacă această știință este potrivită pentru tine. Deci pentru a instala

sunteți gata să năvăliți pe culmile NLP-ului, faceți un test simplu. Răspunde la fiecare

dintre următoarele întrebări „da” sau „nu”, apoi numărați numărul

răspunsuri negative.Dacă nu sunt mai mult de trei, consideră că nu ești degeaba

a cheltuit bani pentru a cumpăra această carte și învățarea NLP vă poate aduce

alte dividende bune.

1. Consider că starea naturală a unei persoane este să fie sănătoasă, de succes,

iubitor și iubit, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu ce să fiu fericit -

acesta nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană

merită renașterea.

2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!

3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.

4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.

5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.

6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.

Deci, dacă afirmațiile de mai sus nu vi se par complet ridicole,

Simțiți-vă liber să continuați să citiți această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri

acum ti se par prea naiv, incearca macar ca experiment

o idee mai bună despre viață.

jocuri crude

Poate că, după ce ați citit toate cele de mai sus, sunteți puțin surprins. La urma urmei, de obicei NLP

poziționat ca știință dură pentru cei nemiloși, vicleni, deștepți și nu

oameni împovărați de moralitate excesivă. Ei spun că cu ajutorul NLP oricine poate

învață să-i manipulezi pe alții ca pe niște pioni în jocul tău. Ei spun cu

Cu ajutorul NLP, poți forța o altă persoană să facă orice. Se spune NLP

Acesta este un instrument excelent pentru zombi, intimidare, controlul oamenilor

NLP este folosit de politicieni profesioniști, oameni de PR, oameni de afaceri,

vânzări și toți, toți, toți cei care, la datorie, trebuie să fie capabili să crească cinstit

NLP este considerat o parte integrantă a jocurilor crude și a intrigilor viclene ale moderne

știință proastă. Totul este despre modul în care îți folosești puterea, abilitățile și

abilitatile tale. Vom vorbi mai mult despre partea etică a problemei. Dar adevărul amuzant

este să folosești magia NLP doar pentru a încerca

a controla alți oameni este ca și cum ai împușca vrăbiile cu un tun.

Și într-adevăr, de ce să pierzi timp și efort prețios, schimbând pentru

intimidarea/schimbarea/manipularea altor persoane atunci când stăpânirea NLP poate ajuta

iti schimbi calitativ propria viata?

Din fericire, puterea reală vine de obicei doar la cei care știu să o folosească.

elimină... cei care vor doar să joace atotputernici și atotputernici

manipulatori, se afirmă în detrimentul altora și se simt cool și

invulnerabil, recurgând la NLP, arată adesea foarte amuzant...

Povestea instructivă.

Acum câțiva ani, când eram corespondent la o revistă pentru femei,

Editorul mi-a dat sarcina să scriu un articol despre camionete.

Pick-up-artiștii erau băieți la modă la acea vreme, un fel de Don Juan și Casanova (nu atât de mult

născut, cât de făcut, antrenat de maeștri ai manipulării și

Programare Neuro Lingvistică) au fost renumite pentru capacitatea lor incredibilă de a

să seducă femeile, să le arunce în cel mai brutal mod posibil.

Și-au adunat victoriile asupra sexului frumos și au acceptat cu bucurie

în rândurile lor de noi fraţi. Printre toate celelalte metode de seducție, pikapers

a evidențiat în special NLP și a studiat cu mult zel principiile „raportului”,

„ancorarea” și tot ce le-ar putea ajuta în a seduce fetele și a manipula

sentimentele lor.

Întrucât revista la care lucram era o revistă pentru femei, mi s-a oferit destul

instrucțiuni clare pentru a scrie un articol dur, ironic, care să expună artiștii pick-up

ridicol, ceea ce chiar am făcut. Pe vremea aceea, abia știam

ce este NLP, știai că este ceva foarte complex și cu adevărat

miraculos.Totuşi, nu era important. În timp ce lucrez la articol, eu fluent

a trecut în revistă descrierile unor tehnici NLP adaptate principiilor

ridica. Unele trucuri mi s-au părut eficiente, din altele la propriu

râsete dezasamblate.Îmi amintesc în special de tehnica numită „Cum să crească orice

fata pentru sex oral. În ea, tipul a trebuit să-și întrebe victima ce

fructul pare a fi cel mai delicios. Și după ce fata a răspuns, de exemplu:

„Mango”, tipul a trebuit să o aducă lin într-o asociere directă între ea

fructul preferat și bărbăția noastră. Aparent, s-a vrut să spună asta

sfârşitul procesării atente, fata va fi sincer impregnată de convingerea că

Sexul oral este la fel de plăcut ca să savurezi un mango sau altceva.

niste fructe exotice. Desigur, sunt foarte fericit

a ridiculizat tehnica naivă de ridicare în articolul ei. Și după apariția revistei

a început…

Forumul Pikapersky bâzâia ca un stup. Umilul meu articol scris, ai grijă,

pentru femei, a provocat o agitație incredibilă în rândul spărgătoarelor de inimă. Uitând totul

Învățat de ei înțelepciunea și subtilitățile, artiștii pick-up m-au acoperit cu simplă

obscenități, iar majoritatea declarațiilor lor furioase erau în stilul „ea

prost". O astfel de reacție nu m-a surprins și nici nu m-a atins. În cele din urmă, în mine

articolul nu a fost nimic personal: mi s-a cerut pur și simplu să-mi bat joc de o camionetă și eu

tocmai a făcut-o.

Au trecut câteva luni. Și într-o zi am întâlnit un interesant și

un tip atrăgător. Am început să discutăm și pe parcurs s-a dovedit că el

De asemenea, lucram într-o camionetă și chiar citeam articolul meu. Pentru cel mai mare al meu

uimire, nu mi-a exprimat nicio agresivitate. Dimpotrivă, a vorbit

în apărarea mea, recunoscând că articolul a fost scris obiectiv și că cel mai mult

artiștii pick-up sunt cu adevărat acei nenorociți care își folosesc abilitățile pentru

autoafirmare în detrimentul fetelor nefericite, și nu pentru a construi

relatie normala.Cu cat vorbeam mai mult, cu atat imi placea mai mult de el. eu

a început deja să se gândească serios cum să treacă cu el într-o nouă etapă

proximitate. Și chiar l-a invitat la o cină romantică, ceea ce, după părerea mea

calculat, ar fi trebuit să fie o tranziție lină la un mic dejun comun. vai... în

culminează eroul meu fără niciun motiv ca din întâmplare

a întrebat: „Spune-mi, care este fructul tău preferat?” Ca răspuns, m-a dezasamblat

râs prost. Nu îl mai puteam percepe ca pe un potențial iubit.

Un moment emoționant transformat într-o comedie de poziții... De atunci, nu am mai comunicat...

Au trecut câțiva ani. Am început să iau NLP în serios. Și a încercat

analizează de ce acel pick-up artist nu a reușit să mă seducă. Pentru mine el

mi-a plăcut foarte mult.Da, iar tehnicile NLP care sunt folosite în camioneta sunt foarte

efectiv.

Abia acum înțeleg că NLP nu este doar un set de adevăruri comune și

tehnici dovedite.Aceasta este, de asemenea, improvizație magistrală, capacitatea de a aprecia instantaneu pe altul

persoană și înțelege ce coarde ale sufletului său trebuie să cânți pentru a obține

rezultate maxime în timp minim.

Oamenii din jurul nostru sunt prea diferiți pentru a le aplica fără discernământ tuturor

tactici invatate... aceasta este principala diferenta intre cei care doresc

ridica NLP-ul de top și manipulează oamenii pentru propriul lor câștig și

cei care doresc să-și schimbe calitativ viața în bine. Acesta este motivul pentru care

în al doilea rând, șansele de a stăpâni cu adevărat o tehnică dificilă sunt mult mai mari

Programare neurolingvistică și învață cum să o folosești în avantajul tău

și celor dragi.

NLP este non-cuvinte și raționament. NLP este tehnici specifice acționabile

dar, de asemenea, începând chiar pe această pagină, faceți mic și simplu

teme practice.

Sarcina practică numărul 1

Luați o bucată de hârtie și un pix. După ce te-ai gândit cu atenție, alege și notează cinci

dorințele tale cele mai prețuite, care ți se par deosebit de tentante, dar

complet imposibil de fezabil.

De exemplu, ai visat mereu să mergi în vacanță pe Coasta de Azur, dar niciodată

nici nu ai încercat să afle cât costă biletul, pentru că nu ai

buzunar / prost să cheltuiești atâția bani în vacanță / nu poți pleca de la muncă

si copii etc.

Sau poate ți-ai dorit toată viața să fii artist, dar crezi că e greu să intri

întâlnire boemă un gust prea tare că munca creativa prea instabil sau

ca nu ai talent. Sau poate ai vrea ca soțul tău să înceteze

să te schimbi sau ca soția ta să renunțe în sfârșit la fumat. Într-un cuvânt, ia cinci

dorințele tale cele mai prețuite și cele mai neîmplinite. Notează-le pe o bucată de hârtie.

hârtie. Sigilați-vă lista într-un plic și nu o deschideți până când nu vă aflați

plicul tău, scoate lista și verifică câte dintre aceste cinci urări

acum par destul de reale și ușor de făcut.

Capitolul 1

Străin în oglindă, sau cine ești, domnule Brooks?

Atâta timp cât o persoană nu s-a regăsit, nu are nimic de pierdut.

Boris Krutier

Chiar și la cea mai rea persoană poți găsi ceva bun dacă ai grijă

căutare.

Boris Krutier

Ți se pare că te cunoști foarte bine: atuurile tale și părțile slabe, al lor

idealuri, realizări, schelete în dulap, visele tale, talentele, optime pentru tine

croiala de costum sau culoarea rujului care se potrivește cel mai bine cu culoarea părului tău. Pe

De fapt, omul este ca un aisberg. Numai Mică parte adevărata lui identitate

situat deasupra apei și vizibil pentru toată lumea, în timp ce cea mai mare parte este ascunsă de alții și de

persoana însăși.

Ai crezut că te cunoști bine, de fapt nici nu știi

ce gânduri, abilități, dorințe și cunoștințe sunt ascunse sub obiceiul tău

coajă...

Pe locuri. Atentie.Martie!

Să începem cu un mic experiment. Luați o foaie de hârtie și un pix. A

Acum întreabă-te: „Cine sunt eu? Cine cred că sunt? Ce sunt eu cu adevărat?

Notează primul cuvânt care îți trece prin cap, oricât de ridicol și

ți se părea fără sens. Și apoi, după ce te-ai gândit cu atenție, alege un cuvânt,

Care te descrie cel mai bine. Notează-l pe cel mai apropiat și mai acceptabil

raspuns pentru tine.

Definiția care ți-a venit prima în minte este adevărata ta atitudine față de

pentru tine; definiția pe care ai ajuns să o notezi pe o bucată de hârtie este

ce aspiri să fii și cine vrei să fii.

Poate că primul răspuns la această întrebare a fost complet ridicol și stupid.

De exemplu, când te-ai întrebat: „Cine sunt eu?”, părea să-ți răspunzi în glumă: „Idiot” și

apoi, după ce au analizat cu atenție toate opțiunile, au scris pe o foaie de hârtie: „Lider”.

Acest lucru poate părea o prostie. Dar acesta este un test cu adevărat important. Primul venit

răspunsul la mintea ta, de regulă, vine direct din subconștientul tău. El apare

în capul tău atât de repede încât mintea ta nu are timp să-l editeze. Asa de

Astfel, primul gând care îți vine în minte este probabil să fie foarte corect. Asa de,

în timp ce te consideri un idiot / ticălos / tip inteligent / conducător al universului. Chiar

refuzați să vă recunoașteți. Dar tu aspiră să fii

lider / înțelept / frumusețe / câștigător.De acord, aceasta este o descoperire importantă.

Cel puțin acum am stabilit punctul de plecare și punctul nostru

destinaţie.

Și dacă astăzi stația ta de pornire este „Învingător”, „Prost” sau „Victimă”, atunci

după ce ai citit această carte, vei fi deja la jumătatea drumului până la gara Pobedel,

„Lucky”, „Leader”, „Femme Fatale”, etc.

Aceiași norocoși, al căror prim răspuns care mi-a venit în minte a coincis cu cel înregistrat

ulterior, nu se poate decât să felicite din inimă și să recomande să citești acest lucru

o carte pentru a-ți ușura viața și a-ți îmbunătăți abilitățile

comunicatii.

Deci, adevărata ta părere despre tine nu a fost prea măgulitoare? te-ai sunat

prost? Sau poate îți vei arăta o galoșă veche? Sau suntem leneși și neglijenți?

Primul lucru pe care ar trebui să-l înveți este că ceea ce crezi despre tine nu este în niciun caz

este ceea ce esti cu adevarat!!!

Necazul nostru este că adesea uităm CINE SUNTEM CU ADEVĂRAT.

Uităm cu ușurință de realizările noastre, ignorăm laturi pozitive al nostru

caracter, nu crede complimentele altora. Dar noi percepem sensibil și dureros

critică în adresa noastră, ne concentrăm asupra eșecurilor noastre și dintr-un motiv oarecare foarte binevoitor

credem în neputința noastră.Conduceți un experiment simplu. Gândește-te cel mai bine

prieten sau iubit.Ce epitet i-ai da acestei persoane? Si acum

intreaba-l ce parere are despre el insusi. Vedea? Stima de sine poate fi foarte

diferă foarte mult de ceea ce cred alții despre o persoană. Și asta e în regulă.

Cele mai populare concepții greșite despre oameni celebri:

Geniu cu nivelul de inteligență al unui cretin (despre Andy Warhol).

Omul ale cărui greșeli au fost corectate cu un deceniu

Albert Einstein).

Persoană minunată. Nu are dușmani și nu este iubit de niciunul dintre prietenii săi (oh

Bernard Shaw).

Poate că Shakespeare s-ar gândi mai puțin dacă ar citi mai mult? (despre William Shakespeare)

Jerry este atât de prost încât nu poate merge și mesteca gumă în același timp (oh

Gerald Ford, președintele Statelor Unite).

Așa că lasă-ți vechile idei despre tine. Mai ales dacă ei

iti provoaca durere si disconfort! La urma urmei, Marilyn Monroe însăși adesea

complexată din cauza propriului aspect. Lev Tolstoi îl considera pe Shakespeare

mediocritate. Oamenii tind să greșească. Sarcina noastră cu ajutorul NLP este din nou

cunoaste-te.

Trebuie să aflăm:

Cine ești tu cu adevărat?

Ce abilități ascunse ai?

Cum vă poate ajuta cunoștințele despre voi înșivă și vă face viața mai ușoară?

Care este adevărata limită a posibilităților tale?

Trei mari diferențe, sau ceva despre modul nostru de a percepe lumea

Toți oamenii sunt împărțiți în trei grupuri mari: vizuale, auditive și kinestezice. Dacă

cereți câțiva oameni să se gândească la mare, apoi unul dintre ei va fi primul lucru de făcut

imaginați-vă suprafața albastră a mării, plaja, valuri; celălalt se va asocia

mare cu sunetul surfului; atretius își va aminti sentimentul soarelui arzător și stropii de sare

Desigur, fiecare persoană este înzestrată cu cinci simțuri principale: vedere,

auz, atingere, miros, gust. Dar există trei căi principale

Percepțiile despre lume sunt vizuale, auditive și kinestezice.

Și fiecare persoană va avea în mod necesar un organ de simț dominant. Din aceasta

modul în care percepem realitatea depinde foarte, foarte mult. Tu

Ați întâlnit vreodată ceva pe care cealaltă persoană nu l-a putut vedea deloc?

problema cu pozitia ta? Te-ai aflat vreodată într-o situație în care oamenii din jurul tău

de parcă nu te-ar fi auzit?Te-ai supărat vreodată din cauza celor dragi

oamenii nu au simțit nevoile?

Cert este că un procent uriaș de certuri umane, dezacorduri, neînțelegeri,

contradicțiile și eșecurile este legată tocmai de diferența de viziune asupra lumii a diferiților oameni. Noi

toți, ca și locuitorii Babilonului, vorbim trei limbi diferite: vizual,

auditiv, kinestezic. Și ridicăm vocea unul la celălalt, ne enervăm,

Devenim iritați când ceilalți nu ne înțeleg.

Cu toate acestea, suficient pentru a suferi din cauza caracteristicilor lor și a individualității de percepție.

Este timpul să le folosești în avantajul tău. Pentru a face acest lucru, trebuie să știm cine suntem.

suntem conform modului de percepție și cum folosim această particularitate a noastră. bine si

numai atunci vom încerca să învățăm să vorbim cu fiecare persoană în limba lui.

De exemplu, sunt auditor. Chiar și la școală, puteam să studiez manuale până eram albastru la față și nu

să memoreze nici un cuvânt din ceea ce a fost citit, dar a putut auzi o prelegere o dată

profesorul să-și amintească tot ce s-a spus fără să facă o singură notă.

Mama mea este kinestezică. Nu poate să înțeleagă sau să-și amintească nimic până când nu-l scrie.

Acest. Cel mai important lucru pentru ea sunt sentimentele și senzațiile. Ce tip esti?

În întreaga lume, aproximativ 60% din populație percepe tot ce se întâmplă în jur

ochi. Organul lor de simț principal este vederea. Vizualele stau de obicei cu un drept

spate și gât alungit. Privirea lor este adesea îndreptată în sus. Nu sunt prea

uneori brusc. Elementele vizuale sunt organizate și îngrijite.

Se simt extrem de inconfortabil când cineva se apropie de ei prea mult.

aproape pentru că vor să aibă o vedere bună.

Elementele vizuale sunt ușor de recunoscut după următoarele cuvinte și expresii caracteristice:

. "Din punctul meu de vedere"

. „Fără nicio umbră de îndoială”

. „Stă în fața ochilor mei”

. "Cred că"

. „Prezentă într-o lumină favorabilă”

. „Descrieți-mi situația”

. „Idee vagă”

. "Cuvinte frumoase"

Nu, asta nu înseamnă că elevii auditivi sau kinestezici nu folosesc niciodată

expresii similare! Doar elementele vizuale le folosesc tot timpul.

În general, iubesc pentru orice ocazie și fără a recurge la caracteristici vizuale,

cum ar fi: „Strălucitor, semeni, vezi, imaginează-te, aspect, să arate ca,

expune, spectaculos, observa, înfățișează, pare, pâlpâie, prevede,

reflectă, atrăgător, urât etc.”

Uneori, încep să folosească „cuvintele vizuale” preferate (sau orice ar fi

numit profesional în NLP, predicate) dincolo de orice logică. De exemplu,

tânărul meu, un vizual tipic, răspunde adesea la întrebarea „Ce mai faci?”

„Gliant” și atunci când i se cere să descrie o anumită situație, poate

spune ceva de genul: „Frumoasă poveste” sau „Salariu frumos”.

Ești vizual dacă:

Când iei decizii importante, alege ceea ce ți se pare cel mai bine.

Ceea ce te influențează cel mai mult într-o discuție este posibilitatea de a vedea diagrama.

raționamentul altei persoane.

După înfățișarea ta este ușor să înțelegi ce se întâmplă în viața ta.

Sunteți puternic influențat de anumite culori.

Adesea îi judeci pe cei din jur după aspectul lor, deși ai auzit de mai multe ori

o vorbă despre ceea ce se întâlnesc în haine.

Vă puteți aminti cu ușurință un număr de telefon dacă îl vedeți scris cu mari dimensiuni

numere și, în general, aveți o memorie fotografică.

Ești bine orientat în zonă.

Oameni care percep lumea după ureche, aproximativ 20% din populația totală a pământului

minge. Audiale respirația și ritmic. Le place să vorbească, mândri de ce

își pot exprima clar propriile gânduri și, de regulă, pot domina conversația.

Deși uneori sunt prea pronunțate. Adesea ele însoțesc cuvintele lor

gesturi expresive, în timp ce mâinile lor sunt la nivelul feței.

Audiale se angajează adesea într-o conversație cu ei înșiși. Ochii lor se mișcă de obicei

dintr-o parte în alta. Unii oameni sunt enervați de acești „ochi care se mișcă”. La urma urmei, în

În cultura noastră, o persoană care privește în altă parte este de obicei considerată un mincinos. Dar

Audiale nu se uită deloc în ochi pentru că mint sau ascund ceva. Doar

sunt foarte sensibili la sunete, iar ochii li se pot zvâcni involuntar.

direcția unui câine care lătră în curtea vecină sau zdrăngănind mobila de la vecini.

Audialele se caracterizează prin utilizarea următoarelor expresii:

. „Vreau să fiu auzit”

. „Este important pentru mine să mă exprim”

. „Povestea detaliată”

. „Dă socoteală despre ceea ce s-a întâmplat”

. "Nu am cuvinte"

. „opinie vocală”

. "Întradevăr"

. „Hai să vorbim ca un bărbat”

. "Tine-ti gura"

. „cuvânt cuvânt”

Astfel, persoanele auditive se simt cel mai confortabil vorbind și auzind

următoarele predicate: tăcut, vorbărie, surd, tare, melodios, consimțământ,

liniște, rezonanță, zgomot, întreabă, spune, ascultă, neauzit,

răspunde etc.

Audiile percep, procesează și își amintesc informațiile în felul lor.

Când am urmat un curs de mașină, unul dintre cele mai grele exerciții

Câteva trucuri simple NLP pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți viața. NLP pentru fiecare zi sau simple secrete ale succesului Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util

Introducere

Și ești gata?

Ce este NLP?

Unde pot fi folosite tehnici NLP?

Antrenează-ți creierul cu plăcere

7 tehnici NLP pentru manipulare și multe altele

Capitolul 1

Citeste si pe tema: