Legea Yerkes-Dodson explică de ce, străduindu-ne pentru , putem crește semnificativ riscul de eșec? Cum poate un interes ridicat pentru obținerea rezultatului dorit să joace o glumă crudă și, conform legii Yerkes-Dodson, să facă ca cazul să fie abandonat la jumătate? Se pare că perseverența excesivă și interesul față de rezultat nu sunt întotdeauna bune. Dar de ce se întâmplă asta?

Care este sensul legii?

Legea Yerkes-Dodson spune că un nivel mediu este suficient pentru a obține un rezultat. Relația dintre interesul unei persoane și eficacitatea activităților sale nu este întotdeauna direct proporțională.

Descoperirea legii Yerkes-Dodson

La începutul secolului trecut, psihologii britanici Dodson și Yerkes au studiat particularitățile mișcării șobolanilor printr-un labirint atunci când sunt expuși la descărcări de curent electric. La început, pe măsură ce puterea i-a crescut, animalele au început să alerge mai repede peste el. Dar următoarea creștere a puterii impulsurilor a dus la un rezultat neașteptat - timpul de trecere prin labirint nu a scăzut, ci a crescut.

Aceste date au atras atenția specială a oamenilor de știință. După un studiu detaliat al situației, s-a dovedit că cauza a ceea ce se întâmpla a fost excesivă. A provocat un comportament de panică la șobolani și mișcarea lor haotică prin labirint. Prin urmare, timpul de ieșire din acesta a crescut semnificativ.

Mai multe despre prevederile legii

Celebrul filozof roman antic Cicero a scris: „Pasiunea este o mișcare excesiv de puternică a sufletului”. Și acest citat nu este despre relații amoroase. Se referă la excesul de emoții din orice afacere și surprinde perfect esența Legii motivației Yerkes-Dodson. Următoarele două prevederi îl descriu mai detaliat:

• Dependența eficacității acțiunilor de nivelul motivației are forma unei curbe inversate în formă de U. Potrivit acesteia, odată cu creșterea motivației, calitatea activității crește doar la început. După atingerea motivației optime, aceasta începe să scadă rapid.
• Conform legii motivației optime a lui Yerkes-Dodson, există o relație inversă între nivelul de motivație suficientă și gradul de complexitate a sarcinii. Pentru a atinge cu succes un obiectiv dificil, nivelul acestuia trebuie să fie mai scăzut decât pentru un obiectiv mai puțin dificil.

Exemple de funcționare a legii Yerkes-Dodson

Exemple de manifestare a acestuia includ următoarele situații:

• Eșecuri ale studenților excelenți responsabili la examenele de admitere importante.
• Eșecuri în pierderea în greutate în rândul persoanelor care se ocupă cu seriozitate de chestiunea.
• Refuzurile de a angaja oameni care s-au pregătit temeinic pentru un interviu de mult timp.

Exemplele date reflectă situații care sunt paradoxale în înțelegerea multora dintre noi. Într-adevăr, la ei, oamenii orientați spre rezultate eșuează din cauza motivației excesive. Legea Yerkes-Dodson deschide performanța într-un mod nou, concentrându-se pe atitudinile moderate. Cum este posibil acest lucru?

Legea optimă a motivației Yerkes-Dodson ajută la determinarea nivelului suficient de interes care nu va interfera cu atingerea rezultatului dorit. Dar de ce și în ce moment efortul poate deveni brusc o piedică fatală?

Cert este că creșterea motivației poate provoca stări emoționale nedorite. În primul rând, stimulează o creștere a tensiunii în subcortexul creierului. Impulsurile excesiv de puternice încep să atace cortexul și provoacă excitația difuză a acestuia. Ca urmare, apar sentimente de anxietate, frică sau anxietate, care pot distruge și transforma în praf orice.

Conform legii Yerkes-Dodson, un rol important joacă și nivelul optim de anxietate, și nu doar motivația. Ar trebui să permită unei persoane să ia decizii informate și să nu provoace panică și.

Ce criterii determină motivația optimă?

Utilizarea Legii Yerkes-Dodson în practică

Legea optimă Yerkes-Dodson vă permite să planificați realizarea competentă a unui obiectiv, determinând un nivel de motivație suficient, dar în același timp sigur.

În procesele de lucru

Înțelegerea motivației optime îi ajută pe manageri să îmbunătățească eficiența secțiilor lor. Având în vedere acest lucru, ei nu vor folosi manipularea salariilor pentru a îmbunătăți rezultatele. La urma urmei, concurența care a apărut din această cauză poate provoca discordie psihologică în starea subordonaților și poate înrăutăți rezultatele muncii. De asemenea, oamenii din orice poziție pot aborda în mod rezonabil motivația și performanța pe baza legii Yerkes-Dodson.

În auto-dezvoltare

Țintind spre crestere personala, nu ar trebui să suprasistăm și să ne suprasolicitam. Amintiți-vă, orice schimbare necesită răbdare. Pentru a nu renunța înainte de termen, ar trebui să ai grijă să menții motivația la un nivel suficient.

În sport

Folosind acest fenomen, puteți controla în mod rezonabil starea de spirit. Acest lucru va ajuta la prevenirea defecțiunilor premature și. La urma urmei, sportul necesită abilitatea de a calcula puterea și de a nu o cheltui chiar la începutul cursei. Antrenorii cu experiență sunt familiarizați cu conceptul de motivație optimă. Întotdeauna ajută secțiile să-l păstreze pentru perioada necesară.

Concluzie

Legea Yerkes-Dodson caracterizează relația dintre dorința pentru rezultatul dorit și rezultatele reale dintr-un punct de vedere neobișnuit pentru mulți. Te face să te gândești la opinia populară că este important să crești necontenit motivația.

Buna ziua,

Dragi cititori și oaspeți ai blogului meu!

Se dovedește că există o lege psihologică care poate explica eșecurile noastre în afaceri și eșecurile în proiectele pe care le începem!

Aceasta este legea Yerkes-Dodson. Și el este un articol.

Foarte des, oamenii care se străduiesc să obțină ceva semnificativ în viață și care urmăresc succes își pun întrebări:

cum să gestionezi motivația?Cum afectează un nivel scăzut de motivație? și cum să reduceți acest impact negativ?

În același timp, majoritatea consideră că la baza oricărui eșec, orice eșec în atingerea scopului și eșecul în îndeplinirea sarcinilor (sau performanța lor slabă) există puțină motivație.

Dar puțini oameni știu că cauza eșecurilor abandonate la jumătatea drumului și a obiectivelor nerealizate poate fi o motivație extrem de puternică, un nivel excesiv de perseverență și sârguință.

Toată lumea cunoaște fenomenul când un elev excelent, care știe totul, pică examenul, iar un student de trei ani care lipsește la cursuri, care a luat manualul abia aseară, îl trece cu succes.

Sau un alt exemplu comun.

Mulți oameni care doresc să slăbească kilogramele în plus, încărcați cu perseverență și neînduplecat vor, cheltuiesc eforturi uriașe, timp și bani, dar nu își ating niciodată scopul prețuit.

Și dacă ceva funcționează pentru ei, atunci nu este posibil să rămâneți la punctul prețuit al greutății minime pentru o lungă perioadă de timp.

Sau încă un exemplu.

Un adolescent, care urmărea odată un spectacol al unui sportiv celebru, a decis.

A început să se antreneze intens, să dispară zile întregi în sală, să participe la competiții și chiar să le câștige.

Dar, după câteva luni de antrenament extrem de greu, renunță la sport și nu-și mai amintește niciodată de ele.

Mulți angajatori se confruntă cu așa-numitul comportament paradoxal al angajaților, când, odată cu creșterea remunerației materiale pentru muncă, eficiența angajaților scade semnificativ, pe măsură ce motivația acestora scade.

În același timp, ele provoacă stres și tensiune emoțională între conducere și angajați, ceea ce agravează și mai mult situația.

În plus, majoritatea liderilor nu știu cum.

Exemple similare de motivație scăzută, nu atingerea scopului, aruncarea în mijlocul lucrurilor, proiecte care au fost începute anterior cu mult entuziasm, poți aduce foarte multe.

De regulă, astfel de eșecuri se explică printr-o voință slabă și un nivel scăzut de motivație.

Desigur, în unele cazuri este. Dar în altele, totul este exact invers, - Totul din cauza prea multă motivație.

Legea Yerkes-Dodson

(Esența și istoria descoperirii)

În 1908, oamenii de știință John Dodson și Robert Yerkes au antrenat șobolani să navigheze într-un labirint.

Ei au descoperit că odată cu creșterea motivației, acuratețea și viteza efectuării unei acțiuni crește, dar aceasta nu poate dura la infinit.

Când motivația atinge un anumit nivel și devine prea mare, calitatea și viteza acțiunilor efectuate încep să se deterioreze.

Când au efectuat un experiment pe oameni, a apărut același model. Un grup de subiecți au fost rugați să rezolve puzzle-uri. solutie corecta au fost plătiți cu bani, era .

Suma a crescut de la o sarcină la alta. Este clar că a crescut și motivația subiecților. Au lucrat fără tragere de inimă, leneș și zbârciți pentru cantități mici, dar pe măsură ce sumele deveneau mai atractive, motivația și dorința de a rezolva problemele cât mai repede și cât mai mult au crescut.

Și astfel, când valoarea stimulentului monetar a devenit excesivă, ceea ce s-a exprimat în tensiune excesivă, entuziasm, teamă că „un jackpot atât de mare ar putea scăpa de mine”, viteza de rezolvare a problemelor și calitatea soluțiilor în sine au început să scadă. scade brusc.

Motivația prea puternică provoacă în oameni, ceea ce afectează negativ nivelul de motivație.

Ce concluzie se poate trage din asta?

Dreapta! Motivația slabă nu este suficientă pentru a efectua acțiuni în mod eficient și pentru a atinge obiectivele.

Dar motivația excesivă, prea puternică interferează cu acest lucru. Prin urmare, pentru a obține succes, aveți nevoie de un nivel optim de motivație.

Cu alte cuvinte, de regulă, acolo unde ne dorim ceva prea mult, dorim extrem de mult să realizăm ceva, vom eșua.

Care este nivelul optim sau optim de motivare?

Acesta este nivelul de motivație care contribuie cel mai mult la performanța eficientă și promovează succesul.

Să luăm în considerare acest lucru folosind exemplul unui sportiv care dorește să câștige titlul de maestru al sportului și al unei femei care dorește să-și reducă greutatea de la 80 la 65 de kilograme.

Să presupunem că ei și-au stabilit aceste obiective, au dezvoltat programe de acțiune și au început să le implementeze.

Până la începutul implementării, motivația lor era la un nivel optim. Iată semnele lui.

Semne de atingere a optimului

motivare

• interesul pentru activitățile desfășurate și pentru scopul stabilit se menține și chiar crește;
• grajd ;
• domină dorința de a finaliza munca calitativ și de a atinge scopul;
• efectuarea acțiunilor, activitatea se desfășoară uniform și organizat, fără a forța evenimente;
• reacții adecvate (obiective, conștiente și raționale) la comportamentul concurenților (în cazul unui sportiv, aceștia sunt rivalii acestuia, în cazul unei femei, de exemplu, prietena ei);
• , determinare creativă și impuls către acțiune.

Dar, la un moment dat, motivele lor, i.e. străduindu-vă să vă îmbunătățiți statut social iar dorința de a deveni atractiv devine excesivă și începe să pună multă presiune asupra eroilor poveștii noastre.

Acest lucru este facilitat de presiunea externă, de exemplu, din partea prietenelor și a unui antrenor, și de constrângere internă - eforturi extraordinare ale voinței.

Toate acestea duc la o încălcare a motivației optime. Iată semnele acestui lucru:

Semne de pierdere a optimului

nivel motivare Și

• tensiune excesivă se acumulează atunci când în loc de entuziasm și determinare apare;
• există dorința de a termina treaba mai repede în detrimentul calității
• graba subiectivă și condiționată emoțional, dorința de a forța evenimentele sau chiar de a renunța la tot;
• pentru neîndeplinirea sarcinii și nu atingerea scopului (poate apărea un gând obsesiv: „Dacă se întâmplă ceva și nu reușesc”);
• apar erori la efectuarea acțiunilor;
• primele semne de agresivitate apar în relație cu ceilalți și în relație cu sine, ;
• scopul și activitățile pentru a-l atinge încep să provoace ostilitate;
• rolul calităților voliționale crește, în loc de entuziasm, devine necesar să se forțeze să se străduiască spre scop prin forță;

Nu este greu de imaginat ce se va întâmpla în continuare.

Nivelul de motivație al personajelor noastre fictive va începe să scadă, iar progresul lor către obiectiv va fi foarte încetinit, sau vor abandona complet aceste obiective.

Cunoscând legea Yerkes-Dodson, ce le-am sfătui personajele noastre pentru a-și optimiza managementul motivației?

Modalități de menținere a motivației optime

1. Examinați-vă prioritățile. Este atât de important să atingeți obiectivul dorit și să obțineți ceea ce doriți? Ce se află în spatele unei dorințe atât de puternice? Nu se reduce? Îți sărăcește viața? Dacă nu înveți, poate că acesta nu este scopul tău și nu este treaba ta?
2. Utilizarea mai redusă a stimulilor motivaționali negativi, cum ar fi pedeapsa, presiunea psihologicăși amenințări, privarea de orice beneficii. Nu te forța, este de puțin folos, este mai bine să cauți modalități noi, mai eficiente de motivare.
3. Folosiți stimuli mai pozitivi, cum ar fi lauda, ​​grija, recunoașterea meritului, modalități morale de motivare etc. Răsfățați-vă cu o zi de odihnă, o excursie la cinema sau ceva plăcut.
4. Reduceți numărul și nivelul reacțiilor negative la eșec. Alte bufnițe, dacă nu s-a învățat ceva, tratează-te condescendent, cu grijă. „Da, e rău, voi încerca din nou!”.
5. Învață să schimbi. Mai aveți câteva activități interesante în rezervă, care pot înlocui temporar activitatea principală.
6. Învață să te relaxezi corespunzător, treci mai activ de la muncă la odihnă. Odihna este cea mai importantă componentă a vieții, fără ea nu vei putea fi eficient la locul de muncă.
7. Amintiți-vă că nu numai scopul în sine ar trebui să aducă plăcere, ci și calea către acesta, activitatea care vizează atingerea acestuia.
8. Permiteți-vă să faceți greșeli, la urma urmei, puteți învăța din greșeli.

Astfel, dacă știi ce este legea Yerkes-Dodson, poți să organizezi corect gestionarea motivațiilor, atât ale tale, cât și ale celorlalți.

Nu pierde. Abonați-vă și primiți un link către articol în e-mailul dvs.

Vorbim mult despre, și performanță, și suntem obișnuiți să credem că cel mai bun rezultat se obține cu cel mai înalt nivel de motivație, dar oare este adevărat? Cât de motivată ar trebui să fie o persoană pentru a obține succesul maxim? Legea Yerkes-Dodson oferă răspunsuri la aceste întrebări.

Care este esența legii?

Legea Yerkes-Dodson prevede că cele mai bune rezultate se obțin cu un nivel mediu de motivație. Adică există o limită (optimul motivației), până la care motivația crește și după care începe să scadă. Vizual, aceasta poate fi reprezentată ca o parabolă:

Imagine: https://blogintroverta.ru

De fapt, legea Yerkes-Dodson include două legi. Primul dintre ele este descris mai sus, iar al doilea spune că, cu cât este mai mare complexitatea sarcinii de îndeplinit, cu atât este mai scăzut nivelul optim de motivație și invers: cu cât este mai mică complexitatea, cu atât mai puternică este motivația optimă. De ce este așa, veți înțelege citind despre motivele eficacității maxime a motivației medii.

De ce funcționează legea Yerkes-Dodson

Încă din 1908, Yerkes și Dodson, în timpul experimentelor, au aflat că atunci când învață animalele să treacă printr-un labirint, cel mai eficient este gradul mediu de motivație (motivația era stabilită de intensitatea șocurilor electrice). De ce se întâmplă asta?

Până la atingerea punctului optim, motivația crește conform legilor cunoscute de toți: cu cât este mai puternică nevoia de a îndeplini o sarcină, cu atât ne descurcăm mai bine.

Dar, după ce ajungem la punctul optim, începem să trăim stres emoțional: ne îngrijorăm, ne stresăm, experimentăm. Și, bineînțeles, din cauza acestor circumstanțe, productivitatea noastră scade. Prin urmare, cu cât motivația este mai mare după punctul optim, cu atât ne descurcăm mai rău sarcinii.

Aplicarea practică a legii Yerkes-Dodson

Am vorbit deja despre experimentul cu animale, dar cercetarea nu a fost doar cu ele. Desigur, oamenii nu au fost învățați să treacă prin labirint și nu au fost șocați, dar în raport cu persoana respectivă a fost dezvăluit și modelul despre care vorbesc Yerkes și Dodson.

Oamenilor li s-a cerut să finalizeze sarcina pentru o anumită perioadă premiu financiar. Pe măsură ce suma a crescut, a crescut și interesul participanților, aceștia s-au descurcat mai bine sarcinii. Dar până la un anumit punct.

Când suma remunerației a devenit suficient de mare, oamenii au început să devină nervoși și îngrijorați, ceea ce i-a împiedicat să facă față acestei sarcini. Acest experiment a confirmat validitatea legii Yerkes-Dodson.

S-a determinat experimental că pentru sarcini simple, motivația optimă este de 7-8 puncte pe o scară de zece puncte, pentru sarcini de complexitate medie - aproximativ cinci puncte, pentru sarcini dificile - 2-3 puncte.

Având în vedere cele de mai sus, fiți atenți la ce nivel de motivație trebuie să obțineți.

De exemplu, dacă ești șef și încredințezi o sarcină dificilă subordonatului tău, atunci nu va fi cel mai bun lucru să-l „motivezi” cu concedierea sau privarea de bonus în caz de eșec. cea mai bună soluție. O astfel de motivație va împiedica doar îndeplinirea unei sarcini dificile.

Și nu uitați să urmăriți cum vă motivați. Poate că undeva îți lipsește motivația, sau poate undeva ai prea mult. Străduiește-te să atingi optimul pentru a obține cele mai bune rezultate!

Legea Yerkes-Dodson

Arată dependența calității (productivității) activității desfășurate de intensitatea (nivelul) motivației. Primul J.-D. h. susține că, pe măsură ce intensitatea motivației crește, calitatea activității se modifică de-a lungul unei curbe în formă de clopot: mai întâi crește, apoi, după ce trece prin punctul celor mai înalți indicatori de succes în activitate, scade treptat. Nivelul de motivare, la care activitatea se desfășoară cât mai bine posibil, se numește motivație optimă. Potrivit celui de-al doilea J.-D. h., cu cât activitatea subiectului este mai dificilă, cu atât nivelul de motivare este mai scăzut pentru acesta. Legile au fost descoperite de psihologii americani R. M. Yerkes și J. D. Dodson în 1908, în timp ce studiau dependența învățării de forța de întărire (șoc electric) la șoareci. Ulterior, au fost confirmate legile privind materialul altor tipuri de activitate și motivație, atât la animale, cât și la om.

Scurt dicționar psihologic. - Rostov-pe-Don: PHOENIX. L.A. Karpenko, A.V. Petrovsky, M. G. Yaroshevsky. 1998 .

Legea Yerkes-Dodson

   LEGEA YERKS-DODSON (din. 292)

În 1908, celebrul psiholog american R. Yerkes, împreună cu J.D. Dodson a pus la punct un experiment relativ simplu care a demonstrat dependența productivității activității desfășurate de nivelul motivației. Modelul revelat a fost numit legea Yerkes-Dodson, confirmată experimental în mod repetat și recunoscut ca fiind unul dintre puținele fenomene psihologice obiective, incontestabile.

De fapt, sunt două legi. Esența primei este următoarea. Pe măsură ce intensitatea motivației crește, calitatea activității se modifică de-a lungul unei curbe în formă de clopot: mai întâi crește, apoi, după ce trece prin punctul cu cele mai mari rate de succes, scade treptat. Nivelul de motivație la care activitatea se desfășoară cât mai cu succes se numește motivație optimă.

Conform celei de-a doua legi a lui Yerkes-Dodson, cu cât activitatea este mai dificilă pentru subiect, cu atât nivelul de motivație este mai scăzut pentru acesta.

Yerkes însuși a gravitat întotdeauna către antropomorfism, nu a făcut diferențe fundamentale între comportamentul animalelor și al oamenilor și a văzut cu ușurință analogii care erau departe de a fi incontestabile. Uneori suna naiv, dar în raport cu legea pe care a descoperit-o, s-a dovedit a fi absolut adevărat.

Un experiment repetat pe oameni a arătat rezultate similare. Sarcinile puzzle au fost folosite ca material experimental, iar o recompensă bănească a fost folosită ca stimul motivant (cantitatea de recompensă pentru soluția corectă, inițial nesemnificativă, a crescut treptat până la una foarte semnificativă). Și iată ce s-a găsit.

Pentru un câștig pur simbolic, oamenii au lucrat „în derapaj”, iar rezultatele nu au fost mari. Pe măsură ce recompensa a crescut, la fel a crescut și entuziasmul; rezultatele s-au îmbunătățit în consecință. Totuși, la un moment dat, când posibilitatea de a câștiga a atins o valoare considerabilă, entuziasmul a devenit o frenezie, iar performanța a scăzut. Astfel, s-a dovedit că motivația slabă nu este suficientă pentru succes, dar motivația excesivă este dăunătoare, deoarece generează entuziasm și agitație inutilă.

Se pare că autorii ghidurilor populare de autoajutorare pentru succesul în viață nu sunt familiarizați cu psihologia. Sloganul propus de ei „Concentrează-te totul pe scopul dorit” nu este în întregime corect. Scopul, desigur, trebuie să-l ai în față, trebuie să te străduiești pentru el. Dar, în același timp, nu trebuie să uităm că obsesia pentru un scop poate face și un deserviciu.

Robert Yrks

Enciclopedie psihologică populară. - M.: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005 .

Vedeți ce este „legea Yerkes-Dodson” în alte dicționare:

Legea Yerkes-Dodson- o generalizare conform căreia dificultatea unei sarcini și excitarea se corelează între ele astfel: în sarcinile dificile, un nivel scăzut de excitare le îmbunătățește performanța în comparație cu un nivel ridicat de excitare. La rândul său, cu simplu ......

YERKS-DODSON, LEGEA- O generalizare conform căreia dificultatea sarcinii și excitarea interacționează în așa fel încât, la sarcinile dificile, un nivel scăzut de excitare îmbunătățește performanța la un nivel înalt, dar invers este adevărat la sarcinile simple... ... Dicţionarîn psihologie

- (ing. Yerkes Dodson law) o generalizare empirică, stabilită inițial de Amer. psihologii Yerkes și Dodson (1908) în experimente pe animale (șobolani), privind influența forței motivației (nivelul de excitare) asupra eficacității activității cu ... ...

Această lege prevede că pentru majoritatea sarcinilor, performanța crește treptat pe măsură ce nivelurile de activare cresc, până la punctul în care orice creștere suplimentară a activării are ca rezultat o scădere a performanței. Nivel optim... Marea Enciclopedie Psihologică

Legea Yerkes-Dodson

Legea Yerkes-Dodson- Legea lui Yerkes Dodson în psihologie este dependența celor mai bune rezultate de intensitatea medie a motivației. Există o anumită limită dincolo de care o creștere suplimentară a motivației duce la rezultate mai proaste. Oamenii de știință în 1908 ... ... Wikipedia

legea motivației optime (legea Yerkes-Dodson)- legea dependenței eficacității activității unei persoane de puterea motivației sale (activarea sistemului nervos) pentru această activitate. Grafic, această lege poate fi reprezentată astfel: unde: W - nivelul motivaţiei în unităţile convenţionale; Q - eficiență ...... Dicţionar enciclopedicîn psihologie şi pedagogie

Stabilirea dependenţei calităţii (productivităţii) activităţii desfăşurate de intensitatea (nivelul) motivaţiei. Descoperit de psihologii americani R. M. Yerkes și J. D. Dodson în studiul dependenței învățării de puterea întăririi la șoareci... Marea Enciclopedie Psihologică

Legea Yerkes-Dodson- Legea lui Yerkes Dodson în psihologie este dependența celor mai bune rezultate de intensitatea medie a motivației. Există o anumită limită dincolo de care o creștere suplimentară a motivației duce la rezultate mai proaste. Oamenii de știință în 1908 ... ... Wikipedia

Legea Yerkes- Legea lui Yerkes Dodson în psihologie este dependența celor mai bune rezultate de intensitatea medie a motivației. Există o anumită limită dincolo de care o creștere suplimentară a motivației duce la rezultate mai proaste. Oamenii de știință în 1908 ... ... Wikipedia

Legea lui York Dodson este motivația angajaților pentru a obține rezultate mai bune de la aceștia.

Managerul crede că există o legătură între motivație și rezultatul obținut: cu cât încurajezi mai mult angajatul, cu atât va face mai bine.

Astfel de concluzii sunt premature, după cum afirmă legea lui York Dodson.

Cercetări științifice ale psihologilor britanici

1908 a fost anul descoperirilor științifice pentru Robert Yerkes și John Dodson. Ei au cheltuit studiu la șoarece, au observat comportamentul lor, care a trecut prin labirint, sub influența deversărilor curent electric. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că atunci când curentul a crescut, șoarecii au trecut prin labirint mult mai repede decât înainte. Dar a fost suficient pentru a crește și mai mult magnitudinea curentului, s-a produs rezultatul opus: timpul a crescut la trecerea prin același labirint.

S-a dovedit că șoarecii au început să devină nervoși și să acționeze haotic, cheltuind energie pe emoții și experiențe (a apărut frica, stresul, tensiunea), fără să acorde atenție mișcării în direcția corectă. Scăderea rezultatelor.

Legea lui Yerkes Dodson a apărut în urma unor experimente lungi, care a fost foarte simplă: „Pentru a obține realizări mari, trebuie să determinați motivația unui nivel mediu, numit optim”.

Oamenii de știință au decis să aplice legea lui Yerkes Dodson animalelor și oamenilor.

porcușor de Guineea a fost necesar să se găsească o ieșire întunecată din cele 2 propuse în labirint. Dacă animalul a îndeplinit sarcina, atunci a fost încurajat - prin întâlnirea cu un individ opus lui însuși. În caz contrar, au fost pedepsiți cu descărcări de curent de diverse magnitudini. În mod constant sarcinile au devenit mai complicate, respectiv, gradul de motivație s-a schimbat.

Pentru oameni a venit cu puzzle-uri de complexitate variată. Au fost încurajați cu bani. Au plătit puțin pentru plămâni, oamenii au luat decizii fără tragere de inimă, fără grabă, încrezători, dar rezultatele nu au fost geniale.

Am crescut dificultatea sarcinii și valoarea premiului, oamenii au primit un stimulent și dorință de a câștiga.

Dar când au crescut valoarea premiului pentru o nouă sarcină, oamenii au început să se îngrijoreze, vigilența s-a pierdut, gândurile s-au paralizat, o persoană și-a pierdut capacitatea de a lua o decizie corectă. Puține răspunsuri au fost corecte. În consecință, eficiența a fost slabă.

Ieșire:
Odată cu creșterea motivației, în corpul uman apar reacții psihologice: încordarea nervoasă, stresul, anxietatea, productivitatea se înrăutățește.

Prin urmare, Legea motivației a lui Yerkes Dodson este următoarea:

„Puțină motivație a unei persoane nu dă efecte decente, nu este interesat să facă o anumită meserie. Supramotivarea deviază de la sarcini specifice și face dificilă concentrarea.

Prin urmare, Legea motivației optime a lui Yerkes Dodson determină momentul în care o persoană este cea mai productivă și se străduiește pentru un efect excelent.

Astfel, s-a dovedit dependența munca eficientaîn ceea ce priveşte nivelul motivaţiei în sine.

Legea motivației optime a lui Yerkes Dodson. Aplicație în prezent.

Yerkes și Dodson au ajuns la concluzia că un grad crescut de motivație (recompensă) poate afecta uneori performanța. atributii oficiale, și chiar achiziționarea de efecte mari.

Dacă angajatul obține un succes sporit, atunci o astfel de motivație se numește motivație optimă. Uneori legea lui Yerkes Dodson este numită legea motivației optime.

Șeful care lucrează mult timp poate aprecia gradul de motivație
fiecare dintre muncitorii sai angajati, pentru a obtine anumite succese si in ce fel de activitate este angajat. Probabil că îl cunoaște.

• Calități de natură personală;
• Gradul de interes pentru efectul final;
• Receptivitate la recompense.

Fiecare lider trebuie să-și amintească că o motivație crescută aduce doar rău, și nu beneficii afacerii tale, productivitatea (returnarea) muncii scade, așa cum demonstrează legea lui Yerkes Dodson.

Este mai bine să aplicați legea lui Yerkes Dodson în două cazuri:

• Motivarea si stimularea angajatilor.
• Automotivare (autodezvoltare).

În ambele circumstanțe, nu exagerați. La motivație mai bună realizat
succes excelent.

Oamenii de știință Yerkes-Dodson Legea lor nr. 1înfățișate sub forma unei curbe în formă de clopot, pe care au arătat: pe verticală - rezultatul activității; pe orizontală – motivaţie. La punctul: optimul motivației este punctul unui indicator ridicat al succesului unei persoane.

Oamenii de știință Motivația optimă a lui Yerkes-Dodson Legea lui Yerkes Dodson a fost limitată la o altă lege numărul 2 pentru cazuri de complexitate medie, care se realizează, de asemenea, de preferință la o limită medie de motivație. Dar având în vedere tipul de activitate (cu cât este mai dificilă), atunci punctul scăzut va fi considerat punctul optim.

Exemplu: Cel mai favorabil punct de motivare este evaluat relativ cu 7 puncte. Dar este suficient să crești motivația cu 10 sau mai multe puncte, nu va exista o creștere a performanței active, ci o scădere. Prin urmare, depășirea gradului optim (mediu) de motivație în atingerea scopului nu este întotdeauna convenabilă.

Legea lui Yerkes Dodson afirmă că motivația optimă produce cea mai mare performanță eficientă. Motivația excesiv de ridicată, dimpotrivă, reduce eficiența.