Около пяти лет подряд жила одна. Видно, человек так устроен, что ему все время чего-то не хватает, и пока жила сама по себе, смутно хотелось о ком-то заботиться и любить. Но я не осознавала, насколько мне необходимо личное пространство. Согласна с девушкой чуть выше насчет того, что уборки, музыка и прочее легко выполнимы и в совместном проживании, да и все эти пункты носят единовременный характер. Если мадам устает от любимого сожителя, его отъезд на выходные к родителям воспринимается ею как треск паруса на ветру свободы, она приглашает подружек, ходит голая, врубает Ивана Дорна и Деспасито на полную, а к вечеру уже скучает и плачет в телефон "ну когда ты уже вернеееешься?" По мне, голой ходить по дому имеет смысл, если парень на это смотрит. Самой - мало что неинтересно, так еще и некомфортно.

Самое главное, по чему я больше всего скучала из периода одиночества, - свободное время для собственных нужд. Все познается в сравнении.))

Одна я могла пойти вечером в спортзал на два часа, а оттуда сразу в бассейн - вообще не вопрос - а потом прийти и сразу лечь спать. При совместном проживании такую роскошь себе уже не позволишь. Казалось бы, почему нет, - но нет . Мало того, мой жаворонковый ритм жизни с подъемами в 6-7 утра без будильника и засыпанием не позже 11 вечера, - накрылся медным тазом. Но самая большая проблема выяснилась не сразу. Я привыкла очень много читать и заниматься иностранными языками, особенно если находила хорошую книгу, - было сложно отложить ее, пока не закончится. Привыкла играть во что-нибудь типа пасьянса на компьютере и одновременно слушать курс лекций по литературоведению, истории, психологии. Постоянно читала статьи по своим интересам, обсуждала их с людьми на тематических форумах. Смотрела огромное количество артхауса, который вдвоем не посмотришь, и писала к нему критику. Вела два паблика. Постоянно училась чему-то новому и проходила многочисленные курсы. Одновременно заседала с друзьями в сетях. Меня трудно вытащить куда-то в гости, и я сама неохотно принимаю гостей, но в сетях общения хватало с головой. Надо ли говорить, что с появлением мужчины на все эти занятия осталось 1-3 часа в день в лучшем случае. Плюс ко всему я интроверт, и от людей очень устаю, то есть, после работы мне жизненно необходимо побыть одной, восстановить энергию, но понять это может только такой же человек, как я. Вроде бы мужчина говорит - "бери сколько нужно времени", но получается, что все время отвлекаюсь на его шуршание, хождения, "а куда ты положила блины с мясом?", "неплохо бы перекусить", "а что ты там читаешь?", "иди сюда на минутку", "пойдем лучше сходим в супермаркет, вода заканчивается" и прочее. От спорта пришлось практически отказаться, как и от путешествий: раньше могла сорваться на выходные куда угодно, а теперь времени не хватало, да и учитывая, что себя "поднять" куда-то - как два пальца об асфальт, мужчину - в 10 раз тяжелее, даже относительно легкого на подъем. Надо еще показать ему прелести этого места, потом долго обсуждать, и в итоге мы если и едем куда-то, то обычно не туда, куда я изначально хотела. За год я прочитала 4 книги, и то урывками, зато научилась готовить 30 блюд из овощей и 40 видов супа и потолстела на 5 кг, т.к. раньше в моем доме и речи не шло о сгущенке, печенье и колбасе. Худеть одной - элементарно, с мужчиной, учитывая, что готовлю я - миссия невыполнима. Но жертва, я считаю, все равно оправданная. Да и ему пришлось пойти на некоторые жертвы ради меня.

Вообще хочется отговорить людей, у кого похожий на мой ритм жизни, скучать в одиночестве, пока нет постоянных отношений. Наслаждайтесь этим по полной!

Специалисты из Новой Зеландии провели исследования среди 4000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 80 лет, и пришли к выводу - одинокие люди чаще чувствуют себя счастливыми, чем те, кто женат или замужем.

Конечно, если незамужняя девушка старше 30 лет заявляет, что она живет одна и никто ей не нужен, то все подумают, что она лицемерит и хочет этими храбрыми словами покрыть свой страх. Скорее всего, ее уже предавали и унижали мужчины, поэтому она оставила все попытки наладить свою личную жизнь и теперь старается создать в глазах окружающих иллюзию счастливой одинокой жизни.

Факт остается фактом: чтобы не выглядеть белой вороной, женщина должна выйти замуж, иметь мужа и родить ребенка. Общество привыкло считать незамужнюю женщину несостоявшейся, никому не нужной и несчастливой. Однако именно после замужества многие женщины понимают, утверждения, что муж - гарант успешности, благополучия и счастья, не всегда соответствует действительности.

Поэтому сегодня разводятся больше , чем вступают в брак. Женщины понимают, лучше быть одной, чем жить с нелюбимым мужем. Но чтобы принять решение оставить мужа и жить одна, надо быть самостоятельной и уметь зарабатывать деньги, чтобы содержать себя без чьей либо помощи. По этой причине многие женщины не подают на развод до тех пор, пока не вырастят дети и перестанут нуждаться в их помощи.

Много среди замужних женщин и таких , которые до самого последнего дня жизни терпят унижения мужа, завидуя женщинам, которые живут одни и делают все, что хотят. Они тоже мечтают о такой жизни, только они слабые характером и настолько зависимы от мужа, что оплатить коммунальные расходы и прокормить себя без помощи мужа уже ни в состоянии…

Конечно, в одиночестве есть и свои минусы . И самый главный минус - это никому подать стакан воды и заварить чай во время болезни. Но и это не так страшно. Одинокие женщины, живущие отдельно от детей, как правило, сохраняют хорошие отношения с ними и могут в любой момент попросить у них помощи. Во время болезни можно вызвать и скорую помощь и согласится на госпитализацию, если уже у самой нет сил заварить чай или сходить за стаканом воды.

Кто-то назовет женщин , оставивших мужа и живущих отдельно, эгоисткой. Но путать эгоизм и самодостаточность - неправильно. Просто эти женщины решили для себя, что может им уже осталось жить всего 20-30 лет, там уже на покой, а еще она так и узнала, что такое счастье и как это жить в свое удовольствие?

Долгие годы она терпела мужа , которому было все безразлично. Принес мизерную зарплату домой и спрятал себе заначку, чтобы можно было каждый день купить бутылку водки и , а про остальное - пусть жена думает и работает за двоих, если не хватает ей денег. Спустя годы все осточертевает и даже глядеть на мужа женщине становится тяжко, уж слишком она устала от совместной жизни с ним и ей хочется хотя бы остаток жизни прожить спокойно.

Вот такие женщины , измучавшиеся от супружеской жизни, по-настоящему любят и ценят свое одиночество. Для них настоящее счастье скрыться от всего мира в своем доме, наслаждаться тишиной и спокойствием.

Основное преимущество счастливой одиночной жизни - можно вести себя так, как хочется тебе, а не угождать супругу. Живя одна, можно приготовить для себя любимой самые вкусные блюда, спать в любое время суток столько, сколько хочется, если вы уже на пенсии. Не надо вставать с кровати пораньше, никаких опозданий на работу и ожиданий очереди в туалет. Сказка, а не жизнь.

Бессонница для вас больше не проблема. Вам больше не надо бояться, что если встанете с кровати, то может проснуться агрессивный муж. Можете посередине ночи полакомиться кусочком торта прямо в кровати или съесть мороженое, включив любимый сериал. Утром никто вам не скажет, что вы дурно вели себя и не дали всем спать.

Нет нужды никому отчитываться, сколько денег вы потратили за месяц, волноваться, что приготовить на завтрак, обед и ужин. Когда живешь одна можно хоть каждый день питаться одними пирожными и любимой пищей, и никто вас за это не осудит. Конечно, это может плохо отразиться на талии, но это уже мало волнует, так как женщинам, уставшим от семейной жизни, уже никто не нужен и им все равно, нравятся они мужчинам или нет?

Когда живешь с нелюбимым мужем , все равно приходится перекидываться с ним парой дежурных фраз даже том случае, когда общаться с ним уже нет никакого желания. А если он приходит домой пьяный и устраивает скандал, единственное желание - уйти из дома и исчезнуть навсегда. К сожалению, это невозможно, если у жены нет отдельного жилья.

Вот и живут многие женщины со своими мужьями, завидуя тем, кто сумел накопить денег на отдельную квартиру или дом, и теперь наслаждается своим одиночеством. "Какой-никакой, а все-таки муж нужен в старости!" - утешают они себя. Им кажется, совместная жизнь с нелюбимым мужем удовлетворяет их базовые потребности в защите, в безопасности и поглаживаниях. Поэтому они не верят, что одинокая женщина может быть счастливой.

На наш взгляд, счастливой или несчастливой женщина может быть как замужем, так и без мужа, живя одна. Все зависит от ее характера. Для самодостаточных и успешных женщин счастье - это свобода, а для слабых и зависимых - быть рядом с мужем, который не только скандалит, но иногда и поглаживает…

Разрыв отношений – это непростое испытание и для женщин, и для мужчин. Но мы не погрешим против истины, если скажем, что женщины переживают его гораздо тяжелей. Трудно сказать, что на это влияет: большая, чем у мужчин, эмоциональность, стремление к обустройству семейного гнездышка с полным комплектом обитателей или расхожее убеждение «если женщина одна, что-то с ней не так», а может, всё это вместе. Женщине в такой ситуации действительно трудно адаптироваться к новому порядку вещей.

Мелкие сложности
Многие дамы после развода отмечают, что самым трудным вдруг оказывается совсем не то, что они ожидали. Одинокие вечера, которых они так боялись, наполняются обычными заботами, визитами подружек, какими-то домашними хлопотами или работой, взятой на дом. А вот по-настоящему мешают научиться жить без мужа и без любимого какие-то совсем, казалось бы, несерьёзные вопросы.

Например, потек кран. Раньше было понятно, что с этим делать. А теперь это вызывает растерянность и чувство пустоты, ну, и воспоминания, конечно. Или, к примеру, муж обычно платил за квартиру, отвозил на работу, приносил продукты из супермаркета – всё это было регламентировано и понятно. А теперь наступил маленький хаос: приходится выходить раньше и толкаться в маршрутке, нести тяжелые пакеты, копаться с многочисленными квитанциями. И почему-то именно эти, совсем неглобальные, мелочи становятся последней каплей, и начинает казаться: всё, не справляюсь.

Но как раз это поправимо. Позовите на помощь родственников или составьте четкое расписание, так чтобы все успевать. Выпишите номера телефонов всех коммунальных служб, чтобы быть во всеоружии. А заодно поищите, где оказывают такую услугу, как «муж на час». Вы всегда сможете вызвать мастера на все руки, который починит розетки, призовет к порядку отломавшуюся полочку и устранит течь в ванной. Стоить это будет относительно недорого. Но вы испытаете особое облегчение, когда почувствуете, что мужская работа в доме сделана, и вы справились.

Его вещи
Если вы жили вместе долго, а потом он ушел – вам придется постоянно натыкаться на что-то, вызывающее воспоминания. Лучшим способом борьбы с этим будет вернуть все вещи законному владельцу. И это не имеет особого отношения к юридическому разделу имущества. Важнее будет эмоциональная сторона вопроса. Холодильник, который по десятку раз в день открывает каждый член семьи, спокойно оставляйте. А вот его любимое кресло, спортивный инвентарь или коллекцию пластинок отдайте как можно скорее. А еще – обновите своё жилище. Если капитальный ремонт пока не запланирован – не беда: даже новые занавески и скатерти внесут определенные изменения.

Слишком большая кровать
Это и правда непривычно. У вас стало вдвое больше места. И поэтому по ночам очень сложно заснуть. Кровать кажется огромной и совершенно неуютной. Существует несколько вариантов решения этой задачки. Во-первых, можно временно переехать на диван. Возможно, там будет тесно и неудобно, но тем приятнее будет вернуться в мягкую постель и насладиться наконец покоем, а также тем, что одеяло теперь всецело ваше. А во-вторых, можно вспомнить детство и купить большого игрушечного мишку, или зайца, или льва – выбирайте, кто вам больше по душе.

Свободное время
Возможно, его станет слишком много. Что ж пришла пора научиться жить для себя: уделить время своим увлечениям, реализовать какую-нибудь сумасшедшую идею, научиться танцевать румбу или хотя бы выбраться в кино с подругами. Еще один вариант – заполнить дни работой. На первых порах он вполне подойдет, но увлекаться всё же не стоит – это затягивает. А вам еще устраивать личную жизнь.

Временная мера
Конечно, на этом этапе следует научиться жить одной, но это не значит, что нужно научиться этому навсегда. Привести в порядок чувства, оправиться после разрыва просто необходимо, но затем одиночество закончится, а у вас появится новая любовь. И на этот раз все будет по-настоящему.

А потому – принимайте ухаживания от мужчин. А еще выбирайтесь «в свет», если это доставляет вам удовольствие, или на природу – если там вы чувствуете себя уютнее. Покупайте себе самое вкусное мороженое и валяйтесь на диване с интересной книгой. Ходите в салоны красоты и на выставки кошек и собак – делайте то, что вам нравится. Ведь главная задача – это научиться жить счастливо, самой по себе. А когда вы будете счастливы, очень многие захотят к вам присоединиться. И тогда новоприобретенное умение жить одной вам уже больше не понадобится.

Мы стали жить свободнее. Пары, которые не хотят детей, одинокие родители, «дети из пробирки» - реальность последних десятилетий. Однако общество все еще с недоверием относится к убежденным холостякам.

Трудно поверить, что некоторые настолько самодостаточны, что не нуждаются в сильном плече, заботе и ласке, супружеской поддержке. Друзья пытаются с кем-нибудь их познакомить, а родственники изводят вопросами о личной жизни. Иногда одиночки не выдерживают давления общества и находят себе партнера, в результате несчастливы оба. Лучше попытаться выяснить, на самом ли деле вы готовы провести жизнь в одиночестве.

1. Как вы относитесь к поиску партнера?

Вы любите ходить на свидания? Избегаете встреч с новыми людьми? Что именно вам не нравится: сам процесс или перспектива совместной жизни? Когда друзья хотят вас с кем-то познакомить, придумываете ли вы отговорки, чтобы избежать встречи?

2. Как вы представляете себе семейную жизнь?

Фантазируете ли о том, что будете многое делать вместе: ходить за покупками, путешествовать, переживать из-за одних и тех же вещей? Или мечтаете о партнере-трудоголике, главное достоинство которого - постоянное отсутствие дома? Возможно, вы не хотите жить с другим человеком. Вам приятно в одиночестве.

3. Если в прошлом у вас были серьезные отношения, как вы себя чувствовали?

Если вы встречались с психически неуравновешенным человеком, вполне естественно, что вы опасаетесь новых отношений. Если партнер был заботливым, внимательным, умным и симпатичным, а вы мечтали о том, чтобы оказаться на необитаемом острове, вероятно, вы одиночка. Вы не против общения, но не готовы быть вместе с кем-то. Большую часть времени вы хотите жить в своем ритме и решать, приготовить ли обед или пойти в ресторан, отправиться в кино или провести вечер с книгой.

4. Если в прошлом у вас были романтические отношения, что вы чувствовали, когда они закончились?

Большинство испытывают грусть, тревогу и даже отчаяние, когда происходит расставание. «Одинокие сердца» испытывают облегчение, когда отношения заканчиваются. При этом речь не идет о «токсичных» отношениях, эти люди скучают по холостой жизни, им нужна свобода. И неважно, насколько любящим, внимательным и интересным был партнер.

5. Вы решили пожениться. Что вы чувствуете?

В рамках одного исследования у 464 новобрачных спросили, что они чувствовали, когда решили вступить в брак. 47% мужчин и 38% женщин признались, что ощущали неуверенность. Четыре года спустя выяснилось, что женщины, которые не были уверены в правильности решения, разводились в 2,5 раза чаще, чем те, у кого не было сомнений.

Весело жить с кем-то, но часто соседи по жилищу надоедают, хочется побыть в одиночестве хотя бы несколько часов. Если же вы живёте один, то проблема противоположная - одиночество рано или поздно наскучит (даже если вы начали жить один по той причине, что вас абсолютно достали сожители). Однако следуя нескольким советам, приведённым в нашей статье, вы сможете избежать чувства тоски и подавленности, которое иногда настигает в пустой квартире.

1. Регулярно навещайте семью и друзей

Если вы живёте в одиночестве, то можете иногда почувствовать себя подавленным из-за отсутствия социального взаимодействия. Если хотя бы раз в неделю вы будете или семьи, то восполните этот пробел в общении и баланс будет восстановлен.

2. Присоединитесь к клубу или организации, связанной с чем-то, что вы любите

Например, если вы любите читать, то вступите в клуб книголюбов, регулярно посещайте встречи. Любите спорт - посещайте спортивные мероприятия, даже если вам придётся пойти туда одному. В любом случае занятия любимым делом будут поддерживать вас в хорошем настроении.

3. Заведите домашнее животное

Собака или кошка подарят вам общение, однако не будут так надоедливы, как сосед по комнате. Если предпочитаете животных, которые требуют немного меньше внимания и ухода, то это может быть кролик или рыбки.

4. Регулярно готовьте свою

Когда вы живёте с кем-то, вы вынуждены ориентироваться на кулинарные предпочтения своего соседа. Даже если вы готовите каждый сам для себя, его может раздражать, например, запах чеснока или ещё что-то. Когда вы живёте один, вы можете готовить что вам угодно и когда угодно.

5. Окружите себя любимыми вещами

Создайте дома такую обстановку, которая вам нравится. Когда вы живёте один, вы можете , как вам хочется, не ориентируясь на вкусы сожителя.

Не зацикливайтесь на том, что вы живёте один, это порождает тоску и чувство одиночества. Наслаждайтесь свободой: ешьте то, что вы хотите, смотрите то, что вы хотите, спите, когда вам заблагорассудится, убирайтесь и мойте посуду в любое время дня и ночи, в общем, ни в чём себя не ограничивайте, и хорошее настроение вам гарантировано!